4000

swg 4000,sp80,zma,omega3 i bycmoze kreatyna(ktorą byscie polecili?) Co do diety to z tym moze byc problem,wiem ze jest najwazniejsza ale moj system pracy nie pozwala na scisle jej przestrzeganie.

1920*1,3*24= ok 3000 a nie 4000. Bialko mozesz dac 2g/kg masy ciala.

[...] Trec Jabłczany: TCM (Olimp), M3 (Biogenix) Stack kreatynowy: CellPump (Biogenix), Xpanad (Dymatize) Gainer (dla zamożniejszych): Gainer2 (Vitalmax), Super Whey Gainer 4000 (Olimp), Gain Fast (universal) Gainer (dla mniej zamożnych): Mass XXL (Trec), Gainer1 (Vitalmax), Gainer MCT (Olimp) Spalacze tłuszczu: Thermo Speed (Olimp), Meta Burn [...]

Właśnie kończe SWG 4000 i zastanawiam sie co zacząć brać pózńiej?? Myślałęm nad Magnum 5000 Treca ale tam jest jakiś dodatek kreatyny, a to chyba za wczesnie na jakąkolwiek kreatyne(ćwicze miesiąc)Dzięki za rady. Pozdro.

Siema ja mam model Brauna 4775 z serii 4000 fajna zabawka przyznam troszke robi halasu ale wybralem brauna a nie philipsa ze wzgledu na 90 dni satysfakcji czyli nie podoba ci sie nie jestes zadowolony oddaja ci kase i zrazily mnie w philipsie noze gadalem z przedstawicilem philipsa i ma spr bo bodajze jedna glowica kosztuje ok 40 zl a to duzo. Co [...]

chinczyk prokukuje taki pas w 30sek .... volvo i porshe sprzedaje to po 4000 euro.......

[...] Poradzilem sie Was tutaj jak przyjmowac kreatyne Olimpu Mega Cals i na razie po 2 tygodniach jest w miare :) Ale postanowilem dolozyc do tego Gainer Olimp Super Whey Gainer 4000 4,5kg :) I teraz pytanie jak to wszystko polaczyc. Kreatyne przyjmuje: -w treningowe 5g na czczo oraz 5g od razu po treningu -w nietreningowe 5g na czczo I teraz jak [...]

[...] ... bo dobre jedzeenie jest rowniez bardzo anaboliczne duzo ryzu, piersi, surowki, jaja, twarogi, itd. itp. Mozesz mu dokupic - bo wiadomo ,ze to zrobisz - gainera lub bulka jako uzupelnienie diety. Wg mnie dobry zakupem moze byc 4.5kg SWG 4000 Olimpu, przy dobrej diecie jak bedzie bral 150-200g dziennie zauwazy na pewno zadowalające efekty

jak slabo nabiera masy to 4.5kg SWG 4000 Olimpu bedzie bardzo dobrym wygorem, oczywiscie jako uzupelnienie diety

mass xxl lub swg 4000 lub monster mass -- >gainer perfect whey protein lub system protein 80 -- > białko kreatyna zupełnie obojetnie może być nawet ta z activity

1.za mało kalorii (4000/24 h min ilosc) 2.za mało białka(2,2 /kg/24h optymalna dawka) pamietaj ze do gramatury jaka tu skrupulatnie wyliczasz mozesz spokojnie dodac 10-15 % z uwagi ze producenci czesto zawyzaja wartosci odzywcze swoich produktów itp. 3.po co tyle tego oleju!!! połowe tego -nie zarobisz na oliwe :) nie bój sie tłuszczu !!! dietka [...]

gainer to tylko uzupełnienie diety Mass XXL, SWG 4000, gainer1 i 2

[...] słowa, podpisuje się pod tym. Pamiętam jak musiałem ścierpieć bananowy gainer Magnum 5000 Trec'a. Brrr. Aż mi ciarki po plechach jeszcze chodzą. Podobnie z waniliowym SWG 4000 Olimpa - które mi zresztą nadal w szafie zalega - nie mogę się zmusić by go wykończyć. To nie ma być za kare.. bo jak coś nie smakuje to może dojść do tego że się [...]

Siemka. Mam pytanie . Czy przypadkiem producent nie zmienił coś w skłądzie MEGA MASSA 4000 bo wydaje mi się, że wcześniej miał więcej białka (gdzieś koło 30g) a teraz ma 20g ? Moze tylko tak mi sie wydaje.

ma kolesia (typ budowy "patyczak" - 193 cm i 67 kg) ktory zjada na obiad dwie paczki ryzu po 120 g, miecho surowke i zupke do tego. ma hardocora diete na mase a od 4 miesiecy nawet 1 kilos mu nie przybyl. gosciu zawsze mial spust do jedzenia a masa w ogole mu nie idzie biedak. 4000 kcal wciaga i nic.

[...] http://www.kulturystyka.sklep.pl/inne/for_sup/ank.html wypełniłem i zaznaczyłem iż jestem na diecie masowej i odpisali że najlepsze dlamnie będą OLIMP Profi Whey Mass 4000 g (40 porcji), OLIMP BCAA Mega Caps 300 kaps. (330g BCAA),UNIVERSAL Animal M.Stak, no i tak mnie to wprowadziło w stan wątpliwości. To w takim razie czy wogule jakieś [...]

gainera dawkujesz w zależności od braków w diecie dobre gainery: g1 i g2, SWG 4000, MassXXL dobre białka: SP 80, ostrowia, mXpro, PWP

Kupiłem cell pumpa 450g,mono vitalmaxu 300g,HMB treca,oraz gainera 4000 Olimpu i System protein 80 Olimpu,prosiłbym o rade jak brać,ile,kiedy?! Pozdr.

Dożuć dobrego Gainera np. Olimp 4000 lub MCT 5kg

[...] wiedzę na temat odżywiania i treningu na siłowni. Teraz czas na to aby to wszystko połączyć lecz nie wiem co dokładnie powinienem zakupić.Proszę was o pomoc gdyż kożystając z innych forum podano mi te produkty-SWG 4000,kreatyne creapure monohydrate,Carbo. Dla upewnienia chciał bym usłyszeć czy to tobra kombinacja czy może coś zmienić bądz dodać?