35

epawello - 92.12.xx.xxx - host-92-12-22-130.as43234.net Paker.couk - 92.8.xx.x - host-92-8-35-8.as43234.net Ten sam adres domowy na dwoch roznych kompach Sprawdzilem u mnie i moj drugi komp ma poczatek inny ale koncowke ta sama podobnie jak tu proponowal bym banika za oszustwa Sklep ma taka renome na Wyspach ze nie zmieni tego opinia jakiegos [...]

Tyle się mówi o termogenezie itp., a ja wczoraj wieczorem /ok. północy/ zmierzyłam temp. i miałam... 35.3 Wiem, że jestem osłabiona, bo czuję to, ale aż tak?! Rano temp. 36.2 - ale to akurat u mnie normalne. Od razu wyjaśniam, że niedoczynności nie mam - miałam robione badania hormonów. Za to wszystkie jej objawy chyba mam - niska temp. ciała, [...]

jak tak czytam poprzednią wypowiedź to zaczynam się zastanawiac czy by sobie tej tarczycy nie przebadać, bo to wszytsko mam tyle tylko, że moją naturalną temp. jest 35,6

ładnie bardzo ładnie szczególnie klata, udo ;) i pas ;( (hehe tez mi ladnie na hst poszedl, ale wiem dlaczego, ciagle sie ucze odzywiania i widze jaki to skomplikowany proces) gratulacje pokonania staganacji!!!! pozdrawiam Zmieniony przez - x_pulse_x w dniu 2008-05-18 11:35:52 Zmieniony przez - x_pulse_x w dniu 2008-05-18 11:37:08

heh ja też biedniutka jestem goraczka rano jak wstałam 38,3 - eraz juz zbiłam- tabletek mam całą reklamówkę Rano kawka o 10 na sniadanie pierwszy raz od kilku lat zupa mleczna taaaka goraca, o 14 1 madarynka i jogurt naturalny mały.Zobaczymy jak dalej będzie, ogólnie cholernie jestem osłabiona.

bleblee trzymam kciuki, za ciebie io za siebie hehe, a kupiłam koszyk truskawek to zamiast kompotu pochłonę parenście a 10 dag ma tylko 35 kac i IG tez niskie to można:)

[...] ale najczesniej to mam nogi mniej wiecej na szerokosc barkow rozstawione, ciezarow nie uzywam duzych ze wzgl wlasnie na te bole. Bd cwiczyl w sobote nogi to sprobuje polprzysiadami i zobaczymy jak to bedzie;) Dzieki za rade, abona chyba mam to dam soga Edit: wszedl i zaokraglilem ci liczbe do 800 Zmieniony przez - Qba99 w dniu 2008-06-09 17:45:35

[...] Trochę zdrowego tłuszczu jednak potrzeba, możesz łykać kapsułki z tranem 34.Zieloną i czerwoną herbate bardzo polecam Mięso lubię pieczone w rękawie foliowym w piekarniku 35.czy zamiast jajek na twardo moze byc sadzone albo jakakolwiek inna ich forma? Mogą, ale na twardo mają najwięcej 'kalorii ujemnych' (To kalorie potrzebne na strawienie [...]

konczysz suste po tym zaraz antka a pozniej dajesz powoli bujajace sie cypio z deca cos to niebardzo ten moment cyklu wypada... ale ja sie dobrze nieznam na takich bombach Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-07-17 20:15:35

duzo ludzi w siebie duzo wklada i nic z tego niema ale na siebie niema co kasy zalowac. cykl ----->25000zł wspomnienia z bycia w formie ----->BEZCENNE Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-07-17 21:35:03

Masz rację, nie powinni, ale zawsze znajdzie się jakaś czarna owca (...) Zmieniony przez - Weansley w dniu 2008-08-13 00:35:06

[...] kiełbaski na smalcu, itp. W porównaniu do tego, to teraz jem naprawdę super zdrowo. I co? Brzuch był i tak mniejszy, bo ogólnie jadłem mniej... A wydawać by się mogło, że takie połączenie chipsów, piwa, kiełbasek powinno być zabójcze. Zmieniony przez - MarcinZzzz w dniu 2008-08-20 02:14:35 Zmieniony przez - MarcinZzzz w dniu 2008-08-20 02:15:02

ty to powinienes wiedziec a nie my:P dobra panowie bo ten temat ma 35 postow juz,niedlugo dogonimy spam post kolego bierz sie do roboty,uloz diete jaka ci pasuje daj do oceny,a jesli chcesz podchodzic do tego tak bardziej lajtowo to jedz jak chcesz

[...] Gdy komukolwiek powiem o swoim rzekomo za dużym brzuchu, to się każdy dziwi na co ja narzekam. Dlatego z tym hardgainerem to sam nie wiem. Wpisałem (orientacyjnie oceniając masę posiłków), to co zjadłem wczoraj i wyszło: ZREALIZOWANY % DZIENNEGO ZAPOTRZEBOWANIA (b/t/w) 92% 114% 68% 79% Zmieniony przez - MarcinZzzz w dniu 2008-08-20 14:35:39

a teraz patrz stifler jak pantoflem nie zostać ***** :) 22:15:35 a zreszta ja to wszystko chce Ja 22:15:53 mówisz wymagania masz ***** :) 22:16:23 oczywiscie Ja 22:16:32 Ja 22:16:50 oj nie wiem czy sprostam ***** :) 22:17:04 a taki pawel to mi nawet herbaty nie przyniesie ***** :) 22:17:12 no ja tez niewiem niewiem Ja 22:17:27 paweł [...]

artist kurva opanuj tego swojego dauna albo ić sie wysraj

[...] się do pierwszej linijki mojego posta zejście do 90kg jest osiągalne w czasie 3-6 miesięcy. aeroby dla ciebie to początkowo basen lub marszobiegi, później biegi. jak już ułożysz dietę - wklej ją ;) pozdr ps. pas wyszczuplający? to jest SPORTOWE forum dyskusyjne, a nie telezakupy mango ;) Zmieniony przez - kowal2x w dniu 2008-09-03 09:59:35

miałem napo i ***ać to e L L L o jeszcze tyle co dzis nie boksowałem i do tego sie nie zmachałem czas coś zjeść wraaa Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-09-03 19:35:54

jarus no nie bardzo ,lece na 0.7 x 35 ;) ten wins (UC) jest cos *****sko slabo rozdrobniony ,pamietam za dawnych czasow zambon lecial 0.6 i bylo git ....

Ja gnębiłem wallace by dał fotke siostry ale sie sępi ale mam nadzieje ze ona nie jest ruda jak wallace Chudy bierz sie za siostre Sporta też fajna taka ruda e L L L o Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-09-04 16:07:35