SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4000

  • SONBATY MEGA MASS 2000- SUPER MASS PQ

    Post
    Odżywki i suplementy

    KOR***** ja juz kupilem MEGA MASSA 4000 NIEMIECKIEGO?!!****EN CO ZA ZAJE*** PECH!!!PRZEDTEM MIALEM GMM 4000 ALE Z USA I BYLO ZA***ISCIE, CZY TERAZ MAM JUZ NEIOCZEKIWAC DOBRYCH EFEKTOW??? Michal

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4053 Data: 2002-07-01 10:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesz generalnie rzecz biorąc same zdrowe produkty plus spożywasz 2400 kcal- to nie jest dużo. Erwi jadł 4000 kcal, a waży niespełna 20 kg więcej od Ciebie, z tym, że nie była to waga samych mięśni. Niskoprzetworzona żywność ma większe SDDP. 2000 kcal w pizzy i frytkach, to jakieś 3000 kcal na brązowym ryżu, mięsie gotowanym na wodzie i warzywach. [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 14:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Ja tydzien temu skonczylem brac mojego 4.5 kg Super Whey Gainera 4000. Jestem z niego zadowolony. Co do Profi Whey Mass to sie nie wypowiem bo go nie bralem. Ale ogolnie polecam SWG 4000. Ps. Polecam smak Orzech laskowy.... ;) Mialem go i byl bardzo smaczny :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2005-01-30 21:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja redu zaczalem na 4000/2800 :p i spadala waga :p Następnym razem jeśli np. masę będę robił na 3 tyś kcal to na starcie redu utnę 10% z tego i będę obserwował. Będzie leciało powoli - to git Nie - to cięcie lekkie i znowu obserwowanie tydzień/ 2 tygodnie. Zobaczę jak reverse i masa sprawdzi się na takim rozkładzie makro - HIGH CARB w DT i very [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-07 21:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ? U mnie to samo - ładowanie samych węgli - ok. 5000 kalorii - progres po 7 dniach był. A tutaj 1-2 dni odstępstwa czyt. alkohol + jakaś paczka chipsów + coś tam (nawet 4000 kalorii na bank nie było) i to skutkuje stagnacją ? Wiem, że kaloria kalorii nierówna (przy dużym bf-ie ma to małe znaczenie, ale poniżej 10% już ogromne) Kortyzol mam w [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-26 12:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz: - Bajaderkę - Pizzerkę - Pączka - Ciastko francuskie z budyniem - Babeczkę śmietankową - Orzeszki w panierce Miałem parcie na zjedzenie takie syfu, więc zjadłem. Z 4000 kcal myślę, że wleciało. /SFD/Images/2016/9/20/9244b274182b4e5f8c2bd6a43586a8fd.jpg TRENING: 1.Siady - 152,5 kg 3x8 2.Suwnica - 280 kg 3x15 3a.Wyprosty - 80 kg 2x15 [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-20 01:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dni wolne od treningu. No i listopad będzie miesiącem z priorytetem na boczny akton barków, a grudzień z priorytetem na klatkę. Dodatkowo od poniedziałku wchodzę na 4000 kcal w DT. Nigdy w życiu tyle nie jadłem, ale waga zwyczajnie stoi od kilku tygodni (nie licząc spadku wody po odstawieniu orala) Myślę czy by nie dodać jej ponownie, [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-29 17:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek - wcześniej hyper labs teraz mefres. P9 lite jak dla mnie sporo lepszy od P8 (kolega ma) Nie mam takiego niskiego bf-a. Bardziej chodzi o kwestię, ze nie mam ochoty juz jeść. Wpycham w siebie te 4000 kcal z wielkim oporem. Nawet fast foody juz mi przyjemności nie sprawiają %-)

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-18 10:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i to .......dużo? ;) Dużo to jest jak luki musi jeść. Gdzie wpada 5 cyfr. Hehhe Mniej wszystko ode mnie ale dla mnie okres 4 do 5000 to najlepszy okres. Bo jest się te 500g wegli i tyle jest w sam raz. 300 to jeszcze mało. A 700g+ to stanowczo za dużo. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-11-18 16:37:07 Jem 3000 w dnt i 4000 ponad w dt

