[...] były masowo wywożone do USA. Z około dwóch milionów wyprodukowanych mieczy zaledwie około 100 000 pozostało w Japonii, podczas gdy kolekcje amerykańskie szacowane są na ok. 300 000 sztuk tej broni. Dzisiaj, mimo troski władz japońskich o podtrzymanie tradycji, płatnerstwo jest zawodem wymierającym. Ostatnio jednak wzrosło zapotrzebowanie na ten [...]
co myslicie na temat takiego cyklu: 1-10 boldenon 300-400/tydzien 1-6 prolonganum w piramidce 5-10 deca 200/tydzien o cos o mnie :22 lata 118 kg 132 kaltka 46 kabel 150 barki!!wyniki silowe w miare znosne!!zalezy mi na ladnym miesniu a nie nalannym woda.czhe dociagnac do 130kg.potem jakis clen i winko.tak zeby to wszystko ladnie wygladalo przy [...]
witam! planuje sobie od stycznia zrobic cykl na 50 dni. mam 300 g vitalmaxa kreatyny do tego 4800 mass xxl i male cp. Co porponujecie do tego dorzucic??? mam do dyspozycji 100-120 zl. myslalem o glutaminie 400 z vitalmaxa i taurynie. co o tym myslicie. aha i napiszcie swoje sugestie odnosnie brania w/w supli (ilosciowo tez) w dni [...]
[...] podbijajece apetyt, dajece energie, zwiekszajace anabolizm - oczywiscie ma dobrze sie mieszac i miec konsystencje rzadka tak, zeby dalo sie wypic ok. 100-150 g odzywki w 300-500 ml mleka i nie zapychala co za tym idzie. - wazne zeby nie byla przeslodzona (i nie bylo efektu opadania cukru na dno hihi ) - dobra nazwa produktu - cena ma byc [...]
[...] do dnia jedenastego. Punkt 2: Zwiększyć spożycie białka o połowę. Gdy węglowodany idą w dół, białko musi iść w górę. W naszym przykładzie należy zwiększyć spożycie białka do 300 g dziennie w ciągu od pierwszego do piątego dnia. Zmniejszenie węglowodanów powoduje, że organizm zaczyna wykorzystywać do produkcji energii białka i tłuszcze. Jedzenie [...]
[...] nie żebym się czepiał ale na Waszej stronie znalazła się pewna "nieścisłość", a dokładnie przy suplemencie L-KARNITYNA PLUS: 1 tabletka zawiera 100 g L-karnityna 300 mg L-ornityna 30 mg L-arginina 20 mg chrom 80 µg Jedna tabletka napewno nie waży 100g ... Pewnie coś koło 0.4g - 1g PS. Mam nadzieję, że nie dostanę za to bana I jeszcze [...]
[...] nie stosuje tych zasad.Czym jest to spowodowane , bo nie sądze że brakiem wiedzy.(nie mylić z piramidalnym ładowaniem )Przykładowy cykl jakich tu pełno: 400 deci e7d 1-6 300 prol e5d 1-8 15mg mietek eod 4-8 Dla mnie taka kolejność jest bezsensu . Wedle wiedzy którą posiadam ciężkie środki na początku miet i teść a deka na końcu.Licze na [...]
chcem wziasc dece 300 mg z testosteronem enantato 350mg przez 8 tygodni ( jak to najlepiej rozpisac?? )no ale moj najwiekszy problem jest taki ze slyszalem od wielu ludzi ze deki nie powinno sie brac z testosteronem poniewaz ona zabiera albo spala testosteron....czy to jest prawda?? moze powinnem zastapic testa czyms innym jak cos doradzcie co [...]
[...] spali,dodam ze mam jeszcze 400 gram bcaa treca,izolat serwatki,carbo itp.ale to juz mniej istotne.moje odblokowanie dzis zamierzam zrobic tak:frontloading z clomidu tj.300/100/100 a potem nolva po 20 mg codziennie przez 20 dni,co wy na to?czy z srodkow ktore mam takie zastosowanie jest opcjonalne?czy jakies inne?drugie pytanie mam odnosnie [...]
