[...] Tactical ma inny spust plus bezpiecznik, umiejscowiony ponad spustem. Five-seveN reklamowany jest jako zdolny do penetracji standardowej kamizelki PAGST z odległości 300 m i standardowej CRISAT (kevlar + tytan) ze 100 m. Five-seveN jest dostępny tylko dla wojska lub policji. 'Robię to, czego by nie robił nikt,gdyby robił to, co ja [...]
anferny - w roznych tabelach porownujacych wyniki 400 metrowcow wiekszosc osiagala wynik na 400m rowny w przyblizeniu (wynik na 300m) podzielony przez 3 i pomnozony przez 4 + okolo 1s. oczywiscie jest to srednia, ale nie spotkalam sie z tym by ten czas byl lepszy od 300/3x4, wieksza roznica (czyli np. +3s. wystepowaly u zawodnikow z mniejsza [...]
[...] prosciej cykle wtedy jest mniej problemow. Poradzil bym ci(o ile na avatarze to nie ty, bo inaczej to zostan przy klockach lego i paczkach ) na pierwszy cykl 200mg deci lub 300-400mg primo depot przez 8 tyg i 3-4 tab meanabolu dziennie przez pierwsze 4 tyg cyklu(bez zadnych piramidek) rozlozona na 3 dawki dziennie co 3-4 h. Dieta wiadomo musi [...]
Zależy który to Twój cykl, ale cos wydaje mi sie zę nie pierwszy. ja bym raczej zrobił tak: prplp deka mita 1T 100 -- 7 2t 200 ----14 3t 200 100 7 4t 200 200 0 5t 100 300 0 6t 100 200 7 7t ---- 200 14 8t ---- 100 14 9t ---- --- 7 10t ------------ Clomed 11t------------- Clomed tak mi sie rozsądniej wydaje
Zależy który to Twój cykl, ale cos wydaje mi sie że nie pierwszy. ja bym raczej zrobił tak: prol. deka meta 1T 100 -- 7 2t 200 ----14 3t 200 100 7 4t 200 200 0 5t 100 300 0 6t 100 200 7 7t ---- 100 14 8t ---- 100 14 9t ---- --- 7 10t ------------ Clomed 11t------------- Clomed tak mi sie rozsądniej wydaje
Nie dla mnie , jakby bylo 300 km rowerem zjazdowym z gorki to moze bym sie zdecydowal , bo do zawodnikow XC to ja nie naleze . Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports " Życie jem jak Milkę , Bo wiem że jestem lśnieniem I oka mgnieniem że będę [...]
[...] zmniejsza ponad dziesieciokrotnie sily uderzeniowe przenoszone podczas odryglowania zamka i jego uderzenia w skrajnym tylnym polozeniu (wg producenta: z 5000 N na ok. 300 w przypadku amunicji .40 S&W). Dzieki temu zwieksza sie zywotnosc poszczególnych czesci i trwalosc calej broni, amortyzator lagodzi równiez odrzut przekazywany na [...]
samo primo tez nadaje sie w okresach robienia rzeźby ale mysle ze brana solo powinna byc przyjmowana w dawce min. 300 mg tygodniowo. a winko do tego jak najbardziej 50 mg co dwa dni lub w tabs 20-25 mg codziennie. ____________________ The NOTORIOUS B.I.G. Fat Bastard w Dopingu.
[...] porządny trening (aerobów nie robię bo to zaprzecza idei łapania wagi choć na spasieniu to napewno mi nie zależy) Dieta to nic innego jak około 600-700 g węgla dziennie , 300 g białka i 50-60 g tłuszczu Trening 3-4 razy w tygodniu ,ale z dużą intensywnością Suplementacja to już trochę zakręcona sprawa 1.HMB i L-glutamina , BCAA , [...]
Wogóle nie należy patrzeć co jest napisane na opakowaniach...piszą tam takie dawki, żeby były maxymalnie bezpieczne - czytaj nieskuteczne - minimum sensownej dawki 1-AD to 300-400mg dziennie... spokojnie można brać 600mg... członek-mafia.suple.hardcor.pl
[...] tych wszystkich, którzy pragną zlikwidować podskórną tkankę tłuszczową. Sposób użycia: Spożywać w dawkach podzielonych: do trzech razy dziennie po 1 tabletce, lub więcej po uprzednim uzgodnieniu z lekarzem lub trenerem. 1 tabletka zawiera: L-karnityna - 300 mg; L-ornityna - 30 mg; L-arginina - 20 mg; Chrom - 80 mg. Doradca w dziale suplementacja
pierwszego dnia walisz 300 mg prolona i 150 mg propiona za dwa dni kolejne 150 mg propiona. po pieciu dniach od prolona nastepne 200 mg prolona i tak do konca cyklu co 5 dni ewentualnie ost strzal 100 mg. metan juz brales to wiesz jak reagujesz - zaczynasz od 5 dnia i stala dawka np 20-25 mg nie wiem ile brales wczesniej i tk jak z prolonem przy [...]
[...] nim łapałem mase migiem(zresztą z tego co wiem to nie tylko ja).Białko pij tylko na noc i wybierz jakieś które bedzie miało w składzie białko jajeczne- moze być system protein 80 z OLIMP'u- niedrogie i całkiem ok.Zamkniesz sie chyba spokojnie w 300 zł.Za te 50 zł co Ci zostanie kup sobie nową większą koszulke - pewnie sie przyda ;) Pozdrawiam.
roni - nie plec glupot ja mam z diety 240gr bialka, spokojnie moglbym dostarczyc 300... tylko po co? Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić masę" http://pumpingiron.w.interia.pl
[...] - 1,5 l - już od 0,60 gr 7. Kotlety sojowe w płatach - 1 kg - ok. 3,00-4,00 zł 8. Główka sałaty - już od 0,80 gr 9. Pęczek rzodkiewek - już od 0,80 gr 10. Chydy twaróg - ok. 300 gr - już od 2.00 zł No jest tego mnóstwo, trzeba jedynie dobrze pochodzić po supermarkecie ;) Mi to zajmuje ok. 1 godziny proteinki, proteinki... dla chłopczyka i [...]