SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2500

  • Czy to odpowiedni czas na branie kretyny?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie jest problem-miałem zaczynać cykl kre alkalyn mega caps 2500 OLIMP, a złapała mnie choroba i wygląda na to że będę tydzień bez treningu i jeśli od poniedziałku zaczne brać kreatynę to jeszcze nałoży mi się z lekarstwami-od poniedziałku wracam na siłownie bo juz sie czuje dobrze i wylecze do piątku nawet ale leki będę brał do konca [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2006-06-13 16:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreaplex i Animal Pump juz dostępne!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nasycone 0g Cholesterol 0g Węglowodany ogółem 22g 7%* Błonnik 0g Cukry 7g Białko 0g Tiamina 25mg 1667% Ryboflawina 25mg 1471% Niacyna 75mg 375% Witamina B6 50mg 2500% Kwas foliowy 200mcg 50% Witamina B12 100mcg 1667% Biotyna 200mcg 67% Kwas pantotenowy 125mcg 1250% Sód 30mg 1%* Glutamina AKG 1000mg ** BCAA AKG 1000mg ** [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7350 Data: 2006-06-20 16:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co sądzicie o takim dawkowaniu KA?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na czczo 1kaps po poludniu W poście który odnośnie dawnowania rozpocząłem zdania są troche inne-pojawiają się głosy jakoby poniżej 4 dziennie nie schodzić. Moje KA to 2500 Mega Caps Olimpa. A zatem myśle o takim patencie: DT: 1 kaps na czczo 2 kaps przed treningiem 2 kaps po DNT: 1 kaps na czczo 1 kaps po południu Co Wy na to? Chodzi o to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2006-06-24 17:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kre-alkalyn (opinie)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy jadł ktoś z was kre-alkalyne olimp mega caps 2500 ?? jakie macie zdanie o tym produkcie ?? jakie efekty po cyklu ?? z góry dziękuje za odp.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 19148 Data: 2006-06-29 16:11:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] (pods. str.10) OLIMP(KA 1500 + HMB + TSE + dodatki) + Crevolutionby jankiel88 -> http://www.sfd.pl/temat273556/ (pods. str.8) OLIMP(Kre-Alkalyn 2500) by niwix -> http://www.sfd.pl/temat284413 (pods. str.14) OLIMP(Knockout + TSE + ALC + HMBby tomot -> http://www.sfd.pl/temat250567/ (pods. str.16) OLIMP(SP 80 + KA 1500 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-10 11:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobre polaczenie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A wiec tak postanowilem w nalblizszym czasie wiziac odrzywki: olomp kre alkany 2500 mega kaps 120tabletek trec carbo 3000g tauryna 120 moze dorzuce jeszcze jakies witaminki beda to multi pack 36 przed treningiem: krealkany 2-3 tabletki + carbo 40 g + 1 tabletka tauryny po treningu: carbo 60 g + 2 tabletki tauryny dni nie trenigowe: carbo 1 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2006-07-19 16:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kre alkalyn

    Temat
    Odżywki i suplementy

    CZym rozni sie kre alkalyn 2500 od kre alkalyn 1500 ? bo ze cena to juz zauwazylem a czyms jeszcze ? mocniejsze to drugie jest?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2006-07-27 00:14:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Jaki trening do tej diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 240, Chleb żytni pełnoziarnisty1409,42,575,5 334,6 Herbata 250 0,25000 2 posiłek 10,00 Chleb pełnoziarnisty 1006,71,8 53,0 239 Sok pomarańczowy 2501,50,3 24,8 110,0 Szynka wiejska 6310,7712,70,5160 3 posiłek 13.00 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2006-07-29 19:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KA + CP czy 2 x CP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zastanawiam się jakie spe'syf'iki kupić na kolejny cykl. Co da lepsze efekty: 2 x Cell Pump, czy 1 x CP + Kre-Alkalyn (2500 mg Olimpu). Kre-Alkalynu jeszcze nie brałem nigdy, chciałem go przetestować na sobie. Ale nie wiem czy lepszych efektów nie da mi 2x CP (jak to stacki... a jeśli nie widać różnicy - to po co przepłacać). I jaka powinna [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2006-08-01 15:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kre-alkalyn 2500 z knockout'em

