[...] profesjonalistów z SF, czy kogo tam jeszcze, bo ma bazę siłową którą dają setki kg w podstawowych ruchach. No więc albo mówimy o miłości albo o metodyce ćwiczeń przynoszącej najlepsze efekty. Zdecydujmy się. Motywacje autora postu rozumiem. Sceptyczny do samych odważników nie jestem, to są ciężary, narzedzia do ćwiczenia. Jedne z wielu i jedne z [...]
Co do urodzonych w styczniu - niebawem też mam urodziny :-) Koziorożce są najlepsze!! Poukładane takie.. Już jest więź z córą. Zmieniony przez - panteon w dniu 2017-01-12 15:09:46 Ja za 3 dni };-)
[...] po słoiki do piwnicy , albo poświecić na 3 metry po nogi , aby nie wejść w błoto . Podobnie na forum motoryzacyjnym będą polecać tylko najlepsze oleje , co nie znaczy , że gorsze od razu rozwalą śilnik . Wbrew temu co niektórzy twierdzą nie polecamy na ogół strasznie [...]
biedronka mielone z fileta indyka 3.99zł przy zakupie 3 opakowań mega promocja najlepsze mieso https://iv.pl/images/41899659351671411870.jpg Jbc muszą być 3 szutki mielonego na paragonie czyli może być np. 2x mielone z piersi indyka i 1x szynka wieprzowa - wtedy promo też wchodzi ;)
[...] Zmieniony przez - MonsterLH w dniu 2018-10-01 20:16:25 Kup sobie jakąś maść silikonową na blizny np. Blizan bo jest tani i smaruj 2-3 razy dziennie równocześnie masując blizny. Przy świeżych bliznach efekty są najlepsze i najszybsze, ale myślę że że 2 miesiące dobrze jakbyś taka maścią smarował blizny. Jak nie masz strupów to śmiało już smaruj.
[...] ,Bones jest wk***iony ,że dużo osób piszę ,że wygrywa tylko dzięki warunkom , on pokaże ,że hejterzy się mylą. Nie wiem jak niektórzy lubią mieć mistrza który walczy rzadziej niż raz na rok? Co najlepsze Cain przez ostatnie 5 lat walczył z 3 zawodnikami tj JDS,Bigfoot,Werdum ,trochę śmiech. Zmieniony przez - xper w dniu 2015-12-07 17:13:56
[...] mówiły, że to jest prawda – ludzie umierają w szpitalach. Scena wewnątrz szpitala jest przerażająca. Wszyscy mamy moralny obowiązek pozostanie w domach i robienia tego, co najlepsze." Obecnie Alvarez jest związany kontraktem z organizacją ONE FC i ma zaplanowaną walkę na 29 maja. Ze względu na obecną sytuacje władze organizacji zdecydowały o [...]
[...] podsumowuje 2020 rok Wraz z końcem 2020 roku, organizacja UFC tradycyjnie robi podsumowanie w związku z czym przygotowała ciekawe statystyki oraz materiały z kandydatami na najlepsze nokauty roku i prosi fanów o wybranie swoich faworytów. Liczba gal: 41 Gale PPV: 11 Liczba miejsc organizownych gal: 10 Państwa: 4 Miasta: 9 Liczba walk: 456 [...]
[...] w Serbii i pokonał Brazylijczyka przed czasem. Portugalczyk Quentin Domingos (6-2) odniósł zwycięstwo przed czasem w starciu z byłym weteranem UFC Antonio Silvą, który swoje najlepsze lata ma już zdecydowanie za sobą. Domingos wrócił na ścieżkę zwycięstw po przegranej przez TKO (kontuzja nogi) w pierwszej rundzie w starciu z Izu Ugonohem w jego [...]
[...] uelastyczniają i trochę zmieniają kształt.A ta niemalże nieskończona mnogość modeli oferowanych przez wytwórców to po prostu chwyt marketingowy.Ja też uważam,że z polskich najlepsze są rękawice firm Masters i Bushido ,a raczej unikać takich firm niszowych co robią dużo innych rzeczy a przy okazji też 2,3 modele rękawic.A z zagranicznych to [...]
Byłem dzisiaj na objeździe finałów „Trzech wież”. Reklamują się jako „najlepsze zawody XC w Polsce”. Skala trudności trasy wg. organizatorów 3/5. Ma być 7 rund. Objechaliśmy jedną. Kondycyjnie to będzie dla mnie dość trudne. Technicznie -no cóż -mam nadzieje że się nie zabije. Na trasie są takie zaj**iste hopki i można wybijać się. Nie wiem czy [...]
[...] Cone MK 3,5 powinien oślepić nawet naćpanego. Ja czasem noszę taki CS (chemiczny): http://sklep.inter-ark.com.pl/reczny-miotacz-gazu-cs-arm-ii-poj-50-ml.html, jest mocny ale jego wadą jest mały zasięg, podatność na wiatr i mała pojemność 50ml. Ostatecznie wybrałbym Sabre - najlepsze ciśnienie, celność, konkretne działanie przy trafieniu w twarz.
witam czy wystarczy spełniać te warunki by kreatyna dobrze działała czy coś jeszcze ,wiecie chce jak najlepiej ją wykorzystać by mieć jak najlepsze efekty biorę już parę dni ale jakoś nie widzę efektów no nic poczekamy czy będzie działać
Ojojoj ale mi sie dni rozjechaly, nie mialam czasu pisac. Mielismy wczoraj inspekcje mieszkania (dobra okazja zeby zagonic chlopa do sprzatania), trzeba bylo eksmitowac koty na kilka godzin zeby agentka ich nie wyweszyla - w naszym bloku NIBY nie mozna miec zwierzat - ale z 5 kotow juz widzialam. O zgrozo - niektorzy pozwalaja im siedziec na [...]
[...] możesz wykonać interwał na AirBike'u, Wioślarzu czy rowerku spinningowym. 10 minutowy interwał w zupełności wystarczy - 20 sekund pracy na maksa i 40 sekund przerwy. W ten sposób wykonasz odpowiednią pracę na wysokim ciężarze oraz pobudzisz mocno metabolizm interwałem. Nie zostało Ci dużo do spalenia, dlatego to będzie najlepsze rozwiązanie.
[...] przeciwko legii , bo jestem za***iscie za , ale mam swiadomosc ze nie mozna mowic ze jest najlepsza. czarny zgadzam sie z toba w tym ze wkorwia mnie osad ze amerykance sa najlepsze.wogole wkorwia mnie ich polityka, ale abstrach**ac od niej wiem ze mają dobre jednostki ale takze inni maja na pewno nie gorsze, w tym francja.i tez bardzo mnie [...]
[...] x tyg silka u wiekszosci z nas, przetrenowania nie ma mimo iz u nas na karate bylo sprintow mnostwo a trening wygladal jak jeden wielki HIIT :D Wiec od samego biegania przetrenowanie? No jakby sie jechalo 7 x tyg ostre sprinty po 20 min to moze..... No i tka jak pisalem najlepsze efekty sa silka+HIIT+ aero w paleniu tluszczu. Nie ostoi sie :D
1)najlatwiej po prostu powiedziec lekarzowi ze nie chce Ci sie cwiczyc i albo Ci wytlumaczy ze glupi jestes albo Ci wypisze i masz z głowy 2)to czy to jest najlepsze wyjscie to wątpie... bardzo czesto tylko sie wydaje ze to najlepsze wyjscie i sie myla.... np zapytaj ludzi którzy kiedys mysleli ze bijac sie z kims rozwiaza swoje problemy i trafili [...]