SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • [...] 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA: Zdrowo sie odzywiam 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:split 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: poprawa samopoczucia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2021-03-17 22:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 Dniowy Wyczerpujacy Plan Treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Przetrenowany brzuch oznacza zahamowanie postepow calego ciala. Nadmiarowac treningu brzucha mozna powodowac spadek obdwodow calego ciala. To tyle teorii.Teraz praktyka: W tygodniu splitowym jest miejsce tylko na jeden wlasciwy trening brzucha. W planie wyjatkowo moze istniec drugi trening lekki, ale nie jest to plan wysilkowy - obecnosc [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 2010-01-12 16:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tutaj jest problem Teraz opcje 3 można podać testa można podać hcg ale to może cię poblokowac Opcja 3 metka pierwszy tydzień 20 mg później 10 mg do sniadania przez kilka tygodni Metka bardzo szybko podbija e2 Nie ukrywam że kusi mnie powrót na testosteron ale... ostatni cykl zakończył się brakiem wzwodu (ustąpiło to dopiero po zakończeniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2018-07-24 11:35:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • zwarzywszy na to ze to twoj 4 cykl poleciał bym inaczej: 1-7 prop 100mg/e2d (haubei, farmak) 1-6 npp 100mg/e2d (EC i tylko EC!) i tutaj kwestia wyboru : 1-4 meta 20mg/ed lub 2-6 winko 30mg/ed co do odbloku to 24 clomidu wystarczy dobrze zaopatrz sie w nolve/tamo i na twoim miejscu trzymałbym w pogotowiu HCG w 4-5 tyg. pozdro.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2006-11-28 19:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 67 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: -białko: -węglowodany: teraz będzie rotacja węglami -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 5 x w tyg 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: zdrowy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2019-04-29 13:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-10 deka 200 mg week 1-8 prolo 200 mg co 4-5 dni 9-12/13 prop 100 mg co 2 dni w ost tyg propka dajesz hcg ok 1500 j.m. co 2 dni podskórnie tak wybierzesz 3 ampy po 5000 j.m. jak skończysz hcg clom pierwsze 2-3 dni po 100 mg na noc potem do 3 tyg po 50 mg,taki podstawowy cykl.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5025 Data: 2009-07-26 13:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko połączyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - 3 kaps 20min przed treningiem i 3 kaps przed snem - A-bomb - 4 kaps 20 min przed treningiem DNT: - CM3 - 4kaps rano na czczo - HMBolon - 4 kaps z rana - A-bomb - 4 kaps wieczorem przed snem. Czekam na jakieś korekty i propozycje. Ogólnie chciałbym, aby starczyło mi to na cykl 8 tyg. Zmieniony przez - newdraco w dniu 2012-08-24 19:16:55

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2012-08-24 19:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.sfd.pl/sklep/Trec_BCAA_Turbo_Jet-opis25847.html a jeśli chodzi o plan treningowy to wystarczy że będę unikał ćwiczeń izolowanych, więcej ruchów, krótsze przerwy między seriami, zamiast 4 to 5x w tyg na siłowni + aeroby po siłowni?? ja bym jechal normalnym planem treningowym, a dodal tylko aeroby

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2011-03-03 18:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obecnie mam jeszcze 4 tygodnie na stormie + cm3, jak bedzie dobrze szlo bede ciagnal nawet do 12 tyg, jesli zrobie tak dlugi cykl to robić przerwę(trwajacą tyle co cykl) pomiedzy oba cyklami na kraetynie?(jesli wybiore metanabol)(1 cykl ten na stormie obecny, drugi po cyklu na mecie) Zmieniony przez - kiol w dniu 2013-10-28 16:59:53

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2013-10-28 16:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aras, ile go brac?? bedzie w strzalach bo nie chce zajechac watroby. reasumujac tak bedzie ok 1-12 susta e3d 1-14 boldek 500mg co tydz na fronta moze 600mg dam pierwsze 2tyg 1-4 meta 20mg ed/ albo prop na kicka 1-3 100mg eod 13-17 prop 100mg eod, ost 2 tyg 50mg eod 13-18 winko w strzalach ile??????? i jak czesto?? 16-17 hcg 1000iu eod lub [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2010-08-12 14:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - ocena :)

