300mg

[...] jakiekolwiek wątpliwości to odpuszczę trening i coś z jedzeniem pokombinuje, by się zgadzało ;-D Cardio: 30min rano na czczo Trening: brak Suplementacja: ALA -dawkowanie 300mg do każdego posiłku z ww w ciągu dnia prócz około treningowych cynamon po treningu 2-3g chrom 400mcg pre i postworkout vit d3 8000iu dziennie żelazo 25mg dziennie magnez [...]

[...] dziś apteke, sklep, więc mam z bani ;-D Jutro już na pewno treningowy, no a teraz uciekam do roboty. Cardio: 30min rano na czczo Trening: brak Suplementacja: ALA -dawkowanie 300mg do każdego posiłku z ww w ciągu dnia prócz około treningowych cynamon po treningu 2-3g chrom 400mcg pre i postworkout vit d3 8000iu dziennie żelazo 25mg dziennie magnez [...]

[...] mi siedzi na kichach i mam wzdęty brzuch. Przypuszczam, że znowu wróciła mi nietolerancja na cebulę, jak kiedys, bo teraz wieczorem już spokoj Suplementacja: ALA -dawkowanie 300mg do każdego posiłku z ww w ciągu dnia prócz około treningowych cynamon po treningu 2-3g chrom 400mcg pre i postworkout vit d3 8000iu dziennie żelazo 25mg dziennie magnez [...]

[...] machine 24x25kg | 26x20kg | 24x20kg 8. Drag curls 15x25kg | 15x25kg | 15x25kg | 15x25kg | 15x25kg 9. Plank 3s1min 10. wznosy nóg 39r | 37r Suplementacja: ALA -dawkowanie 300mg do każdego posiłku z ww w ciągu dnia prócz około treningowych cynamon po treningu 2-3g chrom 400mcg pre i postworkout vit d3 8000iu dziennie żelazo 25mg dziennie magnez [...]

[...] overhead tric ext 20x55kg | 20x60kg | 20x60kg | 20x65kg | 15x70kg 9. Seated calf raise 40x80kg | 41x70kg | 42x60kg + 2x drop 10x50kg | 10x40kg Suplementacja: ALA -dawkowanie 300mg do każdego posiłku z ww w ciągu dnia prócz około treningowych cynamon po treningu 2-3g chrom 400mcg pre i postworkout vit d3 8000iu dziennie żelazo 25mg dziennie magnez [...]

[...] bo same braki ;-D Do tego coś dziwnego, bo dołozylismy kcal, węgli już sporo, a waga dalej w dół ;-P Cardio: 30min rano na czczo Trening: brak Suplementacja: ALA -dawkowanie 300mg do każdego posiłku z ww w ciągu dnia prócz około treningowych cynamon po treningu 2-3g chrom 400mcg pre i postworkout vit d3 8000iu dziennie żelazo 25mg dziennie magnez [...]

[...] + 25x22,5kg | 12x8szt + 25x22,5kg | 12x8szt. + 25x22,5kg 7. Lunges 100 reps without weigh O panie, nogi zniszczone, tyle w temacie ;-D Suplementacja: ALA -dawkowanie 300mg do każdego posiłku z ww w ciągu dnia prócz około treningowych cynamon po treningu 2-3g chrom 400mcg pre i postworkout vit d3 8000iu dziennie żelazo 25mg dziennie magnez [...]

2.08.2016 Dieta: Parę postów wyżej, dołożyłem 40g tłuszczu. Suplementy: Po staremu, czyli: rano: wit-min 1tab, magnez 200mg, d3 4000jm, b12 1tab przed tren: mocna kawa (~300mg kof), mono 5g, beta alanina 5g w trakcie: bcaa 15g po tren: mono 5g, izolat 50g wieczór: magnez 300mg, cynk 15mg KLATKA(ciężko)+PLECY [...]

