SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • Witam!!! W nastepny poniedzialek zamierzam rozpoczac cykl meta+deca+test. prolongatum. Cykl bedzie trwal 10 tyg. Czy jest sens robic cykl masowy wlasnie w tym czasie (marzec, kwiecien, maj, czerwiec)???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2004-03-22 15:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silka + boks + suple?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] vitaminy omega bialko etc. stawiam boks i silke na rowni, nie chce zaniedbac ani jednego ani drugiego, z racji ze jestem na studiach mam troszke ograniczony czas, wiec 3x w tyg silka, 2/3x w tyg boks. ciezko bedzie to pogodzic zdaje sobie sprawe ale sprobuje. Pytanie w dziale supli, wiec nie pytam was nic odnosnie treningu, nic odnosnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2010-10-10 12:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem po 8 tyg cyklu chce wbic HCG prosze o konkrety badania Estradiol 96 normy 23 - 60,7 Progesteron 2,16 normy 0,20 - 1.4 Prolaktyna 15,4 normy 4.04 - 15,20 1. WIEK30 2. WAGA:87 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: -udo: -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lata z przerwami od 6 miesiecy caly czas 6. DIETA: jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2016-03-19 17:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • start... moze tak byc?

    Temat
    Doping

    [...] niepokojacego zwieksze do 40, a jak zacznie ustawac zostane do konca na 20mg ed Odblok: clomid 1 tydzien - 100mg, 2 tydzien - 50mg Osłonki: essentiale 900mg ed przez 6 tyg, po cyklu hepatil 3 tabs dziennie przez 2 tyg.Gdyby cisnienie bylo za wysokie wlacze prestarium 1 tabletke dziennie. Oczywiscie do tego: witaminy(multitabs 36 - 2tabs, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2006-12-23 19:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanazol pomoc

    Temat
    Doping

    Witam jestem nowy na forum:) Chodze na silowenie ok 2 lat z przerwami mam 18,5 lat. Od 2 tyg zaczolem cwiczyc na rzezbe. w pn klata,wt-trik,sr-plecy,czw bic,pt -bary ,sob wolne,ndz przedramienie i nogi.Nogi zaczolem trenowac od niedawna bo jestem rok po operacji kolana a dokladnie reksotruckji wizadalem krzyzowych.Dodatkowo 3 razy w tyg chodze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2012-08-14 15:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + prolo RAPORT :)

    Temat
    Doping

    Witam chcialbym sie z wami podzielic wrazeniami z mojego obecnego cyklu :) teorytycznie cykl mial trwac 9 tyg. i mial wygladac tak 1-8 deca holender 200mg c6d 1-9 prolo 200mg c5d a w praniu wyszło tak ;) 1-8 deca 200mg c6d 1-3 prolo 200mg c5d 4-6 prolo 300mg c5d 7-11 prolo 400mg c5d niewiem czy to madre no ale tak wyszlo... ;) 53 dzien cyklu [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-16 15:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana dawkowania mono w połowie cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cyklu na mono :) Już jakieś 10 dni minęło a ja nadal nie czuję efektów - kiedy mam się ich spodziewać? Dieta oczywiście jest :) Cykl robię na HST, dlatego ma trwać 8 tygodni - więc chcę aby mono też starczyło na 8 tygodni (56 dni). Mam puchę 500g Vitalmaxa (zielonego), więc jak na razie biorę 5g w DNT i 10g w DT (5g rano i 5 po tren.). W [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2008-05-15 09:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja barku :(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam cwiczylem ponad 2 lata i w czerwcu musialem zrobic sobie przerwe poniewaz wyjechalem za granice do pracy... Jakies 2 tyg temu poszedlem 1 raz od tego czasu na silke... nie za dobrze sie rozgrzalem pozozylem sie do wyciskania i buum :( Gdy juz odkladalem sztange jedna reka byla wyzej a druga nizej... zrobilem jakis blad i cos strzelilo mi w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2005-11-29 12:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z przerwami 6. DIETA: -białko: 2g/1kg -węglowodany: 6g/1kg -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle na: meta, deka, oma i winko 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa + siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ponad rok temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tycia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2011-04-05 17:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 CYKL RADA

