35

a jak z tym cypio jak go najlepiej z propkiem walnac i jaki czas i jak odbl. Zmieniony przez - nabity-81 w dniu 2008-11-04 20:56:35

[...] ze ruski czy korea koksowali tylko podalem przyklad ze w pilce noznej wybieganiem mozna sporo zyskac, a co do kolarstwa gdyby landis byl czysty to nie puscil by pereiro na 35 minut i wygral tour z wieksza przewaga niz te 23s. zreszta nie ma co gdybac, doping w kolarstwie jest powszechny i trzeba z nim zdecydowanie walczyc. nie twierdze ze koks [...]

No ale kurde pamiętam wakacyjną diete za kij nie mogłem zjeść na śniadanie więcej niż tą owsianke z mlekiem ;/ a co do mixowania to nie mam mixera ;/ Białego ryżu nie będzie, orzechy dodam. Późnym wieczorem albo po treningu wrzuce zmodyfikowaną diete i bym prosił o ponowną ocene :P Zmieniony przez - Cfaniac w dniu 2009-01-06 17:00:35

[...] opisane. Jaki ma wpływ alkohol na formę sportową/sylwetkową. Nikt nic nowego Ci nie napiszę, to są fakty. Jeżeli jesteś na tyle leniwy to ułatwię Ci sprawę. :-) http://potreningu.pl/articles/3056/wakacyjne-dylematy-dieta-forma-a-alkohol/page/1 w tym artykule powinieneś znaleźć odpowiedź. Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-08-11 16:58:35

W sumie ma już 35 lat. To trochę stary jak jakoś niedługo nie wezmą go do UFC to się nie zdziwię jak przejdzie na emeryturę.

[...] to zrobił %-) Fedor przecież jak najbardziej był w stanie walczyć w III rundzie gdyby nie to oko Zacytuje Kazika - "gdyby matka miała f***a, to by była ojcem". Jakby jego twarz była troszkę odporniejsza pewnie zakończyłoby się to decyzją dla Silvy Ja pyerdole, nie wierze }:-( }:-( }:-( Zmieniony przez - annihilus w dniu 2012-05-20 02:35:06

Odblok: Clom 1-28 Nolva 1-35 Pod koniec nolvy możesz zejść na 10mg Zmieniony przez - Omenome w dniu 2019-02-02 15:18:05

[...] Jedna walka zmieniła układ całej dywizji. Tak samo zresztą było z Lesnarem, gdyby przegrał z Randym mielibyśmy innego mistrza (Mino ?) i nie byłoby płaczu, że Brock nie broni tytułu. Na koniec żarcik. Skoro wszyscy są chorzy, to może uda się wreszcie plan Crocopa ? Pas HW w trzech walkach... Zmieniony przez - Odies w dniu 2009-11-17 12:35:32

[...] codziennie tak jadłam :) Czyli mogę polecieć według tej rozpiski co mam od personalnej przez jakieś 2 miesiące i później ucinać węgle? Jakieś suple mi pomogą? Zmieniony przez - tamlin111 w dniu 2019-04-19 09:35:12 dokladnie tak;-) konieczne jest nakrecenie ponownie metabolizmu i wtedy stopniowe zejscie z kalorii, co bedzie powodowalo chudniecie

[...] 8.30. do 10.30.zapisy oraz waga 11.10 start.Kat.wag.młodziczki-44kg.48kg.52kg.56kg.+56kg.Juniorki open,Seniorki open.Młodzicy 52kg.56kg.60kg.67,5kg.75kg.82,5kg.90kg.+90kg.Juniorzy open.Seniorzy 67,5kg.75kg 82,5kg.90kg.100kg.110kg.+110kg.Weterani40-49lat open.50-59lat open.Oplata startowa 40,00zł młodziczki i młodzicy 35,00.niepełnosprawni 15,00.

odpowie ktos;(;(;( Zmieniony przez - KoKoBe w dniu 2007-10-05 21:35:21

Drogo ... po 35 zł stoją u odpowiednich gości =] Wali się chyba 50mg E2D ... ogółem jak chcesz mase to lepiej Ci wyjdzie z Decą =]

to nie jest tak ze boję się igły nie chce brac poprostu środków takich na których zrobie podczas cyklu 8kg a potem z tego zleci większe pół ale tez boje się troche kłóć tak w 35% sie jednak boje

1. WIEK: 19 2. WAGA: 75 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 104 -udo: 55 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA: -białko: 240-250 g -węglowodany: 350 g -tłuszcz: 120 g- 130 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl metanabol 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: zwiększenie objętości mięśni i przybycie na [...]

[...] te foto w profilu to Twoje,to to nie jest 5% bf. A hcg wbij w 6 tygodniu 3x1666 e2d. O całe pct też Ci chodzi czy tylko podczas cyklu? A ten Twój cel cyklu jest bez sensu,co Ty chcesz tu wycinać? Jak tu nie ma co i z czego. A na niecałych 3000kcali to Ci życzę powodzenia żebyś coś zbudował. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-04-11 09:35:57

ale ja nie pytam się czy w Twojej opinii jest drogie czy tanie ;-) pytanie zawarte w temacie jest inne pytanie do B-50 nie musi być tylko do niego, jeśli ktoś inny ma coś sensownego do wniesienia do tego tematu Zmieniony przez - UcantCme w dniu 2012-08-14 08:35:05

A ztych grup poczatkujacych to jest tak, ze mozna sobie wybrac, czy np. dajmy na to gr 2, jest poczatkujaca, ale troche bardziej zaawansowana niz grupa 1 czy obie sa calkowicie poczatkujace. I 50 pln wpisowe? Zmieniony przez - bobo w dniu 2001-10-10 13:35:47

dietę masz? jeśli nie to najpierw ją ogarnij a potem kupuj suple wedle braków w diecie. Przy wadze 60 kg bardzo łatwo dużo kcal zjeść bez supli. Zmieniony przez - meverick w dniu 2013-06-04 16:35:47

[...] od 1 do 3 – serii od 5 do 12 Siła, szybkość i moc – Powtórzenia od 4 do 6 – serii od 5 do 8 Hipertrofia funkcjonalna : Powtórzenia od 4 do 8 – serii od 4 do 6 Hipertrofia strukturalna : Powtórzenia od 8 do 12 – serii od 3 do 5 Wytrzymałość – Powtórzenia powyżej 12 – serii od 2 do 4 Zmieniony przez - LeciKomar w dniu 2015-01-31 19:35:46

[...] jaja uschły, nie dostawaly żadnego sygnalu żeby pracować,proces zwracania do normy odbywa się bardzo powoli, wbij 1paczke, zobaczysz różnice:) decydujesz się na sok to rób to z głową,szla deca w trakcie chlopie, niszczysz sobie psychike tylko przez swoją głupotę. Ja już swoje powiedziałem \-) Zmieniony przez - Omenome w dniu 2019-02-01 19:35:38