Zakupiłem Whey Protein 82% Vitala w składzie ma na 1 porcje 3000mg kreatyny a więc wychodzi na to że jak łyknę 3 porcje dziennie to będzie 9000 mg krety na dobę. Czyli jakby dzienna dawka na cyklu. I tu rodzi sie pytanie: Czy jak biorę z mlekiem 0,5 tłuuszczu ile nie wchodzi bo jak wiadomo tłuszcz hamuje wchłanianie kretki. No i sama odzywka ma [...]
witam, odlozylem troche kasy i chce sobie zrobic cykl oxandrolone + winstrol. Wiem ze oxandrolonu bede potrzebowal okolo 300 tabletek. Ile wina do tego dolozyc? Co sadicie o takiej kuracji? Kasy na to troche pojdzie, ale z tego co sie orientuje oxan jest bardzo konkretnym koksem. mam 23 lata 180 cm wzrostu i waze 83 kg. Zalezy mi na sile bo [...]
Witam Mam małe pytanko hmm... Nigdy nie miałem styczności z odrzywkami , chce kupić zestaf - Kreatyna 280 g z tauryną Dextroza 500 g HMB 300 kap seria Vip Mam rospiske jak stosować w domowej siłowni Na jakie rezultaty moge oczekiwać przy cwiczeniu 4 - razy w tygodniu ???
Jestem w trakcie takiego cyklu: metanabol 6 tab dziennie (ogolnie 200 tab) ok 5 tyg boldenon (Lyka Labs) 300 mg tyg (2 razy 150 mg) przez ok 8 tyg sustanon przez pierwsze trzy tygodnie po 2 amp tyg deca (libol 200) 400 mg tyg od 3 do 8 tygodnia(czy opcjonalnie lepiej podlaczyc zamiast deki superke w takim samym wymiarze jak deke tyle ze 200 mg tyg [...]
Mam jedno pytanko czy ma ktos moze cwiczenia w pliku tekstowym lub na stronce dla miesni brzucha chodzi mi o osiągnięcie tak zwanego kaloryfera czyli wyrzezbionych miesni brzucha. Codziennie wykonuje okolo 300-200 brzuszkow klasycznych ale nie wiem czy to wystarczy aby miec kaloryfer Prosze o pomoc
[...] itp. :D) cwicze ok. 5 miesiecy. Oto moje wymiary: Łapka: 38 Klatka:110 (cos koło tego) Wzrost:176 Waga:77 Mam zamiar wziac sie na ostro za siłe 3x tyg. pon. sr. pt.-standart :) Mam na stanie 300 gram kreatyny ze stanow GNC. Pytanie moje brzmi co mozna do tego dorzucic aby w miare dobrze wykorzystac tego kreta. (50-70-zł) Pozdro i dzieki ...
[...] tunczyk i czy to spowoduje wsumie wiem ze zalezy od organizmu wzrost masy a jak nie spowoduje to zamierzam kupic jakiegos gainera chyba z vitalmaxa oraz cell pump 450 g i 300 g kretki z vitala hmmm... mysle ze wtedy chociaz troszke mimo jazdy na rowerze masa pojdzie :) Proszem o jakas dobra diete na mase zeb mimo tego ze jezdze na tym rowerze [...]
Jak uważacie co jest lepsze? Czy wziąść Trec Nutrition Creatine Micro. 500 kap. i Trec Nutrition HMB 300 kapsułek czy też może zestaw kupić Xtreme PRO Creatine (Creapure!) 1000g i Xtreme PRO 90 2724g.
---------- Witam za 2 tygodnie uderzam kolejny cykl .bedzie to 40 strzałów Tescia prolo, 60 strzałów siłabolinu i 300 mety polskiej cykl będzie trwał 8 tygodni. zróbcie mi z tego dobra rozpiske
[...] nie moze sie jeszcze zdecydowac co wziasc, ma 20 lat, 176 wzrosu 76kg wagi, 35 cm w bicu i staz juz okolo 2 lat.. Ostatnio przestala mu isc sila i masa i chcialby na to cos zaradzic.. To bedzie jego pierwszy cykl. Ma na to okolo 300 zl(z odblokowaniem), odzywki stoja w domu do uzupelnienia diety. Co byscie mogli polecic? Za rospiske Sog. Dzieki