    Temat
    Doping

    Witam, Po 2latach treningow suplementow, diety stwierdzilem ze czas na jakis cykl. Lecialem raz na metce dawno temu. Co najlepiej na początek , z czym, ile tyg, jaki odblok ? Myślalem nad enanem 20sztrzałow, 200wina, nolva podreka, oblok HCG lub clom? Czekam na ciekawe odpowiedzi, rady, ułozenie cyklu? Wklejam Ankiete i pozdrawiam. Witam, najpierw [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2013-05-28 08:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MÓJ PIERWSZY CYKL...

    Temat
    Doping

    WITAM CHCIAŁBYM ROZPOCZĄĆ SWÓJ PIERWSZY CYKL STERYDOWY, CHOĆ NIESTETY NA TEMAT DOPINGU POSIADAM TYLKO PODSTAWOWĄ WIEDZĘ, DLATEGO LICZĘ NA WASZĄ POMOC WSZYSTKIE DANE MACIE W TABELI. ZADAM KILKA PYTAŃ DLATEGO LEPIEJ, JAK PODZIELĘ JE NA CZĘŚCI. 1. PLANOWAŁEM WZIĄĆ METANABOL PRZEZ 6 TYG, MAX 15G DZIENNIE, PIRAMIDALNIE I OCZYWIŚCIE NA ODBLOK CLOMID. DO [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2009-06-25 22:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przymiarka do bombki

    Temat
    Doping

    [...] JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ogólnie dużo ich było , dużo tez solówek :) ostatnie: enan meta , wino prop tren , cypio deca antek meta , meta susta insa 8. TRENING: 5 X w tyg 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta susta insa obecnie leci 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2015-03-04 21:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choroba a cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zrobiłem sobie pierwszy cykl kretyny w 3 tyg. złapała mnie grypa żołądkową przez 3 dni zupełnie nic nie jadłem tylko wydlalem wode z organizmu czy jest wogule sens kontynuowac ten cykl czy lepiej dac oragnizmowai czas na regeneracje i zaczac cykl odnowa??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2010-03-14 23:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Temat
    Doping

    [...] brak 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: brak -węglowodany: brak -tłuszcz: brak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żaden 8. TRENING: przestuj 3 tyg 9. CEL CYKLU: więcej mięśni 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nie ma 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 245 Data: 2019-03-09 08:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka:114 -udo:59 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:18 mies 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:200 tabl mety jelfa 30mg ed + 12 tyg prolo jelfa 200mg e3d 8. TRENING:4 razy w tyg 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2011-08-19 13:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta plus wino

    Temat
    Doping

    [...] superanabolon 50 strzałow 8 llattemu enen 8. TRENING:3x 9. CEL CYKLU:masa ,dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:dwa miesiace temu enan 10 tyg 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do chudniecia 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2011-06-05 14:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 lata była przerwa 6. DIETA: -białko: teraz ok 2,5 na cyklu 3,5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden 8. TRENING: 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa/rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: prop,prolo wino ok 2 lata 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2012-03-10 21:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2/kg -węglowodany: 4g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 prop, 20 propionat, susta deka bold. 8. TRENING: 4 x w tygodniu siłownia 9. CEL CYKLU: suchy mięsień 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 461 Data: 2021-01-03 15:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 57 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2X miesiecy 6. DIETA: -białko: ok 2 -węglowodany: ok 4 -tłuszcz: 0-1-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop + npp 8. TRENING: 4x w tyg 9. CEL CYKLU: maaasa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 7 miesiecy 11. POZIOM BF%: b/d 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2010-02-04 16:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie mam czasu praca mi na to nie pozwala... :/ -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 ( z czym wypisałem wyżej) 8. TRENING: 3-4 w tyg 9. CEL CYKLU: masa, rzeźba 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: cykl jeszcze nie zakończony 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2010-05-07 08:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)