SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

300

  • Dieta do oceny/poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dasz rade trenowac 40 min po posilku, bo masz 14.10 posilek, a o 14,50 juz trening ??? Daj ten posilek wczesniej, nawet jak musisz wziac w pojemniku do pracy. 5. Wieczorne posilki bez wegli 6.Zacznij od ujecia 100 kcal na poczatek i patrz co sie bedzie dzialo, bo 300 moze byc za duzo. Tak jak mowilem dodaj kalorii do sniadania. To tyle...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2008-04-22 19:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym myślicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - przed snem dymatize hmb 1000mg 90 kaps. - zbedne, ale jak masz to 3 - 4 razy dziennie po 1g (np rano przed i po treningu/obiedzie) przed snem olimp l-glutamine 300 mega caps rano po przebudzeniu 2 - 3g, po treningu ok 10g, przed snem ok 5 - 10g bcaa 5500 400caps - przed i po treningu po 5 - 10g. jakiej firmy masz te BCAA? z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2008-04-22 23:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiśćie opakowania po 300 megacapsów po 1250mg aakg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2008-04-23 07:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko, ze szybciej się wchlania. MOim zdaniem nieudany zakup. Bierz przed i po treningu po ok 10g, ewentualnie po przebudzeniu podobna dawka. 2x Activia Creatine Capsules 300 kapsów - opcji jest wiele, zazwyczaj kreatyne stosuje sie okolotreningowo, przed i/lub po treningu, ewentualnie rano w porcjach po 3 - 5g i w dawce dzienneij 5 - 10g. Nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2008-04-23 10:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTAGEN P100 - Swiss Lab

    Post
    Doping - zdjęcia

    Jak 150 mg swissa nie dziala jak 100 malaya to dalem 300 proste. Jesli dawka jest zanizona to czemu mam sie szczypac? Teraz juz wiem ze 100 mg jest tam tylko nadrukowane. Tak a'propos pomoc medyczna mam w domu takze nie musisz sie o mnie martwic. A tak abstra***ac, kazdy jest tu w pewnym sensie krolikiem doswiadczalnym, bo nigdy nei masz pewnosci [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 15836 Data: 2008-04-23 14:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTAGEN P100 - Swiss Lab

    Post
    Doping - zdjęcia

    Jakby malay byl zawyzony to padlbym po dawce 300 mg propa swissa, a na pewno dosc solidnie bym to odczul...

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 15836 Data: 2008-04-23 14:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 300 ;]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2008-04-23 14:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kapsółki

    Post
    Doping

    masz, nawet "maszynke" do kapsowania ci znalazlem: http://www.smartshop.pl/product_info.php?manufacturers_id=21&products_id=303 ja nie uzywam orali, ale dobrego enana w stezeniu 250-300 poprosze

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2008-04-23 20:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca... dd

    Post
    Doping

    deki stała dawka 300 mg do tego test od początku lub od teraz poza tym deka min 10 tyg w ok 5-6 się rozkręci a ty ją skończysz zaraz po tym

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2008-04-23 22:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : wypełnij i rozpisz swoją diete ninja pl ta a potem będzie nowa firma niniaLabs i primka za 10ml200mg 300 zł Zmieniony przez - pysio12345 w dniu 2008-04-23 23:24:52 Zmieniony przez - pysio12345 w dniu 2008-04-23 23:25:17

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2008-04-23 23:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostęp do broni w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] łeb. W związku z tym liczba tego typu przestępstw się zmniejszy. Było to zresztą już wspominane. A na dzień dzisiejszy poza służbami mundurowymi broń w Polsce posiadają właśnie bandyci, którzy nie mają i nie mieli będą problemów z jej zakupem - cena podana przez Tomka za TT jest nawet, przynajmniej na warunki łódzkie, zawyżona o ok. 300 złotych.

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 07:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DARMOWE KOSZULKI DO ODEBRANIA NA MP W PŁOŃSKU!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Koszulka wypasik :) Ale tez mam za daleko około 300 km :/ A ta opcja z wysłaniem to bardzo dobra sprawa , przyłączam sie :) Pozdrawaim

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 08:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy twojej wadze to 300 mg przynajmniej deki powinno być po antku przydało by się metki troche dać bo polecisz.Antka max 100 mg tak do 3max 4 tyg potem metki 25 mg przez 3 tyg wyjdzie dużo orali wątroba dostanie w kość pamiętaj o dobrych osłonkach

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2008-04-24 10:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • min 2 mg na 1 kg ważysz powyżej 100 tak więc dlatego 300 mg week bedzie ok

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2008-04-24 11:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na sile, co wybrac-jakie staki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] produktach jest konkretna dawka substancji aktywnych m.in. spora dawka bcaa( w shotgunie nawet w formie estryfikowanej) co przy ciężkich treningach siłowych doskonale wspomaga regenerację. dawkował bym: na czczo miarka(40cc) Nitro przed treningiem miarka Shotguna Za 300 zł masz super produkty do wspomagania rozwoju siły, brałem obydwa i polecam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2008-04-24 14:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta redukcyjna - pytania ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Układasz dietę według tego, co wyliczyłeś. Czyli tyle kcal, ile wyszło po odjęciu tych 300 na początek z zachowaniem ustalonych proporcji b/t/w

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2008-04-24 14:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DARMOWE KOSZULKI DO ODEBRANIA NA MP W PŁOŃSKU!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no ja tez ja chce a na MP bym z chęcia pojechal ale praiw 300 km robi swoje i nie zabardzo mam czym pojechac czekam na odpowiedz czy dostaniem koszulki

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 18:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makavelli17 / Dziennik / Sylwetka :))

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] spalone na silce – 1860 przez 7 dni tyg. = 265 Kcal spalone aerobikiem – 520 przez 7 dni tyg. = 75 2344 + kalorie spalane podczas codziennych czynności (300) = 2644 2644 + efekt termiczny jedzenia (10% z 2644) czyli 264 = 2908 kcal Moje zapotrzebowanie na B/T/WW: Wedlug dziennika posiłków Vitalmaxa: B - 2.0g – 153g [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 14179 Data: 2008-04-24 19:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką diete zastosowac??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czytaj posty podwieszone, i staraj sie sam ułożyć sobie jakaś dietę. Oblicz swoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne i na podstawie tego buduj dietę z deficytem 200-300 kcal mniej aby organizm nie zwariował a jak już jakaś ułożysz to wrzuć ja tutaj i Ci co sie na tym znają, to Ci ja poprawia a co do supli to bez dobrej diety(przede wszystkim) i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2008-04-24 21:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • magiczne cykle

    Post
    Doping

    1-5 Anapolon 1-8 Tren 1-8 Suspension 1-4 Clenbuterol 1-12 Oma I Ciśnienie 300

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2008-04-24 21:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)