SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • Czesc mam pytanko. Jestem na masie. Poniżej załączyłem ankietę działu. Jestem 9 tydzien na sus 750mg oraz npp 400mg Od paru dni dorzuciłem Mk-677. 2x w tyg 500 hcg. Ogolnie na masie przyszlo mi z 12kg wzrost 186 waga 102kg nie ukrywam ze ciezko sie do takiej wagi przyzwyczaić problem przy nakładaniu butow ;) dyszenie, cokolwiek. Zjem czuje jakby [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2023-02-01 14:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany: 200g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 cykle ostatni 2 lata temu testmix 8tyg 8. TRENING: 4xtyg 9. CEL CYKLU: zwiekszenie masy miesniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:3lata temu test mix 8tyg 11. POZIOM BF%: 18 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3841 Data: 2018-06-30 14:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl pod zawody

    Temat
    Doping

    [...] stycznia jade na cypku 250mg e6d do teraz, z tym że teraz został zmieniony ester - enan. Robiłem forme na początek maja - zawody. Aktualnie jestem miesiąc po zawodach i od 2 tyg przygryzam metke 30mg ed. co miesiąc wale 5000j hcg. Planuje teraz przybrać ok 5kg czystego mięśnia. Zawody które sobie obrałem są 21tyg. Cylk chce podzielic na 2 etapy; [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2015-05-18 19:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1850 kcal/doba 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: b/d -martwy ciąg: b/d -przysiad: b/d Na jesień planuję swój pierwszy cykl z użyciem SAA. Myślę o Propie i Dece. Planuję cykl 8 tyg. i w związku z tym mam pytanie czy tak będzie dobrze jak zrobię: 1-8 100mg prop e2d 1-8 100mg deca e1w I jaki zrobić odblok po takim cyklu? Na odbloku nie chcę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2013-02-11 10:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mostek w 5 tyg po cyklu 16 tyg Cypio 250e4d – 16tyg + Deka 250e4d - 14tyg + Win Tab 30mg ed. Wyniki przed cyklem – wszystko w normach. Wyniki w trakcie cyklu : Test x3 H, Estro ,Prol, Prog x2 H, Próby Wątrobowe x2 H Na mostku podaje : Cypio 125 e4d, Exe 0,5 Tab e4d, HCG 1000iu ew. Aktualne wyniki w załączeniu, coś zbijać, normować, dodać [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2020-07-22 13:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 85 PYTANIE: Witam, posiadam 200 tabs Naposim 5mg. Chciał bym zrobić cykl 6 tyg, proszę o pomoc w ułożeniu dawkowania. Ponad to na odblok dostałem TERPAFEN -50 Clomifene Tablets BP 50mg (10 tabs) - jak to stosować? Z góry dzięki!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4230 Data: 2013-01-15 23:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ruch dla zdrowia+ bieganie+ kickboxing 6. DIETA: 2500kcal z cateringu + odżywka + jakaś przekąska -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 12tyg enanthat jakieś 5 lat temu 8. TRENING: w tyg(3x kickboxing, 2/3x fbw na siłowni, 3x bieganie+ to co w pracy a wf jest prawie codziennie) 9. CEL CYKLU: enanthat+ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2022-04-13 16:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aga+omka+deca+winko.

    Temat
    Doping

    Co myslicie o połączeniu tych 4 środków?? jak waszym zdaniem powinienem to zrobic?? kiedy wjechać z agą? na poczatku czy w srodku cyklu? czy starczy 3 tygodnie wino przytrzymać?? Sory, że tyle pytań, ale musze to dokladnie wiedzieć. Cykl ma wygladac tak: Deca 1-8 tydz e7d Omka 1-8 tydz piramidka na pocz 1 strzal pozniej 2 i znow na 1 tyg. Winko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2008-06-19 10:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszcze dokupić? Cel zmniejszenie bf

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, 3 listopada zaczynam kolejny cykl ćwiczeń (aktualnie 2 tyg. regeneracji). Podczas cyklu jako target stawiam sobie zmniejszenie bf% do 10%. Dieta oczywiście jest (będę chciał ją zacząć stosować wraz ze startem cyklu: białko 2.1g, węglowodany 3.5g, tłuszcze 1g, wszystko oczywiście na kg. masy ciała) - ułożona przez dietetyka (moja wiedza na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2008-10-28 22:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na drugi cykl?