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-18 17:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziomie, co by nie musieć zbyt gwałtownie odejmować kalorii. Dlatego też zostanę przy samych wielostawach :-> Co jest dziwaczne w chwili obecnej - jak wcześniej na 4000 kcal puszczałem bełta na myśl o jedzeniu, tak teraz mam 3400 i...jestem non stop głodny :)) /SFD/2016/11/26/f8c8da189ec0465ca0dff109cd2242a0.jpg TRENING: 1.Sztanga skos [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-25 23:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gainer ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli chodzi ci o gainera który jest tani i dobry to nie znajdziesz nic lepszego od MASS GAIN firmy megabol.A jeśli chodzi o olimp to WHEY GAINER 4000 lub jeśli masz problem z tłuszczem to najlepszym gainerem będzie OLIMP PROFI WHEY MASS.Z tymi serwatkami to whey gainer 4000 i profi whey mass już zawierają białka serwatkowe ale jeżeli już chcesz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2003-06-08 15:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie doty zakupu gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    no za 130zł mam swg 4000 i tak jak patrze to nie jest zły jest lepszy od hi teca i mam 3,8kg a za jak dołoze 90zł bede miał mutanta i teraz pytanie czy sie opłaca :) .Nie chce za duzo zawracać główy wam tym problemem ale czy ktoś moze dać argumenty doty tych dwoch gainerow swg 4000 i pvl mutant

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2009-05-23 23:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chcesz tego uzyc PET CT}:-( Zerknij sobie na cennik przyjacielu.Ktos Ci nagadał bzdur.Sformułuj temat jak nalezy a ktoś Ci podpowie.Nie przejmuj sie tak tym hormonem. Pozytonowa emisyjna tomografia komputerowa: Badanie PET- CT pojedynczego narządu ( mózg, serce) – 4000 zł Badanie PET- CT tułowia 4000 zł Badanie PET – CT całego ciała 5000 zł

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2013-08-07 16:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wazne: podbicie kalorycznosci diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 50g Olej słonecznikowy 15g Jajka 87g Ogórek kwaszony 50g (Banany ?) (B:16 T:24 WW:33 kcal 411) II Posiłek na uczelni Jak wyżej Przed treningiem: Weider Gigant Mega Mass 4000 100g Mleko UHT 1,5% 500g (B:37 T: 9 WW:94 kcal 604) Po treningu: Weider Gigant Mega Mass 4000 100g Mleko UHT 1,5% 500g (B:37 T: 9 WW:94 kcal 604) Przed snem: Tuńczyk w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2007-09-06 21:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma efektów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Srać trzeba raz lub dwa razy dziennie. Własnie mi przyszło awizo z poczty zemam odebrac SWG 4000, którego zamówiłem wczoraj rano. PS: Powiedzcie mi, czy cztero kilogramowa bańka SWG 4000 jest duża? Tak na oko. Unikaj sterydów, bądź czysty!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2003-09-27 10:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Mass 2000 czy 4000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mega mass jest dobra rzecza ja go brałem i jak juz kilka razy mówilem przytylem 7kg oczywiscie nie gwarantuje ze u ciebie tez byłoby podobnie,jest to według mnie jeden z lepszych gainerów oczywiście mówie o 4000 bo po co kupowac 2000 kalori jak mozna dolozyc troche kasy i kupic dwa razy mocniejszego 4000 ,którego Ci polecam Gozmo

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6870 Data: 2002-06-29 17:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gainer najlepszy

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ten z niemiec jest wiele slabszy od tego z USA? P.S. czy na poczatku lepiej kupic MM 2000 czy 4000, bo slyszalem ze po 4000 są niemile skutki, gdyz ma duzo skladników dodatkowych... Kiedyś będę najlepszy :)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6661 Data: 2002-10-13 09:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki za 300zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Powder 450 g (BioGENIX) 450 g 75,90 -Creatine Monohydrate Classic 80 msh 500 g 500 g 40,85 lub Creatine Monohydrate Classic 80 msh 900 g 900 g 58,90 -Carbo 4000 g 4000 g 75,20 Do tego gainer ten co Dudek zapodal bo tanszy i zma ale to kupie normalnie, chyba bylo by ok?? banan jak mam miec cykl to chce dobry dlatego wole [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4144 Data: 2005-06-14 14:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką odżywkę białko-weglo wziaść

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. "Super whey gainer 4000" - bo jest dobry i bardzo dobrze się rozpuszcza. 2. "Super mass" Hi tec'a - tani a raczej dobry. 3. "Mass gain" Hi tec'a - tani a raczej dobry. 4. "Super gainer" Multipower'a - drogi, ale dobry 5. "Profi Whey Mass" Olimp'a - dobry, dobre składniki. 6. "Top Mass" [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2003-12-14 10:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 50 Razem 220 I Posiłek Przed Treningiem Waga Thermo Speed Extreme 30 minut przerwy Jajka Kurze 3 jaja Serek Wiejski 200 WHEY GAINER 4000 60 Mleko zaw. 0,5 % 250 Razem 510 TRENING Posiłek II Po Treningu Waga Whey Gainer 4000 30 minut przerwy Whey Pro [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2006-05-09 17:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)