    Post
    Trening dla początkujących

    no wiesz zalezy na jaki cykl pojedziesz wsumie to moze trwac od 4-8 tyg.To jest raczej trening na mase , tylko mam nadzieje ze jest dietka ;)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2007-12-31 15:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten winstrol od 13 do 18 tyg to ni w ****u ni w oko..na podtrzymanie to się robi PCT,nolva przez cały cykl raczej tutaj,chociaż ostatnio pojawiły się "newsy" co do nolvy ze jednak nie spełnia do końca woich zadań,ja jednak bym ta nolvę pociągnął do końca.Testenat ma 80% prolonga,więc ja bym sadził go co 4,5 dni,a anapolon skoro już Ci [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2004-09-24 21:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trenignowego -tłuszcz:nisko 35g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100 metki nexium 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:8 tyg 11. POZIOM BF%:nisko 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto/mezo 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2016-04-30 12:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam pytanie o odżywke

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 24 3) waga/wzrost 79kg 188cm 4) staż treningowy 2 tyg 5) cel cyklu Siła i mięśnie 6) stosowane już wcześniej suplementy brak 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny brak 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2016-02-23 17:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl-test, deca?

    Post
    Doping

    [...] NA SIŁOWNI:5lat 6. DIETA: -białko:2,1g/kg masy ciala -węglowodany: ok 4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl enan+meta 8. TRENING: split 3-4x tyg 9. CEL CYKLU: nabicie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ok 2lata 11. POZIOM BF%: 13? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): - 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3489 Data: 2019-06-13 17:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co radzicie?

    Post
    Doping

    15mg mety dziennie przez 4 - 5 tyg - to jest moj typ na pierwszy cykl potem 2 miech przerwy i walniesz - prop + meta (albo superka zamiast mety) 2 miechy przerwy i kolejny cykl - prop + winiacz Jak sie bedziesz trzymal planu i wszytsko robil si to na nastepne wakacje bedziesz dobrze porobiony EDIT: tak mi sie wymyslilo i tak mi sie napisalo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2005-07-30 21:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaki mam problem

    Post
    Doping

    [...] dawke do dwoch poczekac az organizm sie przyzwyczai i dopiero zwiekszac, tyle ze cos mi tu smierdzi bo mowisz ze masz 50 tabsow i chcesz brac po 4 dziennie to by dalo 12 dni po 4 i jeden po 2 czyli twoj cykl by trwal 13 dni czyli nie cale 2 tyg bardzo to ciekawe, w sumie ja nie koksuje to sie nie znam ale nie slyszlem jeszcze o takim mega cyklu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2006-06-30 23:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!!!DEKA!!!!!!

    Post
    Doping

    Dobra jesli to Twoj pierwszy cykl to nie bierz pod uwgae mojej 1 propozycji! Wez tak!7 ampulek deci na 8 tyg 1.100 2.200 3.200 4.200 5.200 6.200 7.200 8.100 Dwa tygodnie po ostatnim strzale zacznij brać Clomid przez 2 tyg.1 tabletka dziennie.Do tego mozesz zapodać kreatynke... Appear with good side! /!\YaVoR/!\ Jeśli moja wypowiedz: W jakikolwiek [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4710 Data: 2003-08-04 14:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1-4 meta 15-20mg ed 5-6 hepatil 1-9 enan 250mg e5d 7-11 wino 20-30mg ed Enan z Normy rewelacja, bierz śmiało. Co 5 dni strzał o niebo lepiej będzie niż prolki 300mg raz w tygodniu. Musi być krócej 2 tyg od wina, wtedy z odblokiem równo trafisz. Wino krócej ale i mocniej da lepsze efekty. HCG bierz max 2 tyg, ale tak zebyś skończył je tydzień [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2007-01-14 12:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nacjol wystarczy przesunąć tren. Kolega planuje cykl do 22 tyg po skonczeniu anapolonu zostaje jeszcze 6-8 tyg cyklu ! wino zbyteczne 1-14 test enan/cypio/mix 1-4 meta 10-14 anapolon 14-18 meta 14-20 tren 14-22 propionat

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2011-08-14 12:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)