35

[...] 48,102 29,956 100,543 16.45-18.00 trening 4. 18.00 OLIMP CARBO 50 0 0 46,5 OSTROWIA 80 35 28 2,8 2,1 ---------------------------- 28 2,8 48,6 5. 19.00 Tuńczyk w wodzie 130 [...]

[...] lat skonczylem 2 lipca także jeszcze młody i nie doświadczony. Nogi może nie takie jak trzeba, ale to przez kontuzje kolana, teraz już wyleczona i jade na całość. Wymiary: Wzrost: 170 cm Waga: 67-69 kg Łapka: 35-36 Klatka: 103 cm Łyda: 35,5 Udo:54,5 Wycisk: 92-93 Martwy: 130 (mój pierwszy martwy w życiu, nie ćwiczyłem wcześniej) Przysiad: 100-110

14.35 ..pora na drugie śniadanie

Witaj Według mnie Adriano to najlepszy napadzior obecnie, a swietna pare by stworzył z Henrym Zmieniony przez - Miszek w dniu 2005-07-08 14:35:26

[...] Skutki tego ni emuszą być oczywiści widoczne zaarz po przyjęciu koksu, ba nawet może nic sie nie dziać przez następne kilka czy kilkanaści lat, ale uwierzcie mi że np. mając 35 - 40 lat okazuje sie ze ci którzy co kolwiek przyjmowali dostaną od lekarza diagnoze- MARZKOŚĆ WĄTROBY lub NIEWYDOLNOŚĆ NEREK !! dopiero wtedy uprzytomni sobie ten [...]

qrde tlyko to zdjecie co chce przerobic ma 160 kb

nandro i enan na utrwalenie? mozesz to jakos rozwinac? Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-07-08 16:35:53

[...] swojej sprawności i nie powrócą do stanu który poprzedzał przyjmowanie hormonów. Mowią wprost błony komórkowe zostają zniszczone! z tym: ale uwierzcie mi że np. mając 35 - 40 lat okazuje sie ze ci którzy co kolwiek przyjmowali dostaną od lekarza diagnoze- MARZKOŚĆ WĄTROBY lub NIEWYDOLNOŚĆ NEREK !! Bo ni ch..a nie rozumiem. Zmieniony przez [...]

Ibrahimovic kozaczy, tylko szkoda, ze tak zywiolowo reaguje na faule itp., zbyt czesto lapie kartki za takie pierdoły.. Zmieniony przez - erminho w dniu 2005-07-08 20:35:29

A tak naprawde to on ma 35, wiem bo sam bylem przy tym kiedy se mierzyl :], chociaz po zdjeciu moze tego nie widac...............

Wlasnie ze nie :( System sie rzuacl ale chyba pomogl by abonamet na ta dolegliwosc. Za to jeszcze link do kolejnego filmu :) ftp://rider:[email protected].35.112/MTB/polskie/poznan_junior_freeriders/PJF3.avi

Pittt wierz mi, nie chcialbys zobaczyc... Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-07-09 01:00:35

- ile już ćwiczycie 2 lata prawie - na jakiej siłowni (domowa , club itd) klub - jakie efekty zlapalem 35 kg masy ,+14cm w bicepsie w klacie jeszcze wiecej - co was do tego skłoniło koledzy zaczeli chodzic a ze mialem bardzo zwątlone cialo wiec postanowilem to zmienic raz na zawsze - jakie podejście ma do tego wasza dziewczyna/y oraz rodzice [...]

[...] rozciągnięty. W uformowaniu struktury b -harmonijki, może brać udział więcej niż jeden łańcuch polipeptydowy. Odległość sąsiednich aminokwasów wzdłuż osi cząsteczki wynosi 0,35 nm (w a -helisie - 0,15 nm). Harmonijkę b stabilizują wiązania wodorowe pomiędzy grupami CO i NH, leżącymi w jednej płaszczy·nie obok siebie i niekoniecznie [...]

Widziałem ten temat na www.paker.prv.pl i w prawdzie wzorowałem sie na tym artykule troszke ale nie kopiowałem całości troszke dopisałem sam ... Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2005-07-09 16:35:44

[...] A w polsce jak widac Sebastian Świderski powraca do dobrej formy, jeszcze brakuje troche Murka ale za to Grzesiu Szymański się pokazał z dobrej strony. Dzisiaj wg mnie cięzar gry bedzie oparty na Mariuszu Wlazłym jak zwykle ale moze i Świderski pokaze co umie(mam taka nadzieje) pozdro Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2005-07-09 19:35:21

[...] Jarosław Popowicz Ukraina DSC + 2'14" 13. Santiago Botero Kolumbia PHO + 2'18" 14. Levi Leipheimer USA GST + 2'31" 15. Jose Azevedo Portugalia DSC + 2'35" 16. Joseba Beloki Hiszpania LSW + 2'43" 17. Christophe Moreau Francja CA + 2'48" 18. Oscar Sio Perreiro Hiszpania PHO + 2'54" 19. Jose Enrique [...]

[...] 12 4 83 Sałata zielona 200 1 0 6 Oliwa z oliwek 5 0 5 0 -------------------------- 32 24 89 16.45-18.00 trening 5. 18.00 OLIMP CARBO 50 0 0 46,5 OSTROWIA 80 35 28 2,8 2,1 ---------------------------- 28 2,8 48,6 6. 19.00 Tuńczyk w wodzie 100 20 1 0 Ryż biały 100 8 1 79 Pomidor 100 1 0 4 Cebula 100 1 0 7 Oliwa [...]

[...] tułowia do czoła 4x 12, 10, 8, 6 Sztrugsy 4x 12, 10 ,8 ,6 Nogi Przysiady 4x 12, 10 ,8,6 Pół przysiady 4x 12, 10, 8, 6 Przysiady wykroczne 4x 12, 10,8 , 6 Spięcia łydek 4x 35 Piątek Biceps Zginanie ramion chwytem zwykłym 4x12, 10 ,8 6 Zginanie ramion chwytem młotkowym 4x 12, 10, 8 ,6 Modlitewnik 4x 12, 10, 8 ,6 Przedramię Spięcia nadgarstków [...]

umnie zanika calkowice +/- 10% - 9% Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-07-09 21:35:05