4000

[...] za porządną masówe. Lubię mieć już wszystko przygotowane w przód i mam pytanie chciałbym zacząć od września stosować kreatynę mono czy jeżeli dokupię do tego mega mass 4000 i białko to będzie to jakoś dobrze grało ze sobą? Co do suplementacji jestem zielony czytałem kilka artykułow narazie. Staż: od pażdziernika 2008 we wrzesniu bedzie 11 [...]

[...] troche info na temat najlepszych srodkow na rynku i oto zestawienie produktow jakie znalazlem i chcialbym brac: Cell Mass, Mutant Mass, Giant Mega Mass 4000 Weider, NO Explode, Carbo, BCCA, Dekstroza, Universal Storm, Massdrol, CLOMED, Novedex XT, Z-FORCE.Czy to dobre zestawienie?Czy mogli byscie doradzic mi jak je [...]

Czy mozecie pomoc mi wybrac cos z wymienionych produktow? Cell Mass, Mutant Mass, Giant Mega Mass 4000 Weider, NO Explode, Carbo, BCCA, Dekstroza, Universal Storm, Biogenix Pro Longatum, Massacra, moze jakis PH do tego? Moj staz to 3 lata, tyle ze mialem ok roczna przerwe z powodow zdrowotnych i duze spadki w zwiazku z tym...Mam 21 lat, 176 cm [...]

Witam, biore Xpanda energized, do tego HMBolon, aminoanabol PQ, Mega mass 4000, i mam jeszcze hyper fusion. Dopiero zaczalem ten cykl. W nawiasach ilosc kreatyny na porcje. DT: Rano przed sniadaniem 3 kaps hyper fusion(2,5g), 4 kaps hmbolon(1,2g) Przed treningiem 1 miarka Xpanda(4,5g) Po treningu Mega mass, aminoanabol PQ, i 4 kaps hmbolon(1,2g) [...]

[...] 183cm. Biceps napięty: 33cm Przedramię napięte: 28cm. Klatka w spoczynku: 92cm. Brzuch w spoczynku: 84cm. 3 x 70 = 210 gramów białka. 8 x 70 = 560 gramów węglowodanów. 3500/4000kcal 0,1 x 4000 = 400; 400 / 9 ~= 50 gramów tłuszczu. Jeśli chodzi o jedzenie to do tej pory idzie nieźle, mam dużo czasu na przygotowanie posiłków i na kontrolę [...]

No ale jednak przy gotowaniu kożuch jest, a to chyba ścięte białko nie? Co do brzucha - trochę jest, ale jak się jechało od 1,5 roku na masówce a ostatnie pół roku na 4000 KCal przy moim metabolizmie to cud by się zdarzył gdyby nie było Wątpię aby mleko mi się w znaczącym stopniu przyczyniło. To ja raczej przez nieregularne odżywianie zawiniłem i [...]

[...] prosze o fachowa pomoc w dobraniu jakiś supli. Niedługo bede miał przypływ gotowki wiec chcialbym w cos zainwestowac.Oczywiscie mam diete Bilans: B: 244 T: 132 W:420 Kcal 4000 obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -------- Wiek: 18 Waga: 72 Wzrost: 176 Cel cyklu: Sucha masa miesniowa stosowane już wcześniej suplementy : [...]

[...] jednocześnie HMB i kreatyne, czy nie będzie jakiś skutków ubocznych, czy to się jakoś nie wyklucza wzajemnie? Proszę o pomoc Dodam jeszcze że mam do wyboru zamiast HMB, BCAA 4000 (all-stars - 180 kaps). Odżywki mam do wyboru za darmo HMB albo BCAA, więc czy nie pytam czy lepsze jest coś innego, bo tylko taki mam wybór. Ale główne pytanie czy nie [...]

panowie a ja mam takie krutkie pytanie co wziasc po cyklu kreatynowym biore mono horse power hmb i mega mass 4000 a chce wiedziec co mam wziasc po kreatynie ze by nie było spadków

Dobry rower z pełną amortyzacją kosztuję około 4000 zł- no chyba że kupimy za 400 zł w markecie to wtedy będzie wypas :D :). Mnie tam na amortyzacji nie zależy,bo jeżdże najwięcej po szosie i leciutkim terenie.

Nitrobolon Energizer + mono do tego Prolongatum Biogenix zamiast samych wegli wolalbym juz kupic kiegoś gainera np Super Whey Gainer 4000 lub Mutant Mass

[...] jej jeszcze, ale z tego jak opisal opakowanie i tabletki to wyglada na oryginal. Prosilbym o ulozenie 6-tygodniowego cyklu z tych 2 srodkow. Do tego dojdzie Mega Mass 4000 i ostrowia 80 (braki w diecie) Jeszcze mam takie pytanie, na SAA bardzo zwiekrza sie zapotrzebowanie na bialko i wegle? O ile tak mniej wiecej? Moje dane znajdziecie w [...]

[...] poprawienia skuteczności działania kreatyny zaleca się wzbogacanie jej preparatów o cukry proste. Multipower Creatine w okresie treningowym 2 x po 2 kapsułki ( razem daje 4000 mg /dobę. W okresie przedstartowym oraz bardzo intensywnego treningu dawkę podwajamy, czyli 2 x po 4 kaspułki. W okresach między zgrupowaniami nie należy przyjmować [...]

[...] proszę o wypowiedz dietetyka, który się czuje dobrze w tym temacie. zaproponowana dieta w artykule kładzie nacisk na dużą liczbę kalorii nawet 70kcal na kg to daje ponad 4000 kcal dziennie ! :) Zródłem tych kalorii mają być węglowodany.. dane o mnie są w uzupełnionym profilu ;p Pobrałem dziennik posiłków Vitalmax, gdzie po wypełnieniu ankiety [...]

[...] 5 g Oliwa – 20g Olimp Whey Protein Complex 100% - 36g B-41,25 / T- 35 / W-38,9 2 Śniadanie Olimp Whey Protein Complex 100% - 25g Olimp Super Whey Gainer 4000 – 10g Chleb żytni razowy – 60 g Polędwica z indyka – 24g Margaryna – 10g B-28,9 / T-12,3 / W-39 Przed treningowy/obiad Ryz bialy [...]

ile ci wychodzi dziennie kcl ? z 4000 ?

coś koło tego czasem 4000 czasem coś kolo 4500

[...] włoskie - 5 g Oliwa - 20g Olimp Whey Protein Complex 100% - 36g B-41,25 / T- 35 / W-38,9 ok. 2 Śniadanie Olimp Whey Protein Complex 100% - 25g Olimp Super Whey Gainer 4000 - 10g Chleb żytni razowy - 60 g Polędwica z indyka - 24g Margaryna - 10g B-28,9 / T-12,3 / W-39 tu bez wegli daj mieso,orzechy,warzywka Przed treningowy/obiad Ryz bialy [...]

Super Whey Gainer 4000 . Wypełnij ankietę działu

Witam wszystkich, jestem tu pierwszy raz i chcialbym sie Was poradzic, otoz zakupilem n/w suplementy: Weider Giant Megas Mass 4000 Trec Creatine Micronized 200 Mesh 400 caps Trec Dextrose Powder Prosilbym abyscie poprawili jezeli bedzie to konieczne dzienna dawke... DT: Kreatyna+dekstroza 5g(5 kapsul)+30g dekstro rano na czczo, po treningu 5+30 [...]