35

nie przyjmie wysrasz to bardzo szybko i zadko wal tak zeby bylo 30-35 gr bialka to optymalna dawka

Mało o tobie wiadomo, daj pełną ankiete. http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Napisz jak wygląda twój plan na siłowni. Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-01-13 17:35:58

Susta ,prop ,cypio,meta -te środki są przetestowane i działanie bardzo dobre . Prop bolesny. A co do cloma ,jeśli ktoś ma dostęp tylko do underowego to lepszy taki clom niż żaden . Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2012-05-09 21:35:28

[...] ich a żyjąc ze sportu,jest to równoznaczne ze strzałem w kolano. Żaden z nas tu nie jest lekarzem/naukowcem i nie zna dokładnych szlaków,w jaki sposób to działa. Nie negował bym tego środka. Bo równie dobrze można twierdzić że testosteron jest złym pomysłem bo solo też wysusza stawy. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-12-07 16:03:35

M. Body I - 1 i 2 runda, pokazy i dogrywka: http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2013/lebork/galeria,35,m-body-i-1-runda.html http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2013/lebork/galeria,36,m-body-i-2-runda.html [...]

[...] Reasumujac. Kazdy trening jest wynikiem planu robionego na caly rok. W to wchodzi takze odpowiedni cykl treningowy, odzywianie, suplementacja, regeneracja, inne srodki wspomagajace. A stosowanie tego wszystkiego i tak jest uwarunkowane od wiedzy jaka dysponujemy na temat naszego organizmu. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-01-05 04:35:44

ogolnie ok BCAA przed (ok.15 minut) i po treningu (bezposrednio) czy to silowym czy aerobowym Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-10-31 19:00:35

Też myślałem nad tym, zmiksować, wypić i z głowy :) W każdym bądź razie, "zjem" co kupiłem, i zobaczymy jak to będzie :) Nie oczekuję zbyt wiele, ale przy zakupie myśle chociaż o jakiś "lekkich" postępach. Dzięki bardzo wam :) Zmieniony przez - robin1922 w dniu 2015-10-05 22:20:35

http://boxrec.com/records http://boxrec.com/records Zmieniony przez - jono w dniu 2016-12-17 20:35:01

Catalyst: Nie nie... Luz. Nie znałem tej metody. Nikt nie jest bezbłędnz. Zresztą każdy tu co innego mu radzi więc mu nie zazdroszczę pomocy... Mawashi musi tu wkroczyć, żeby rozwiać wątpliwości. Pozdro Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-02-24 15:41:35

na obciazenie pewnie mu chodzilo choc to itak malo jakos Zmieniony przez - macio09 w dniu 2010-07-23 17:34:35

[...] ;) Wiadomo niektore rzeczy na cisnienie inne na trawienie itp. Ale bedac na samym testo co bys uznal jako nie zbedne ? Sam osobiscie stosuje tylko ostropest , zielona herbate siemie lniane i zma ta papaya w formie tabletek ? Zmieniony przez - ptakasraka w dniu 2014-08-23 19:05:48 Zmieniony przez - ptakasraka w dniu 2014-08-23 19:10:35

na wszystkim male spadki jak dopniesz najwazniejsze elementy ... ja wlasnie od jutra startuje 1-8 meta 30mg ed 1-10 oma 500mg week zobaczymy jak to bedzie Zmieniony przez - BOW w dniu 2010-10-03 13:53:35

Przy jakiej diecie ? Nic nie zaproponowałeś więc przy czym mamy pomagac ? Więcej inwencji i determinacji, Twój kierunek to posty podwieszone. http://www.sfd.pl/temat264769/ Zmieniony przez - sergiusz w dniu 2006-07-09 01:35:10

[...] 2kaps kofa - zacznij od 200mg -> 1kaps mozesz zwiekszyc dawki ale niekoniecznie jesli bedziesz czul poprawe jakosci treningu choc jaki masz cel w stosowaniu tych supli? masa po nich nie pojdzie - poprawi sie wydolnosc na treningu,koncentracja,moze wiecej sily,zmniejszy sie zmeczenie masa :-{ Zmieniony przez - solaros w dniu 2012-07-04 21:22:35

[...] masa po nich nie pojdzie - poprawi sie wydolnosc na treningu,koncentracja,moze wiecej sily,zmniejszy sie zmeczenie masa :-{ Zmieniony przez - solaros w dniu 2012-07-04 21:22:35 Dziękuję za wyczerpującą odpowiedź. Zacznę od ilości, którą podałeś. Mój cel to ogólne pobudzenie, poprawienie koncentracji, zniwelowanie zmęczenia. Nieraz jestem po [...]

ktos zrobil under organonu a czy dziala czy nie to musisz sprawdzic nie po to robie cylk zeby cos sprawdzac zmarnuje czas, pieniadze i checi moze ktos zna jego efekty działania Zmieniony przez - HALO80 w dniu 2007-12-14 10:35:30

odświeżę temat,może ktoś z Was testował tą dece z Argentyny,warto?? mam taką w posiadaniu,jedynie butelka jest przeźroczysta ,czytałem/szukałem informacji o niej ,zdania są podzielone ...jednak nigdzie nie znalazłem "świeżych" wypowiedzi Zmieniony przez - scootch w dniu 2010-10-22 13:15:35

[...] jaki masz cel masa, siła, redukcja?? jaka dieta? musisz próbować na organizmie wyniki widać średnio po 4 - 6 tygodniach. Ćwiczysz w domu czy siłowni jaki masz dostęp do sprzętu a to ważne życzę jak najlepiej. powodzenia PS mocny znaczy do 80% max obciążenia lżejszy 50% max obciążenia Zmieniony przez - Zodiak1989 w dniu 2010-10-30 13:35:45

Dietę stosuję :) Nie no aż taki to ja nie jestem żeby jeść "preparat cud" i czekać na efekt. Siłka 4 razy w tygodniu aeroby 6 (rower stacjonarny na razie 35 min od następnego tygodnia 40 i co tydzień + 5 minut)