Jutro podam obwody partii po tych dwóch tygodniach redukcji. Obecnie jestem na 2500 kcal +/-. Domer co do tej Ashwagandhy biorę raz dziennie 30 min. przed posiłkiem (tak jak jest napisane na opakowaniu), jednakże w którymś z tematów widziałem, że napisałeś, iż najlepiej spożywać przed snem, wczoraj tak zrobiłem i spałem jak zabity... :o Witaminy [...]
[...] trwa i myślałem by jutro ją zakończyć :) Błędem który popełniałem wcześniej była za niska podaż kcal,tym razem zrobiłem tak 0 kalorzyczne czyli 2700 a z czasem zszedłem do 2500 i tak jest obecnie(zwiększałem wysiłek tlenowy) ,jestem przekonany że masa przy 3000 będzie sobie powoli szła więc nie ma sensu uważam robić reversa tylko od razu dać [...]
Albo na widlowe wozki zrob kurs tez dobry patent w magazynach biedronki 4500brutto placa na widlowym Buahaah chyba cie poyebalo wiem jakie sa stawki bo patrzylem oferty dostaniesz 2500 brutto to bedzie dobrze Latao ci bro pisac studenckie.. kurierka hoye muje
Albo na widlowe wozki zrob kurs tez dobry patent w magazynach biedronki 4500brutto placa na widlowym Buahaah chyba cie poyebalo wiem jakie sa stawki bo patrzylem oferty dostaniesz 2500 brutto to bedzie dobrze Latao ci bro pisac studenckie.. kurierka hoye muje Spoko rob jak chcesz przeciez
[...] exe wtedy jest ok, cabbaser brałem przy trenie na zbicie prolki potem przestałem. Problem w tym że hcg pregnyl dopiero wbiłem na początku 8 miesiąca 3 razy co tydzień po 2500 jednostek. Proszę o rozpiskę odbloku ile hcg, nolvy, cloma. ostatni strzał z cypio był tydzień temu ale hcg będę miał dopiero na wtorek więc wbić jeszcze ostatni raz [...]
hcg daj 1500-2500 j. co 2-3 dni . Po ostatniej iniekcji 3-4 dni przerwy i ruszasz z clomem Zmieniony przez - e-lite w dniu 2017-09-17 20:56:34 Zmieniony przez - e-lite w dniu 2017-09-17 20:56:55
[...] podobne zagrania to nic nowego. Na nandrolonie złapano m.in.: Pawła Nastulę, wpadł w 2006 roku - 6500$ kary i zawieszenie Royce’a Gracie – wpadł w 2007 roku - kara grzywny 2500$ + zawieszenie Jorge’a Ortiza – wpadł w 2007 roku - 2500$ kary + zawieszenie Seana Sherka (UFC 73) – wpadł w 2007 roku - 2500$ kary + zawieszenie Adama Smitha – [...]
HCG 6 x 2500 iu co 3 dni, do kazdej iniekcji 1/2 tbl exe pozniej robisz badania: test,estradiol jesli sa ok to wchodzisz na clom + nolva po 1 tbl przez 30 dni
wbijaj tyle aż jajka odbiją do swoich rozmiarów. ja biłem bodajżde 500iu e3d i było cacy, chyba zero atrofii, schematy typu 2x 2500, 1x5000 na mc do mnie nie przemawiają.
Oczywiście na bombie zawsze podaje hcg co jakieś 8 10 tyg zależy colecialo według odczuć ale dawki zawsze minimum 2500 iu co 2-3 dni żeby ruszyć dobrze jaja przez 2 tyg
Dokładnie tak jak ja. Imo szkoda zachodu na dawki 500iu gdzie jestem 5 lat na mostku :-) Ja osobiście nie zauważyłem różnicy po wbiciu 1500, 2500 czy 500j jednorazowo. Bijąc takim schematem jak teraz jajca non stop spuchniete krótko mówiąc %-)
[...] nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Hantle, drążek, guma pomocnicza Dieta : Nie jem byle gówna, staram sie nie przekraczac granicy 2500 kcal Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : WPC ewentualnie bcaa Ostatnio przerabiany plan: Taki jak na poczatku Ciężary w podstawowych ćwiczeniach [...]
[...] w szczycie 50 clen 2weeks on/off był gdzieś w trakcie Ari pół tabsa e3d mniej więcej od 4/5 tygodnia Planuje go przedłuzyć: 20-32 enan 250 e5d 20-30 deca 200 e5d Co myślicie? Jak się później poprawnie odblokować? Jak bic HCG skoro po 2500 wybija prg? 1000eod przez 5 dni co 6 tygodnii? Zmieniony przez - niekumaty w dniu 2017-09-22 11:41:31
[...] byłem na urlopie w czasie którego zrobiłem 2 sesje interwałów. Miska leżała. Deficyt był zachowany, ale jakość produktów niekoniecznie. Starałem się jeść do tej pory około 2500 kcal z dobrych źródeł. Czasami 2300, czasami 2800. Zleciały mi 4 cm w pasie w tym czasie. Chciałbym to bardziej udoskonalić, żeby było miejsce na ewentualne późniejsze [...]
[...] kg 14 sierpień - 98,9 kg 21 sierpień - 98,5 kg 30 sierpień - 97,4 kg - 30 mm fałdy na początku września waga zatrzymała się na 97 kilogramach postanowiłem uciąć dietę do 2500 kcal, waga ani drgneła następnie powróciłem do 2800 kcal i wprowadziłem ćwiczenia siłowe, 3 razy w tygodniu po 25 minut (pompki, drążek, bułgarski worek) Wrzesień się [...]