SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

300

  • PRAWO W UK

    Post
    Doping

    jak to za co te 300 funtow, no sa przeciez kary i oplaty celne na granicy jak zlapia z czyms, tak samo jak ci policjant madat wlepi, no pewnie ze mozna sie potem do sadu odwolac

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 19010 Data: 2012-04-16 12:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze to co robie nie jest zdrowe itp ale łatwiej jest pilnowac sie co sie je i ile jak robic specialnie wielkie diety. Powiem Ci tak dziennie dostarczam do organizmu jakies 1300 kcal z czego 1000 kcal spalam codziennie zostaje (300 kcal)co drugi dzien biegam godzine robie jakies 10 km. 3 razy w tygodniu siłownia codziennie rower tez godzina (15 [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7689 Data: 2012-06-04 17:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko Siła // To wystarczy czy za dużo ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wyglądałoby to tak: ========Okres przygotowawczy======== 1.TREC CM3 1250 DT-4 kaps rano na czczo i 4 kaps po treningu DNT-4 kaps rano 3.OLIMP BCAA Mega Caps® 300 kaps. 3 kapsułek 4 razy dziennie -3x przed śniadaniem, 3x przed treningiem, 3x po treningu i 3x przed snem, popijając dużą ilością wody. 4.IZO PLUS Popijany podczas [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2008-08-04 00:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat - mała pomoc i rada :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po ludzku tzn. rozumiem, że w ten sposób ;P Śniadanie: - Płatki owsiane + otręby - Jogurt naturalny O% 300 gram - OSM Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% 150 gram II śniadanie: - Bułka grahamka - Filet specjał z indyka 60 gram - Kefir 0% 450 gram TRENING PŁYWACKI Po treningu: - Jabłko - GAINER UNIVERSAL GAIN FAST 50 gram - Łyżka miodu Obiad: - Kasza [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2007-12-09 15:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapotrzebowanie kaloryczne - wyliczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ww. Przy czym obserwuj organizm, bo dla każdego idealne wartości są inne, do tego dochodzą nietolerancje pokarmowe itp. jaka predkosc aero? robiles je ostatnio, czy wrzucasz "od zera"? Przy Twojej wadze na oko bym dał jakieś 300 kcal na ten wysilek, jesli to bedzie dosc szybki marsz siłowy tez rob typowo redukcyjny, na wszytkie partie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2011-01-13 23:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 200mg/e2d dorzuce juz ari bo jednak troche zaczynam lapac wody,najbardziej to widac na twarzy... ale znajac zycie clen na bridge'u wszystko wyciagnie... Mysle dojde do 300-350mg/e2d do konca I ETAPu.. Po bridge'u startuje z enanem i nandrolonem. Resztki propa wrzuce na poczatku (KickStart) i na zejsciu z cyklu.. Wydaje mi sie to byc dosyc [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6985 Data: 2007-08-30 18:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przerwie 2 minutowej którą mielismy na załozenie sprzetu nie czułem zmeczenia Dieta wczoraj to 1 posiłek 5 jaj 80 owsianych danio%-) 2 posiłek to 120 razowego pieczywa plus 300 gram pasty z twarogu i tunczyka 3 posiłek 80 gram pieczywa 100 piersi z kurczaka jabłko 4 posiłek 80 gram pieczywa 150 piersi przed snem 30 gram bialka myślałem że beda [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2012-04-17 09:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trenem na redu?tren e moze byc i jakie ilosci? Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2016-12-29 16:11:53 nigdy nie stosowałem tego środka do zbijania prl i go nie znam tak naprawdę exe taka ilość spokojnie zbije do jakiś górnych wartości (sprawdzisz badaniami) trenu e daj na start 300 mg week 2*150 jak by slabo klepało podbijesz na 400 mg week

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2016-12-29 16:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za mała? Wynik ponad normę. Zależy od celu. Jak idzie rduvs dobrze to nie ruszaj jak zastój to podbij :-) ja osobiście lecę 300 trenu i 60mvg t3 i już nie podbijam :-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2017-04-04 20:22:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ocena diety, brak efektow

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    właśnie do tego co ty chcesz zrzucać może z 2 kg, masuj, z lekką nadwyżką 300 400 kcal i już. A w czerwcu miesiąc redu i bd ok

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2014-03-12 13:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <-Drugi mod w dziale->

