2500

[...] treningowy : redukcja/rekompozcyja Staż treningowy na siłowni : 2 lata Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : 2500 kcal Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : bcaa, kreatyna. białko, vitapak Ostatnio przerabiany plan: split 5 dniowy Ciężary w podstawowych ćwiczeniach [...]

Poczekaj z dwa tygodnie od ostatniej iniekcji susty. Później 4 x 2500 hcg i trzy dni po ostatnim hcg zaczynasz combo nolva + clom po jednym tabsie do konca obu opakowań

[...] tendencje do jedzenia bardziej tlustych mies i ryb jakos po prostu bardziej odpowiadaja mi smakowo. I czy na prawde potrzeba jesc wiecej jak 2g/kg B ? Co do kalorycznosci to 2500 wyszlo przy zalozeniu 2 treningow tygodniowo a 2700-2800 przy 3 wedlug kalkulatora BMR dostepnego na stronie. A co jeśli to nie wiem, powiedziałem Ci zrobić aby poprawić [...]

Łukasz, od nadmiaru nawet białka możesz przytyć ;-) Demonizowanie węgli, to prehistoryczny mit. DO autora postu, Skoro na utrzymanie wagi masz 2800, zacznij od 2500 kcal 2g białka, 1g tłuszczu (na kg masy ciała) i reszta węgle. Co do białka - to szyneczki sobie daruj, wrzucaj też tłuste mięcha, nie tylko samym kurzym cycem człowiek żyje, nabiał [...]

Z 30 szotow zrobiło się 25?zresztą te 7tyg jeśli grałeś co dwa dni tyle wychodzi to trochę mało,mógłbyś przedłużyć...jeśli nie to hcg 3dni po ostatnim propie daj 2500 e3d i tak wybierz z 10tyś i 3dni po ostatnim hcg zaczynasz clom 3tyg i nolva 4tyg obydwa po tabletce Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2016-05-04 16:12:30

J.w Rylski polecam, sam miałem robione po gino ani śladu, zero blizn itd ;) Jeśli gino jest dobrze wycięte, to już nie wróci. Ceny nie pamiętam dokładnie 2200-2500 za dwa cyce.

odstawi exe i niech wbije 2*2500 hcg co 3 dni podbije e2 szybko

Co ile bić hcg i czy 2500 na raz to nie jest za dużo? Da teorię że takie ilości blokują jeszcze bardziej a poza tym szkodzą na jajka.

2500 kcl b - 200g w - 150 t - 110 jem bardzo czysto, z tluszczy awokado orzechy wloskie olej lniany. zchodzilem z ok 400 weglowodanow. Zmieniony przez - bazyliszek90 w dniu 2016-05-09 22:23:39

W połowie cyklu 5000hcg podzielone na dwa e3d...8-10 dni po ostatnim testo hcg 2500 e3d i tak wybierz 10000,3dni po hcg clom 3tyg nolva 4tyg obydwa po tabletkę...przed cyklem i przed końcem cyklu badania test,estradiol,prolaktyna i Ewa w trakcie cyklu jakjakby coś się zaczęło dziac

georgu. To tak jak liczyłem ile jem dziennie, to wyszło mi, że od 2500/2600 do 3000 kcal. Właśnie tak jem o różnych porach, bo o różnych porach jest obiad, lub nie mam mnie w domu, bo siedzę ze znajomymi itp więc nie mógłbym być punktualny w tym :/

[...] odpada prowizja dla banku. Do 2000 zł raczej trudno będzie Ci coś dostać powyżej Alivio. Jak trafisz na Deore, to się nie zastanawiaj, tylko bierz, ale to już gdzieś bliżej 2500 minimum i musiała by być super okazja. Ja akurat mam twentyninera Scotta Scale - przez kilka lat tylko podstawowa konserwacja i wymiana łańcuchów. Z większych rzeczy [...]

2500 kcal po co ci saa? jak jesz jak trenująca dziewczyna o wadze 60 kg

[...] lniany,siemie lniane , tran na czas redu daj 3 tabsy novo na czas masy został bym na novo i leciał 1.5 tabsa dziennie zaczynasz od 1 tab przez 3 dni 3 dni po 2 tab i potem 3 tabsy całość rano na czczo hcg co 5 tyg 5000 2*2500 co 3 dni testa jak ogarniesz prolke dał bym 200 mg poniedziałek i czwartek lub jakiegoś dobrego ug 250 mg co 4-5 dni

enan lub cypio 250 mg co 5-6 dni przez jakies spokojnie 15 tygodni plus do tego co 5 tyg hcg 2*2500 co 3 dni i lecisz :-) odzyjesz na tym

są różne kalkulatory które to liczą czy wzory na forum, ale każdy kalkulator inaczej liczy, moze Ci wyjść 2500 jak i ponad 3000, jakoś tam się odzyiwasz, podlicz sobie ile tego wszytskiego jest, masa nie idzie więc tzreba dodać kalorii trochę np ok 200 i sprawdzić jak organizm zareaguje na tą zmianę

hcg najlepiej wbijac co 5 tyg 5000 2*2500 co 3 dni

ja biłem 2500 hcg co 2 dni i 50 provi dawałem czasem co 3 dni wbijałem hcg

Po czterech dniach cyclocydonu i b6 w dawce 300mg prolaktyna jest juz w widełkach 13 ;-) B6 odstawiam natomiast niepokalanek jeszcze tydzień pociągne. Wieczorem idzie hcg 2500 na pobudzenie.

Witam, Chcialbym sie dopytac o HCG podczas cyklu, dostalem informacje zeby zaczac bic HCG juz 5 tyg 5000 hcg 2*2500 co 3 dni co o tym sadzicie ? ogolnie nie mam z tym problemu ale czytalem opinie ze HCG ma wjechac dopiero na koncu cyklu.... czy ktos moze podpowiedziec ? Zmieniony przez - Orofar w dniu 2016-05-22 14:31:30