Wczoraj przed treningiem wrzuciłem 20 gr.Pierwsze wrażenie to fajny smak i aromat.Drugie to rozpuszczalność.W 300 ml wody wystarczyło parę chwili mieszania w szklance łyżeczką.Nie było żadnych grudek.Podejrzewam, że w szejkerze tym bardziej powinno się elegancko rozpuścić.. Jak dla mnie produkt godny polecenia.Do końca tygodnia będę miał więcej [...]
[...] LĘBORKA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC NA ŁAWECZCE ORGANIZATOR: Organizacja Imprez Kulturalno - Sportowych ,,Ligo’’ Lęborskie Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej 84-300 Lębork ul. I AWP 35f/14 tel. 510-841-290 MIEJSCE I TERMIN: 12 grudnia 2010 r. Zespół Szkół Mechaniczno - Informatycznych (były Mechanik) w Lęborku, ul. [...]
[...] że zapytałem i nie dałem się oszukać, trzeba przyznać dobrze wykreowanemu wizerunkowi Kelton S.A. Przypomina mi się dowcip jak to Polak miał tylko 100 owiec a Niemiec 300 i nie chciał mieć więcej tylko żeby Niemcowi 200 zdechło... Nie zależy mi ani na wiarygodności w Pana oczach, ani na tym czy ktoś pomyśli iż jestem "z [...]
[...] chcialbym sie dopytac o 3 cykl dla siebie. Myslalem nad deka, prolo, meta, propionat. Moje pytanie jak to ulozyc w calosc ? 1-4,5-meta 30 mg ed 1-10 test prolo 200 e3d/ 300 e4d ? 1-12 deca 400-500 mg e7d 10-14 propionat 150 mg e2d Odbok wiadomo ze obowiazkowo HCG, ale ile, kiedy itp ? Z gory dziekuje za odpowiedz Płeć: Mężczyzna Wiek: [...]
czesc nastepne dwa miesiace i chyba musze cos kupic tylko nie wiem dokladnie co taka oto propozycja prosze o porade ewnetulanie zmiane Trec ZMA - 90 kap./ 960 mg Trec Anabolic BCAA System 300 kaps./ 800 mg TREC AAKG Mega Hardcore - 240 kaps. Dymatize Creatine Monohydrat - 500g Dymatize Creatine Monohydrat - 500g czekam na info pozdr
[...] pod wzgledem sily i po przerwie ok.5 lat bez brania odzywek czy SAA,musze sobie cos wziasc z odzywek cos taniego i efektywnego ,chodzi mi o kreatyne.Zastanawiam sie nad OLIMP creatine mega caps 1250 300 kaps,albo creatine malate 200caps z HI TeC.Chyba ze cos innego mi poradzicie? Moj opis krotki Staz 6 lat na silce,lat26,waga 90kg,wzrost 176cm.
Witam lece cykl prolo 300 co 3 dni i 200 deci co 7 dni Dzis zmierzylem sobie cisnienie i mialem wynik 154-skurczowe 52-rozkurczowe 65-puls chyba cos nie tak? krece 2 razy w tyg areoby i wcinam czosnek.
cytat: :) "2 KOLEJNE POSIŁKI kiedy jestem w pracy to albo 300 gram Makaronu Durum albo 200 gram kaszy gryczanej lub 200 gram ryżu brązowego czyli 200 GRAM ryżu + 400 gram Piersi z Kurczaka + 2-3 Łyżki oleju Lnianego + SoS Barbecue + warzywa jakie mam w domu" na jakim poziomie trzymasz kcal teraz? wiesz? czy nie liczysz tego?;d Zmieniony [...]
[...] mój mąz tez u nich trenuje , przyprowadza klientó na indywidualne, kupuje karnet ze znizka 40 zl:)czyli 110 zl:) ehhh szkoda gadac, wiadomo ze kazdy oszczedza my tez, dziecko, kredyty wiadomo o co chodzi i koszt prawie 300 za karnety na siłownie na ktorej trenujemy jest troche duzy, mam nadzieje ze po dzisiejszej rozmowei nie strace pracy:)
Jeszcze nie wiem ale powiem,ze problem logistyczny jest z wysylaniem probek w czasopismie.Drukarnia wklada czasopisma w folie i przy duzej ilosci prenumaraty moze by robili ale jak bedzie 200-300 prenumerat to sie nie zgodza lub zrobia taki koszt,ze sie nie bedzie oplacac.
[...] w moim przypadku i tu proszę o porady. Przed szkołą chodzę codziennie na spacer 5km, to samo po kolacji (tempo 5-6/km h), a po powrocie robię sobie dla lepszego samopoczucia 300 brzuszków i 30 pompek. To samo po kolacji, spacer + ćwiczenia. Do samej szkoły również chodzę pieszo i to też jakieś 4,5km. Także dziennie trochę przechodzę, niestety nie [...]
Witam krótko i na temat może ktoś sprawdzić dietę bo stoję na wadze i nie wiem czy to nie przez nią: 7.00 - mleko 400 ml + płatki kukurydziane 300 g 8.00-30 gram odżywki białkowej 11.00-100 g ryżu razowego + jakieś warzywka +300 g piersi z kurczaka 14.00-ryba 250g lub mięso wołowe 250g tutaj różnie bywa plus jakąś surowka+ziemniaki 250g [...]
[...] in a dry place. Flavour(s): Double Chocolate Milkshake, Vanilla Milkshake, Natural Recommended directions: Mixen Sie 30 gr Delicious Muscle Building Whey Protein in 300 ml Magermilch. Um maximale Ergebnisse zu erzielen, empfehlen wir 1 bis 4 dieser Shakes täglich zu trinken. Ingredients: SCHOKO: Cross-flow pre- and [...]
Chciałbym kupić sobie refleksówkę akurat w sklepie znalazłem taką :http://www.garda.pl/pilka-refleksowka-dragon-300.htm . Może ktoś z was taką posiada albo miał z nią styczność i może coś o niej więcej powiedzieć, byłbym wdzięczny.
PONIEDZIAŁEK, 08.11.10, godz. 16:30, waga 82,0kg, czas trwania 2h30min siad 220/1 sprzet 245/2 stojaki wysokie 270/2 ; 300/3 lawka 120/5 waski 120/5 lawka lokcie szeroko 115/8,8 do tego 3 serie bica ale jestem zly na kaftan ... za duze mam nogi ... ciasny tak, ze zdretwialy mi nogi po pierwszej serii i musialem sciagac bo nie bylo sensu isc [...]
[...] na noc, o3, glukozamina (epi wysusza stawy) masa tego bardzo mozliwe ze o czyms zapomnialem z reszta wkleje rozpiske: Między posiłkami: tabletki musujące zawierające 300 mg wapnia i 60 mg witaminy C oraz napar z nasion ostropestu plamistego, po posiłkach w których nie przyjmuję M-drol’a będę brał 1caps. Heparol’u. Do [...]