    Post
    Inne dyscypliny

    troche nam popularnosc dzialu opadla ostatnio dzisiaj niewiele ponad 300 wyswietlen ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 19541 Data: 2003-01-27 17:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bedziesz sie bawil w kremy po 100zl usun laserowo i problem z glowy... zalezy jeszcze gdzie masz naczynka ale cena srednio 300-500zl

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-04 15:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to najpierw mówił że to nie przechodzi, a ostatnio powiedział ze samo przejdzie . Najgorzej jest jak patzrę na swoje zdjęcia. Ostatnio nawet oglądalem swoją studniówkę i byłem jedynym "burakiem na jakie 300 osób także luz. W ogóle się nie wyróżniałem }-:(. Pozdrawiam pozostałych. Nie wiem czy wiecie ale tworzymy odrębną grupę społeczną

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-10 20:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam kolege po fachu ja tez zbieram monety i papiery wartosciowe moje kolekcja liczy prawie 300 monet sprzedam te poniżej http://www.upimg.eu/show.php?p=3763 http://www.upimg.eu/show.php?p=3764 mam tez do sprzedania Nazwa: II RP 5 zł 1928 Nike bez znaku NGC MS 62 -RRR- Opis: Bardzo rzadka moneta. Najwyzszy znany grading dla 5-złotówki [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-28 08:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania tak : Bolesław 3 Krzywousty 1102 -1138 rocznik 1982 50 zł 300 lat odsieczy Wiedeńskiej Jan 3 Sobieski 1674-1696 rocznik 1983 50 zł 40 Lat PRL 1984 100 zł 30 Lat PRL 200 zł 1974 No i moja najciekawsza moneta TANIO NIE ODDAM :) Jan Paweł II 1000 zł 1982 http://allegro.pl/item615037406_1000_zl_jan_pawel_ii_1982r.html [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-22 18:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem Marta i mam pięć monet tych 2 zł Sprawdziłam i sprzedam Ci tylko jedną czyli najwięcej wartą solidarność. Jest warta 300 zł, więc tyle bym chciała ale jak ci nie pasuje możemy policytować. Ale najpierw musimy pogadać jak dostarczyć tą monetę tobie, ale raczej ty do mni9e po nią przyjedziesz...... lub mam jeszcze jeden pomysł podaj mi swój [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-26 19:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam takie monety z czasów PRL ,,Byliśmy,Jesteśmy,Będziemy"- 10 zł. rok 1970 ,,300 lat Odsieczy Wiedeńskiej, Jan lll Sobieski"- 50 zł. rok 1983 ,,Kazimierz l Odnowiciel"- 50 zł. rok 1980 ,,Mieszko l"- 50 zł. rok 1979 ,,50 lat Daru Pomorza"- 20 zł. rok 1980 ,,50 Rocznica Wojny Obronnej Narodu Polskiego"- 500 zł. rok [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-01 15:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 25g białka atleta 100% whey protein, 15 g oleju lnianego, łyżka dżemu 100% /SFD/Images/2016/7/6/01e28ff046b1408cabaefcb9c7fb46ed.jpg Posiłek 4 i 5-Indyk z ziemniakami 300 g ziemniaków, 250g indyka, 250g pomidorów /SFD/Images/2016/7/6/63b6d5f784ac40098ba49380c7e70f9b.jpg Posiłek 6- Serek wiejski 200g serka wiejskiego, 40g masła [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-06 06:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z serem 100g makaronu durum, 175g twarogu półtłustego, łyżka masła orzechowego, 1 gruszka http://files.tinypic.pl/i/00808/3rh9kbgse25s.jpg Posiłek 2,3,4-indyk z ryżem 300 ryżu basmati, 800g filetu z indyka, 200g ananasa. Posiłek 6-jajecznica 5 jajek+wędlina 100g, 20g masła, 100g pieczywa http://files.tinypic.pl/i/00808/3butplxqnlxv.jpg [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-01 23:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2- Makaron z serem 100g makaronu durum, 175g twarogu półtłustego, 2 brzoskiwnie /SFD/Images/2016/8/4/c883779b2d9f4c7da1bd64bf7ed57f54.jpg Posiłek 2,3,4-indyk z ryżem 300 ryżu basmati, 800g filetu z indyka, 200g ananasa. /SFD/Images/2016/8/4/bd51f1a5fb23435fb9d15ed7df038a02.jpg Posiłek 6-jajecznica 5 jajek+wędlina 100g, 20g masła, 100g [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-04 18:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)