    Temat
    Doping

    [...] dwa razy tyle co moja cala rodzina+mialka+weglowodany..do tego w lapie poszlo z 1,5cm? bralem wtedy mete 100tab. 5tab./dz. a meta na 100% byla oryginalna.. trening 3 razy w tyg. bo nie chcialem wszystkiego spalic.. myslalem , aby teraz zrobic cykl na testosteronie? co o tym myslicie? co na odblokowanie itd.? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2009-06-16 08:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedłużanie cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej ja z pytaniem czy mogę po cyklu z olimp kreatyna monohydrate 1250 (cykl trwał 4 tyg).zacząć znowu ten sam cykl .Między cyklami mam 3 tyg przerwy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2012-02-21 20:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek po redukcji

    Temat
    Doping

    [...] małe ilości). Aktualnie z 97kg udało mi się zejść do 88kg. Niestety przez cały ten okres nie mogę trafić z symexem, żeby trzymać estro lekko ponad norma. Aktualnie od 11 tyg leci cypio 250 e3d oraz master 200 e3d do tego symex 1/2 co 7 dni i 1/4 cab co 10 dni. Aktualnie wyniki badań w załączniku: wątrobę okey (dużo treningów i białka) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 406 Data: 2022-07-20 13:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl T3, tarczyca

    Temat
    Doping

    [...] -udo: 62 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mój pierwszy 8. TRENING: 6 razy w tygodniu split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2018-01-12 15:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma-prolo

    Temat
    Doping

    [...] odrobilem 1 kh takiej stalej i sie trzyma wszysko oglulnie jest dobrze a teraz chce zrobic tak 1-7 e3d 250 mg omki 1-10 e3d 200 mg prolo i metka na kicka i moze z dwa 2 tyg cykle na clenie gdzies w srodku ale zobaczym... Chpdzi mi glownie o to czy nie za duzo sobie wymyslilem tego tescia ogulnie mogl bym \na samej prolce zrobic ale ten cykl [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2009-07-08 17:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • epistane cykl

    Temat
    Doping

    Witam Chcę przeprowadzic mały cykl na ph, a dokładnie to na epistane "E-stane". Cykl to 20-30 mg dziennie przez okres 4 tygodni, do tego witaminy, zma, białko, bcaa, omega-3. Po zakończeniu cyklu jabłczan kreatyny i jakis mocny tribulus... Czy taki cyklik bedzie dobry na utwardzenie mieśnia i spalenie troche fatu ale nie kosztem miesnia? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4086 Data: 2008-11-12 14:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a choroba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Właśnie jestem hmm w 3 tyg cyklu na monohydracie i dopadło mnie przeziębienie. Pytanie brzmi: Czy przerwać cykl czy ciągnać do końca? Dodam, że w tym tyg na pewno nie będe ćwiczył bo musze się wykurować gdyż czuje sie troche słabo. Z kolei druga rzecz.. Boję się, że jak odstawie kreatyne na te hmm 4-5 dni bez treningu, (dieta pewnie tez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2009-10-27 13:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Temat
    Doping

    [...] STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4.5 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metka solo ;eman, wino; clen, prop; 8. TRENING: split 4x w tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatnio byla redukcja na propie i clenie, skonczyla sie z koncem czerwca 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2013-08-16 11:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No niestety problem :(

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] bdb sila masakra masa szla. Postanowilem dokupic krete. Bo akurat bylem po przerwie a wyniki troche osłabły. No i tak sila ladnie rosla dalej masa tez obwody. Jestem w 10 tyg treningu i 5 tyg krety zostal mi jeszcze z tydzien półtora cyklu a juz sila drastycznie przestala rosnac. No w tym tygodniu nie bylo mowy o dolozeniu ciezaru roznica to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2008-09-10 18:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecicie ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zeby zaczac nowy cykl wraz z nowym treningiem , poleci hp plus mono/jablko. Tak wiec pytanie jaki trening najlepszy na poprawe naszych najslabszych parti... i ile razy w tyg cwiczyc wtedy przedramiona ? dotychczas katowalem je 2x w tyg po treningu fbw jako dodatek z gory thx za odpowiedzi i pzdr ps: teraz mi zostal jeszcze tydzien fbw 15-10-5 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2010-10-16 13:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan, jakies podpowiedzi, sugestie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nogi Na cykl cche zmienic uklad - celuje w zmiane dni treningowych, nie tylko cwiczen czy tez serii. Do tej pory nie robilem brzucha (pisze caly czas o okresie 6 tyg.) ani zadnych zaplanowanych aerobow. Mysle nad zupelnie nowym ukladem wlaczajac 2x w tygodniu aeroby, aby do konca cyklu wyrobic jako taka kondycje potrzebna do redukcji [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2011-02-04 13:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)