300

Jakie by nie miał na początek 2 strzały 1ml w poniedziałek i 1ml w czwartek chyba nie wierzysz w te niby 300 /..

Nie rozumiem trochę o co ci chodzi. Układając diety liczysz swoje zapotrzebowanie kaloryczne, potem w zależności czy budujesz masę mięśniową dodajesz około 300 kcak czy też redukujesz tkankę tłuszczową odejmujesz około 300 kcal. Następnie robisz podział makroskładników na węglowodany tłuszcze i białka. Te założenia mają być zrealizowane czy to w [...]

[...] ew ( pon i czwa). Po cypio robię mostek 6 tyg na enanie ( akurat mam) 200 e7d i potem chce wejść na mix + deca 1-16 600 mg ew mix bite pon i czwar 1-14 nandrolone decanote 300-500 I tutaj jest pytanie o dawkę i jak często bić nandrolon. Są zdania podzielone jedni mówią e7d drudzy że można tak jak teścia tylko podzielić dawkę. Podpowiedzcie ile [...]

Teraz jeszcze sprecyzuj czy chcesz dalej redukować czy chcesz zacząć budować masę mięśniowa .Jezeli masa to robisz podobnie tylko wtedy dodajesz po jakimś czasie ok 300 kcal . Pamiętaj również że błędnym sposobem myślenia jest stwierdzenie, że cały czas możemy być na ujemnym bilansie kalorycznym, by optymalnie wyglądać. [...]

Dieta wegańska stwarza pewne ryzyko niedoborów dietetycznych. Powiązane są one z trudnościami w dostarczeniu odpowiedniej ilości niektórych witamin, minerałów, jak i kwasów tłuszczowych omega 3, które są niezbędne, aby utrzymać zdrowie fizyczne.  Dawkowanie: dzienne zapotrzebowanie na cynk wynosi od 8 do 11 mg na dzień. Zapotrzebowanie rośnie u [...]

Siema, Zastanawiam się nad wejściem na cykl z testosteronem długim, w niewielkich dawkach 250-300 tyg. Nie planuje się odblokowywać przez dłuższy czas np 2-3lata. Ktoś testowa coś takiego? Mam już swoje lata, co prawda testo. mam w górnej granicy, ale chciałbym przetestować przyrosty przy podbitym testo. Dodatkowo od marca bije hgh 3jm dziennie. [...]

no dla mnie nandro jest kompletnie bezsajdowe jeśli chodzi o jakieś odczuwalne fizycznie bądź mentalnie sajdy. chyba się skusze, a raczej nie chyba, a na pewno, na 300 testa i 800 deki, zobaczymy co się zadzieje

Patrzcie w Double Impact jest Arginina 3200 Cytrulina 1400 Agmatyna 300 plus dokupic nitrogliceryne,czy lepiej wszystko osobno?

To mi to zostało chyba za dzieciaka że ja wszystko co bardzo słodkie to uwielbiam :D Ja nawet do kawy 300-400ml potrafię dawac po 12tab słodzika xD A białą czekoladę to uwielbiałem xD Serio ja za dzieciaka to truskawki nawet jak jadłem to moczyłem w cukrze xD im wiecej cukru tym lepiej :D

[...] oralach tutaj w tematach tym bardziej się umacniam w tym , ze nie ma se su zaczynać . Ja w życiu 100 Metki jak czołówiek nie zjadłem . Gdzieś tam tura 200 szt i oxa 300. Jak ktoś leci jak co niektórzy z nas bez większych off to ge orale kiepsko wchodzą . Owszem efekt jest 2 klasa itd . Spełniają się znakomicie , ale niosą za sobą sporo [...]

[...] Zobaczymy,może zmienie kolejność i dam czwórki na początek wtedy będzie lepiej. Teraz wlecą dwa dnia offa bo już się zmęczenie dało we znaki.A w piątek Push :-) DIETA 300/550/50 1.Owsianka 2.Makaron,Kura 3.Ryżowe,Kukurydziane,WPC TRENING 4.Ryżowe,WPC,Kukurydziane,Jabłko 5.Makaron,Kura+Wafel,dżem 6.Jajecznica TRENING Legs 2 1.MCNPN [...]

[...] ale zawsze warto mieć jakiś punkt wyjścia. W mojej ocenie 500 kcal na minusie to bardzo dużo, ja bardziej bym się skłaniała aby ten deficyt nie wynosił dużo więcej niż 300 kcal na minusie. Wiem, że to nie dużo, ale dzięki temu unikniesz dużych spadków hormonów w organizmie, utraty jakości mięśnia i masy mięśniowej. W przypadku odchudzania [...]

Ja tak mam na 300 trenu Wk***iam się ze nie spie Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-05-05 20:00:29

1 60 kapsów to za mało na cykl potrzeba ponad 300, tak pół kg kreatyny trzeba mieć gdzieś 2 1. Sposoby dawkowania kreatyny: 1) Suplementacja stała: 5g dziennie o dowolnej porze dnia Lub tylko około treningowo, czyli 5g przed treningiem oraz 5g po treningu. 2) Suplementacja cykliczna (6-12 tygodni) : DT: 5g przed + 5g po treningu DNT: 5g o [...]

A jakie odżywki mogę dorzucić na masę? Moge wydać ok 300 zł miesięcznie

Siemanko ktoś bije z tych firm cokolwiek teraz? Rok temu był szał na fb o protonie i temat ucichł, co to TJ Pharma mam NPP i nie jestem zadowolony nic nie czuje przy 300 tygodniowo. Jakie wasze opinie o tych labach?

Chyab od tak sobie nie napisali 300 kg, chyba jakieś badania przeprowdzali to jest fajny gryf https://www.youtube.com/watch?v=-zlSF8OHrQI

[...] B1 16 mg 1455% Witamina B2 20 mg 1429% Witamina B6 16,5 mg 1179% Witamina B12 20 µg 800% Kwas pantotenowy 11 mg 183% Witamina A (ekwiwalent retinolu) 800 µg 100% Witamina D 10 μg 200% Kwas foliowy 400 μg 200% Biotyna 300 μg 600% Wapń 120 mg 15% Magnez 100 mg 27% Żelazo 3 mg 21% Mangan 2 mg 100% Cynk 10 mg 100% Miedź 0,5 mg 50% Jod 150 μg 100%

[...] bierze całą. Dzisiaj badania i wybite na 725. Więc gips czy nie gips? Podkreślę ze leci samo cypio, a wcześniej Zbijał po trenie gdzie te było 600 i połówka już zbiła na 300,ale z brązowego słoiczka. Vertex tren e. Ogólnie firma ma dobre opinie z tego co tu czytam ale czy tez się to tyczy trenu e? Ktoś tu bije/bił ich tren e? sprawdzona [...]

[...] ) ja mam podobnie . Niestety u mnie sama dieta nic nie pomaga . Próbowałem już wszystkiego od omegi po członek ,nopal , gw itp niestety nic nie działa . Ldl ok 180 hdl max 40 . Całkowity miałem kiedyś nawet ponad 300 i to na htz . Czysta micha , profilaktyka trzymana na maksa . Niestety nic nie pomaga . Jak robię badania to mnie krew zalewa %-)