SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2500

  • Ilośc białka, tłuszczy oraz węglowodanów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Z góry przepraszam że tak późno odpisuje. Czyli jedząc 2500kcal mierząc obwody ciała powinny one uciekać, ale nie wszędzie tak?" Nie wiem na podstawie czego wysunąłeś taki wniosek. Jeżeli celem jest redukcja tkanki tłuszczowej, to na ujemnym bilansie kalorycznym obwody będą spadały z całego ciała. Oczywiście każdemu zależy na jak najwyższym [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2020-05-19 14:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diety jako takiej nie stosuje jem systemtycznie 4,5 razy dziennie odzywcze posilki ~~ kre-alkalyn to z olimpa mega caps 2500 dodam ze zalezy mi na masie Zmieniony przez - Rafal_91 w dniu 2008-09-28 20:38:41

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2008-09-28 20:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy, PILNE!!!

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ustal stałą kaloryczność czyli 2500 kcal obserwuj organizm co się dzieje ,w razie czego dodawaj lub odejmuj zależy jaki masz cel

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2014-09-21 20:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio pytanie.

    Post
    Doping

    na cypio poleć spokojnie 12-14 tygodni na koniec daj 10.000 hcg zaczynasz ok 8-10 dni po ostatnim cypio i podajesz 2500 j.m. co 3 dni 3 dni po tym jak już wbijesz ostatnie hcg podajesz clomid

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2015-03-11 15:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Doping

    Obwód pasa 93 Dieta ; Redukcja 2500 KCl 180 Białka 220 wegle 50 tłuszcze zaczynam redukować na Clenie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2014-06-15 10:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21-22 4 iniekcje po 2500 j.m. 3 dni po ost propie clomid min 3 tyg po 50 mg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2013-09-18 18:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyżej 2500 albo z uderzeniem do pobudzenia 5000iu by pobudzić do pracy jajeczka

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2018-08-26 21:59:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Szacuneczek chlopaczki za odpowiedz na moj temat . Wasnie wale 500 j i cos mi ich nie rusza ale to dlatego ze boje sie przybic wiecej by nie usskodzic komorek leidinga wiadomo o co chodzi. Wlasnie jak to z tym tymi kmoreczkami nie zniszcze se jajek jaj zaj**ie 2500 tysiaca na raz?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2018-08-27 02:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    Bolda bym odpuścił 1-? Test 2x250 1-? Deka 2x200 Ew na koniec masy jakiś oral na kilka tyg I poniej na redu test zostaje i zmiana deki na Master e 2x200-2500 Zmieniony przez - jaaaaa85 w dniu 2022-01-23 10:25:42

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2022-01-23 10:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna prosze o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przy takim wzroście i wadze takie małe zapotrzebowanie ? Jak moje jest 2500 przy wadze 62 kg i 170 cm ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2014-02-21 22:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania zrób. E2 i prl do widełek, potem tydzień po ostatnim strzale HCG, dokup do 15tys iu i np. co trzy dni 2500 bijesz. Pod koniec bicia HCG znowu badania, e2, prl i test w widełkach. Wtedy wjeżdżasz na clomid, miesiąc 50mg. I potem znowu badania e2, test, pel, fsh, lh.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2023-01-08 10:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie dobrac odzywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma jednej diety dobrej dla kazdego, bo kazdy ma troche inne zapotrzebowanie kaloryczne (np ja moge potrzebowac 2500 kcal na dobe a Ty 3000 kcal, wiec dieta zawierajaca 2750 kcal dla mnie bedzie dieta na mase - dla ciebie - na redukcje...) Dizal odzywianie, tematy podwieszone.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2009-01-02 12:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl (30-latek)

    Post
    Doping

    ja bym dokupił i w 15 i 16 tyg po 5000 hcg rozbite na 2 iniekcje po 2500 np poniedziałek i czwartek 10 dni po ostatnim testo clomid 4 tygodnie bym dał pierwsze 3 dni po 100 mg potem po 50 mg na noc

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2014-08-04 19:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiek 29,staz 6 lat,typ budowy sucha masa,cel cyklu-sila,stosowane suple ostatnio(kre alkayn 2500+tcm ),dominator,bcaa,storm,przerwa 2 tygodnie od kazdego dawkowania,trening 4 dni w tygodniu ,waga 83 kilo,wycisk na plaskiej 120 kg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2011-03-18 10:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwanie cyklu

    Post
    Doping

    A co nie masz nic na odblok że chcesz zaraz lecieć do Endo ??? Jak cię bloknie to bijesz hcg 5-10 k po 2500 co 3 dni i poniżej 3 dni po hcg clom z 15 TAB . Ps jakiś symex albo coś podobnego masz i broni albo cabasser na prolke ?? Zmieniony przez - endy2 w dniu 2019-04-09 13:13:47

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2019-04-09 13:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 89 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 118 -udo: 63 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 msc 6. DIETA: hybryda cbl dt 3000 dnt 2500 -białko: 270 -węglowodany: dt 150 dnt 75 -tłuszcz:~150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:4 msc omka+meta 3 msc prop pozniej susta + tren enan 8 msc 8. TRENING: split 4-5 w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2015-07-30 03:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalkulatory, a waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pisać, mimo, iż jestem anonimowa, to widzę jak bardzo odstaje. W każdym bądź razie próbuje coś robić. Nigdy nie wiedziałam, że są jakieś kalkulatory, wyszło mi, że na "czysto potrzebuje ok. 2500 kcal. Więc jak uwzględnić to w obliczeniach? Ps. Mam nadzieje, że nie macie limitów wagowych, dla osób które mają prawo wypowiadać się na forum

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2008-12-09 20:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    [...] ??? 8 dni po ostatnim strzale teścia dajesz hcg i robisz badania estradiol prolaktyna progesteron testosteron całkowity i jak wywalone to regulujesz exe na estro cabasser na prolka hcg bijesz 6*2500 co 3 dni po ostatnim strzale hcg znowu badania jak teść w połowie normy albo powyżej połowy to wchodzisz na clom 50mg do wybrania opakowania

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2019-01-26 18:46:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    hcg za mało waliłeś, taka dawka nie ruszyła twoich jąder i nici z odbloku mogły wyjść, musi być dawka wyższa tak conajmniej te 2500 iu, bo jednak lekarz przypisuje to od razu 5000iu leci w jednym strzale by poruszyć jajka, wiec w przypadku odbloków by skutecznie działały daje sie na front podstawową dawke 5000iu a potem sobie rozbijasz np mozesz [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2019-01-26 21:01:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    mozna zrobic mostek samem Hcg ? Tak mozna E-lite Ci napsial Mostek robisz 2,5 co 4 dni i ok Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/Cytuj?tid=1184734&pid=18820564 Czyli 2500 iu HCG co 4 dni przez caly okres trwania mostku, mozna tez dodac proviron oraz trzymac estro w ryzach za pomoca np symexu.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2019-01-30 10:30:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)