4000

[...] odnośnie wpływu SAA na nasz mikrobiom. np. wpływ hiperprolaktynemii U mnie całkiem, ok zwiększyłem kalorie, bo masa w dół i nawet w pasie mniej. Duży mam CPM. Myślę, że te 4000 kcal to dla mnie optimum, treningowo ciągle jest bardzo dobrze, stopniowo do przodu. TRENING https://iv.pl/images/b4e85600e4dc8f15695b5c5f750eb40c.png [...]

No właśnie mam pytanie jak to jest : załóżmy ,że moje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne to 4000 kcal I zjadam "zdrowe" produkty twarogi, kurczaka, kasze i uzyskam 4000 kcal I załóżmy ,że nie wiem zjem blachę ciasta albo 5 tabliczek czekolady i też uzyskam 4000 kcal I jaka będzie różnica w moim wyglądzie? Zmieniony przez - Playboy98 w dniu [...]

[...] miedzy scenariuszami (pominiety zostal trening silowy, ktorego obecnosc jest oczywista): 1. 4500 kcal (w spozywanym pokarmie) - 500 kcal (wydatek energetyczny aerobow) = 4000 kcal, w tym bilans kaloryczny +500kcal 2. 4000 kcal (w spozywanym pokarmie) - 0 kcal (brak aerobow) = 4000 kcal, w tym bilans kaloryczny +500kcal Ofc oprocz tego, ze w [...]

[...] a jednak wachania. Nagle nawet 2kg wiecej (ale to byly święta wiec roznie ) a pozniej znow powrot do 90 okolo. Dziwne na 3800 nic nie szlo, dopiero jak miesiąc potrzymalem 4000 ruszylo. Nagle 95kg mowie w miesiac nieladnie, znow obciolem do 3800 okolo i znow stojka. Znow na 4000 dobre. Ze 3 takie obawy mialem z dodawaniem kcal i obcinaniem. [...]

Moje zapotrzebowanie kaloryczne to ok. 4000 kalorii. Zmieniłem dietę (poprawiłem) na taką 10:00 1. 100g Płatków owsianych + Szklanka mleka 2% + 20g słonecznika+120g sera białego półtłustego 13:00 2. 100g kaszy kuskus + puszka tuńczyka w sosie własnym + 20g słonecznika 16:00 3. 100g ryżu + 100g pierś z kurczaka smażona na oleju + ogórek [...]

[...] się z: -HMBolon 1080kaps., -Anabolic Amino 5500 1080kaps., -Profi BCAA 300 kaps., -Top Mass ponad 6kg, (Truskawka) -Pro Longatum 3,5kg, (Wanilia) -Super Whey Gainer 4000 jakieś 2kg, (Wanilia) -L-Karnityna Plus Super sprawa do ssania Do tego: -Glucosamine, -Gold Omega 3, -Kolagen, -Vita-Min Multiple Sport, -Izo Plusy, +resztki [...]

wal 4000 nie am roznicy w cenie zza 6kg MM2000 zaplacisz prawie tyle co za 4000 7kg..ja tam wale GMM 4000 jednego po drugim i ejstem zadowolony.,..hheh

Deathrider jest kilka sposobów na rozpoczęcie przygody ze spadochroniarstwem: -skok na spadochronie tandemowym z instruktorem z wysokości 3000/4000 m, 35/55 sekund swobodnego spadania, taki skok nie wymaga przechodzenia badań lotniczo-lekarskich ani kursu (10-15 minut instruktażu przed skokiem), jest to taka komercyjna wycieczka, moim zdaniem [...]

"GIANT MEGA MASS 4000 została tak opracowana, aby dostarczyć organizmowi 4000 kalorii dziennie przy jednoczesnej zbalansowanej zawartości witamin, minerałów, pierwiastków śladowych i innych substancji biologicznie czynnych, a nie będących źródłem energii. W każdej porcji kalorie i pierwiastki śladowe znajdują się w idealnie wyważonych [...]