[...] Sporo kawy i herbaty, czasem Pepsi Max. SUPLEMENTACJA Zupełne podstawy, bez cudowania. DT: rano: wit-min 1tab, magnez 200mg, d3 4000jm, b12 1tab przed tren: mocna kawa (~300mg kof), mono 5g, beta alanina 5g w trakcie: bcaa 15g po tren: mono 5g, banany 300g, izolat 50g wieczór: magnez 300mg, cynk 15mg DNT: j.w. ale bez supli około treningu i [...]

salbutamol Tomek chyba z efka pomyliłeś bo to efka była w syropie ;) w sensie syrop co zawieał efke p.s kto ci każe wchodzić na 300mg testa można od razu na grama i z 500 trena :D %-)

[...] Swojska jajecznica z kiełbaską;-) Suplementy: Stestowałem Knockouta z Olimpu- myślałem, że te 300mg kofy kopnie bardziej;-) Smak cola całkiem ok. Lepiej dał shot z AN (pół). [...]

[...] to ciężko wysnuć jakiś szerszy wniosek. Długo brałem 1 kaps tej z AN (150mg subst)- co wedle tego co radzą wydaje się malutką ilością. Teraz mam z SFD- tam w 1tabl jest 300mg, a biorę je 2x dziennie. W innych okolicznościach i nastroju nie oczekiwałbym pewnie żadnego działania, natomiast w obecnym czasie tego zyebania umysłowego liczę, że [...]

[...] i efka, sa grozniejsze niz male dawki tescia, ale jak mowilem to nie w tym rzecz. Wiem, że to głupie, ale nie chce być wrzucony do 1 worka z "typowym" bombiarzem, biorąc 300mg, a przy okazji np niewiele zmieniając w sylwetce. Może się okazać, że to wiele fizycznie nie da, a jeśli chodzi o psychikę, to może ja jeszcze bardziej wyeksploatowac. [...]

[...] się w rywalizacje z samym sobą hehe Wczoraj na nim klata i były rekordy więc dla mnie super. edit: NUTRITION FACTS per serving 9200mg: Beta-Alanine 3000mg L-Arginine AAKG 3000mg Citulline Malate 1500mg Taurine 500mg L-Leucine 400mg L-Carnitine 300mg L-Tyrosine 300mg Caffeine Anhydrous 200mg Zmieniony przez - acerec w dniu 2015-10-03 19:57:01

Z tego co słyszałem to T5 od Zion Labs dobrze klepie, niby siedzi efka. Na wyspach nie skołujesz samej efki? Ja wrzucam 2 tabs tussi + 300mg kofy i jest poezja, i to bardzo ekonomicznie ;-) musze pomyśleć ale z Tussi tez problem

[...] lub z nadciśnieniem mogę mieć nieciekawie. Po pierwsze czy wszystko z serduchem w porządku? Jeśli tak to unikaj jakiś stymulantow w połączeniu z t5 bo tam już jest 300mg kofy / obok 30mg Efedryny. Plus jeszcze aspiryna. Typowy ECA stack , który do lekkich zabawek nie należy. To nie DNP ale naprawdę ostrożnie. Efka sama w sobie jest w [...]

[...] ze watpie ze on walil towar jak UG w pl - jak by tak bylo to by musial bic z 6ml+ samego testa dziennie? mozna tylko gdybac, levrone mowil ze walil srednio 600mg test+300mg deki d, tak samo wielu innych prosow(co sam uwazam za lekka kpine ale to jest elita genetyczna...) i szczerze mysle ze jest to troche naciagane, a w necie kazdy moze [...]

[...] nie pamiętam. Brawn różne ma opinie ale na mnie naprwde działało. Zawsze mi zostaje fałdy na brzuchu na koniec .po dodaniu 11andro schodzi na momencie. Tylko że dawki min 300mg. Tutaj jest fajnie opisane https://www.evolutionary.org/what-is-11-oxo Ci do firm Łukasz zbyt wiele nie ma do wyboru. Na pewno nie jakaś firma krzak z USA czy uk. W [...]

Z tego co słyszałem to T5 od Zion Labs dobrze klepie, niby siedzi efka. Na wyspach nie skołujesz samej efki? Ja wrzucam 2 tabs tussi + 300mg kofy i jest poezja, i to bardzo ekonomicznie ;-)

[...] pierwsze 2 porcje juz za mną. Bedę starał się trzymać tego: '11-OXO has an average half life and should have it’s dosages split, ideally with one dosage in the morning, one after lunch and one around dinner time. on workout days taking a dosage after training is recommended, 300mg/3x100 ' Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-08-21 00:44:27