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć, mam jedną paczkę kra-alkalyn 2500 Olimpu i 2 słoiki knockouta pytanie jak w temacie, jak brać i kiedy? zależy mi głownie na wzroście siły proszę o opinie osoby które stosowały taki gumisiowy napuj... pozdrawiam z góry dzięki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2006-08-02 09:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna poprawiona do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    co o tym myslicie? jest to dieta redukcyjna. zapotrzebowanie kcal:2500 bodajze. Ukladane z programem do diet. bialka wegle i tluszcze zgadzaly sie z tym co wyliczylem ale wyniki gdzies zapodzialem...... I Śniadanie Omega3 Makrela wędzona 100g Chleb żytni razowy z soją i słonecznik.30g Białko jaja kurzego 100g II Śniadanie Jabłko 100g ryż [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6856 Data: 2006-08-04 09:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka (95KG/185cm)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie czy ta dieta dla mnie bedzie dobra na redukcje.zapotrzebowanie 2500KCAL (nie wiem czy dobrze licze 95x24=2280x1.1=ok.2500) Waga : 95 (chce zjechac do 80) Wzrost : 185 cm Wiek : 17 CZY TA DIETA DOBRA (bede wdzieczny jak podacie inne jezeli ta jest zla) PROSZE O OCENE:) 192 g bialka 260g ww 75 g tłuszczy Posiłek 1 - 8:00 32 60 17 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2006-08-08 23:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tym robić?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    yo kupiłem sobie jakiś czas temu taką o to ławkę http://klubfitness.pl/product_thumb.php?img=images/PRO-2500.jpg&w=112.5&h=87 i sie zorinetowalem ze ten dzyndzelek co wisi to u mnei leży nieużywany. Ma ktoś pomyśł jak go używać (chyba tylko do modlitewnika)?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2006-08-12 16:45:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Shogun chce walki z Colemanem.

    Temat
    Scena MMA i K-1

    http://www.mmaweekly.com/absolutenm/templates/dailynews.asp?articleid=2500&zoneid=2 Shogun mowi ze z jego ręką coraz lepiej i chce walczyc w październiku, oraz ze chce rewanżu z Colemanem i ma nadzieje ze ten przyjmnie wyzwanie. Wspomina tez ze ostatnia walka to był nieszczesliwy wypadek i ze nie sądzi ze sie to powtórzy. Uwaza Colemana za [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2006-08-17 00:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    cel to masa: 66 kg, 172 cm, dzienne zapotrzebowanie to: bialko 156g., tluszcze 66g., weglowodany 330g., kcal 2500 1 sniadanie 9:00 Mleko spożywcze 0,5% tłuszczu 200g /ok Ser twarogowy półtłusty 50g /chudy Płatki owsiane 100g /ok Miód pszczeli 10g lub rodzynki lub orzechy /ok 2 sniadanie 12;00 Makaron dwujajeczny 100g /ok Ser twarogowy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2006-08-18 12:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [b]Pytanie dla znawców!![/b]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chciałem się was poradzić co myslicie o takim połaczeniu przy treningu masowym -Dieta na mase uzupełniana białkiem i węglami myslałem o dextrozie z turyną zeby lepiej kreatyne przyswajać! -HMB z olimpu -Anabilic amino z olimpu -cel pamp -krea- alkalyn 2500

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2006-08-18 17:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + Dieta do ocenki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o dziennym zapotrzebowaniu na kalorie , bialkach , ww , i tluszczach jak wczesniej wspomnialem mam 18lat ,182cm , 70kg po obliczeniu mojego zapotrzebowania wyszlo mi okolo 2500-2600 kcal a ze chce przybrac jeszcze pare kg dodalem i wyszlo mi 2900kcal. Rozbilem to na 5 posilkow a wyglada to wszystko nastepujaco : POSILEK 1 - 7.00 Platki owsiane [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2006-08-18 17:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] o dziennym zapotrzebowaniu na kalorie , bialkach , ww , i tluszczach jak wczesniej wspomnialem mam 18lat ,182cm , 70kg po obliczeniu mojego zapotrzebowania wyszlo mi okolo 2500-2600 kcal a ze chce przybrac jeszcze pare kg dodalem i wyszlo mi 2900kcal. Rozbilem to na 5 posilkow a wyglada to wszystko nastepujaco : POSILEK 1 - 7.00 Platki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2006-08-18 19:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + Dieta do ocenki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o dziennym zapotrzebowaniu na kalorie , bialkach , ww , i tluszczach jak wczesniej wspomnialem mam 18lat ,182cm , 70kg po obliczeniu mojego zapotrzebowania wyszlo mi okolo 2500-2600 kcal a ze chce przybrac jeszcze pare kg dodalem i wyszlo mi 2900kcal. Rozbilem to na 5 posilkow a wyglada to wszystko nastepujaco : POSILEK 1 - 7.00 Platki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2006-08-18 19:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam!Zostal mi tydzien cyklu na mecie.na podczymanie kupilem sobie kra-akylyn 2500! zaczakac z nia do konca cyklu czy brac od jutra?? z gory thx za odp

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2006-08-20 12:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)