L-glutamine 4000, 195caps x 800mg, 156g l-glutaminy za 59zł Glutamine Mega Caps 1400, 120caps x 1400mg, 168g l-glutaminy za 46,40zł Tak więc L-glutamine 4000 cenowo bez rewelacji

[...] wszystkiego jest po trochu będzie ok? C jest tam 200mg. Nac brałem z nadzieją że mi to zmniejszy ewentualne wywalanie syfów (czytałem o takim działaniu nac) Poza tym leci d3 4000 iu, omega3, czosnek, kurkuma z piperyną 300mg, neomag cardio, aspargin. Wczoraj dorzuciłem jeszcze neurovit czyli b1, b6 i b12 ale widzę, że też odpada ze względu na b12 [...]

[...] screen 750 testa i 250 trena E tygodniowo Pierwszy screen z wynikami z dzisiaj leci tylko 300 testa week,30mg ostaryny i 30mg rad140,żadnych IA plus dodałem nattokinaze 4000 FU dziennie i wyniki ładnie spadły myślę,że do wartości akceptowalnych. Zacząłem jeszcze leczyć konkretniej astme,dodałem formoterol 2x dziennie może to też miało wpływ [...]

[...] z organizmu. Dlaczego przed snem? Ponieważ IP6 w teorii może zakłócać wchłanianie witamin i minerałów (stąd przed snem). Jak wielokrotnie wspomniano wcześniej, bierz Nattokinazę w dawce 4000 FU rano i wieczorem(zalecane 12000 FU ) , co udowodniono, że obniża H&H oraz zapobiega zakrzepom, jak żaden inny suplement. Pamiętaj o nawodnieniu! ,,

[...] Dlaczego przed snem? Ponieważ IP6 w teorii może zakłócać wchłanianie witamin i minerałów (stąd przed snem). Jak wielokrotnie wspomniano wcześniej, bierz Nattokinazę w dawce 4000 FU rano i wieczorem(zalecane 12000 FU ) , co udowodniono, że obniża H&H oraz zapobiega zakrzepom, jak żaden inny suplement. Pamiętaj o nawodnieniu! ,, U mnie leci [...]

4000 post w tym temacie mójjjjjjj mwahahahaha

hihi domer dawaj do Londona, tutaj jest z czego wybierac. ja 17 pazdziernika "diploma in personal training" zaczynam. heh tylko niestety to wydatek troszke ponad 4000 funtow jak masz tyle to dawaj znac zarezerwuje Ci miejsce

Czy moze mi ktos jeszcze raz napisac jakie sa smaki tego SWG 4000 czy oprocz czekolady, wanilii i truskawki jest jeszcze banan czy nie? bo nie wiem czy to chodzilo o to czy smak bananowy tez jest dobry czy jest rowniez SWG 4000 o smaku bananowym Silent Master __________________ www.q3hornet.prv.pl

Najbardziej wydajną droga do wchłonięcie składników GMM 4000 jest podzielenie 4000 kalori na 4 szejki ,kazdy po 1000.Pij szejki miedzy posiłkami i przed snem.pozwoli ci to na najlepsze wchłoniecie składników i minimalne "pozyskanie tłuszczu". Przygotowanie (juz przetłumaczone):3 miarki proszku (423 gramy) wymieszaj w 3 szklankach mleka [...]

Novol, ja akurat też biorę Taurynkę i SWG 4000. Moje dawkowanie wygląda następująco: dni treningowe - 2 kaps. tauryny rano na czczo, 2 kaps. ok. pół godz. przed treningiem i 2 bezpośrednio po treningu. SWG 4000 ok. 1 godz. przed treningiem i bezpośrednio po treningu (porcje po 50 gramów). Dni nietreningowe: 2 kaps. tauryny rano na czczo, 2 porcje [...]

od 10 dni biore te 3 kretki,carbo,ryboze,wehy mass 4000,chrom no i chyba nakwazniejsze dieta. (rano 8 kapsow iitro i ok 25g carbo,30 mni po 100g platkow owsianych,30g rodzynek,50g tunczyka, na drugie kanapki z szynka z indyka,ogorek ,rzodkiewka,czasem 50g mass 4000, obiad filet z kurczaka ryz,surowka, po treningu 5-6g mono mikro hi-tec'a,70g [...]