4 tyg cykl

[...] jedzenia duzo bialka w diecie,ryz,kurczak,tunczyk itd +sporo owocow i warzyw -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:3-4x w tyg zalezy jak pasuje ze szkola i praca :/ 9. CEL CYKLU:ZBUDOWANIE MASY MIESNIOWEJ ORAZ ZNACZNA POPRAWA SILY 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

[...] TCM CP + CP:) DT przed treningiem 9 gram Cp, po treningu 9 gram CP DNT w porze treningu 9 gram CP, miedzy posilkami 9 gram CP Mozesz rownie dobrze wziasc Mono + TCM tez bedzie dobrze bo to twoj poczatek z suplementacja, ale co kupisz zalezy od ciebie Cykl powinien trwac ok 6 tyg. a jak czujesz ze suple nadal dzialaja to mozesz go przeciagnac

[...] steryd jest podobno i myślałem nawet podzielić jedną ampę na 4 razy... a tak poważnie, to miało być omka 1000mg. o ile dobrze obliczyłem, to test i tren enan wychodzą po 5 tyg (11-15). dosyć mam cykli nasto-tygodniowych na jednych i tych samych środkach i muleniu nimi organizmu. organizm trzeba zaskakiwać nowymi bodźcami. cykl nie jest z dupy [...]

[...] tylko wytrzymałość pod sw 6. DIETA: -białko:ok 3g na -węglowodany:ok 5g -tłuszcz:ok 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:npp prop wino 8. TRENING:teraz ostatni tyg siła póżniej typowo kulturystyczny split 9. CEL CYKLU:trochę masy a póżniej wycinka 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:7 mieś 11. POZIOM BF%:nie wiem [...]

[...] SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 350 -węglowodany: roznie 4100kcal -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rozne ostatnio bold, teraz test+master 8. TRENING: 6x w tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: niewiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia raczej 13. STAN [...]

[...] 176 4.wymiary: biceps 43 klata 115 udo 60 datlia 88 5.staż na siłowni: 8 lat z przerwami 6.dieta: nie mam 7.przebyte cykle: 200 mety, 20ml susty, 100 wina 8.trening: 4x tyg 9.cel cyklu: dobrej jakości masa 10.ostatni cykl i odstęp od jego zakończenia: j.w., odstęp 3 miesiące 11.poziom BF%: nie znam ale niewielki 12.tendencja do [...]

[...] STAŻ NA SIŁOWNI: 13lat 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 lat temu coś tam było 8. TRENING: dzielony na 4x w tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop i wino - 10 lat :) 11. POZIOM BF%: nie znam 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

[...] napewno 6. DIETA: nie licze ilości kcal, głownie kaszam ryż, kurczak, płatki itd 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop, tren, wino, antek, meta, mix 8. TRENING: 5x w tyg, typowo siłowy 9. CEL CYKLU: SIŁA 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: równy rok prawie (prop+tren+antek) 11. POZIOM BF%: nie znam 12. TENDENCJA DO [...]

po 1 nie napisałeś który to cykl po 2 jaka to deka po 3 jak deka to dodaj test albo bedzie flak z armaty hehe po 4 za krótko jak na deke 5 tyg to na tyle w skrócie-pozdro

[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3~~ 6. DIETA: -białko: 2.5g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1.5 / kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mietek 100 tab 30 mg ed , rok później 9 tyg 30 mg ed to samo po pół roku wszedłem na to co jest teraz 8. TRENING: split x4 9. CEL CYKLU: odblok 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM [...]

-cykl powinnien trwać od 4- do 6 tyg ( możesz go przedłużyć jeśli jeszcze będziesz odczuwał jej działanie !! ) prośba !! prosze o nie dawanie mi sogów bo mam je serdecznie w du.pie ! D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

a moze powininem brać więcej tego? zwiekszyłem sobie cykl do 4,5tyg bo normalnie pisze zeby to brać przez 3 tyg a to jest stanowczo za krótko w dni treningowe:1/2porcji rano przed sniadaniem 1/2 porcji 30min przed tr. i 1 porcja po treningu w dni nietr.:1/2porcji rano i 1/2 jakies 6 godz po

"Albo pakowanie albo kosz"?Bardzo mi zależy na koszu,gram w lidze mazowieckiej.Rozumiem że moim problemem jest brak czasu na regeneracje.Kreatyna przyspiesza regeneracje ale cykl trwa tylko 4-6 tyg.Czy naprawdę nie da sie nic zrobic?Tym bardziej że masa idzie coraz wolniej. Pozdrawiam Cooper

[...] (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie): Aktualnie była przerwa. Więc i diety brak .Zacznę gdy odbiorę wynik (czyt. pytanie nr 12) 11)przewidziane finanse na cykl: Hmm chodzi mi o ten stack. coś w okolicach 100 zł 12) uwagi i sugestie : Brak tarczycy, prawdopodobne zaburzenie rytmu serca.(za 2 tyg bd wynik)

hm dzieki za porady. A Jesli bym gdzies tak za 2 tyg wzial znow kreatyne? tym razem bez facy nasycenia to czy daloby mi to taki sam efekt jak 1 cykl? ( wtedy przytylem 4 kg) Pozdrowka

[...] redukcja ze stopniowym ucinaniem wegli, na cyklu mysle ograniczyc je jedynie do sniadania i po treningu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: 5 dni w tyg, aero po 40 min 9. CEL CYKLU: Redukcja, poprawa jakości mięcha/lepsza siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA [...]

Prop na 8 tyg styknie w Twoim wieku 20tabsow clomy. 5 dni po 100mg i 10dni po 50mg. Jako ciekawostka dodam, ze w takim wieku pewien chlopak zrobil cykl na propku i zjadl tylko 4 tabsy clomy i mi reszte oddal :)) Nic mu sie nie stalo, poznal dziewczyne po cyklu, z ktora jest do dzisiaj.. :)

[...] 45 -klatka: +130 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: bylo juz kilka 8. TRENING: 6x w tyg 9. CEL CYKLU: siła, siła, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ok 6 m-cy 11. POZIOM BF%: 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. [...]

Panowie obecnie leci E3D 300 Cypionat 8tydz ED oxa 50mg do60mg ,300Tab total ED T3 50 mcg 250Tab total obecnie koniec 3 tyg Nastepnie chcę dodać 400 Tab wina Na koniec wina dodac clena pocisnac 3ost. tygodnie . I teraz pytanie czy miedzy oxa a winem robić krótką przerwę?czy clena dorzucić wcześniej i ciągnąć do końca 2tyg off2on??? A po winie sam [...]

[...] b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) -preferuje zdrową żywność 11)przewidziane finanse na cykl -dowoli 12) uwagi i sugestie Ćwicze dwa razy w tyg każda partię Zmieniony przez - aloszka991 w dniu 2011-08-23 13:15:24 Zmieniony przez - aloszka991 w dniu 2011-08-23 13:15:38 Zmieniony przez - aloszka991 w dniu [...]