2500

[...] 21 na 3 tygodniowy cykl w jednej puszce): PROHORMONE FACTORS: 100 mg 4-Androstenedione 50 mg 19-Nor-5-Androstenedione 50 mg 5-Androstenediol 50 mg DHEA GH/IGF FACTORS: 2500 mg L-Arginine Pyroglutamate 1250 mg L-Ornithine Alpha-Ketaglutarate 750 mg Taurine 250 mg Colostrum LH BOOSTER: 250 mg Tribulus 250 mg Acetyl-L-Carnitine 100 mg [...]

[...] od 30:min podem 15 min. brzuchy i na koniec aerobik (jak dla mnie to niesamowita frajda a zajęcia przeróżne ciężarki step abt) rano mam basen 2x60min pływam jakieś 2200-2500) w związku z tym pytanie: tłuszczy się boję jeśli wychodzi mi w dziennej dawce że jest najwięcej białka a ww max 30 to jaka jest szansa ze w tym roku pozbędę się [...]

Wystarczy policzyc niech z kazdego klubu pojechalo do Wroclawia z 10-15 osob to juz masz grubo ponad 2500+ miejscowi fighterzy i osoby zaproszone+paru zapalencow NIe bylo nigdzie w tv zapowiedzi i nawet transmisji nie bylo ,a nagroda glowna za Imiejsce w Mistrzostwach Europy w kategorii open to dla mnie kpina(ok.1000$) w porownaniu z innymi [...]

[...] to jest jeszcze ten dziecięcy tłuszczyk, który sam zniknie za jakiś rok dwa, pod warunkiem, że będziesz aktywna i będziesz prawidłowo się odzywiać,(co oznacza min 2500 kcal/dzień, a jedyna rzecz z jakiej możesz zrezygnować teraz bez szkody dla zdrowia to słodycze)i nie popadaj w paranoje, są poprostu rzeczy z którymi musisz się [...]

[...] całego tygodnia i następnie podziel tę liczbę przez 7. Po pierwsze, wiele ludzi przyjmuje codziennie inną porcję kalorii-jednego dnia zjadasz 3000, a już drugiego tylko 2500. Średnia, którą wyliczyłes pokaże mniej więcej na jakim poziomie energetycznym spożywasz codziennie posiłki. Po drugie zaś każdy człowiek jest inny, nie chodzi tu tylko [...]

[...] 31 Thiamine (Vitamin B-1) 50 MG 3333 Riboflavin (Vitamin B-2) 50 MG 2941 Niacin (as Niacinamide) 50 MG 250 Vitamin B-6 (as Pyridoxine HCI) 50 MG 2500 Folate (Folic Acid) 400 MCG 100 Vitamin B-12 (as Cyanocobalamin) 100 MCG 1667 Biotin 100 MCG 33 Pantothenic Acid 50 MG 500 Calcium (from Calcium [...]

[...] PIEDOLISZ GŁUPoty aLBO MASZ Z***ANE PROPORCJE CZYLI JEDNO Z DWÓCH QRWA CHŁOPAKI ALE PRZEGIENCIE....MOJEJ SIORZE ZACHCIAŁO SIE CHATE BUDOWAĆ I MUSIAŁEM TACHAĆ PRZEZ PIĄTEK 2500 PUSTAKÓW SUPOREXÓW I 4500 CEGIEŁ--QRWA JAK MNIE PRZEDRAMIONA NAp*****LAJĄ A OCZYWIŚCIE EKIPA KTÓRA MIAŁA TO ROZŁADOWAĆ NIEPRZYJECHAŁA A NIEBYŁO CZSU DRUGIEJ ZAŁATWIĆ [...]

[...] wypowiedzi fetusa nic juz dodac. Uki4, ja ci jeszcze napisze, ze jak podejrzewasz ginekomastie to zrob sobie dokladne badania. Probuj spalic tem tluszcz, jak sie wstydzisz wyjsc na plaze to amfetamina i inne srodki pomoga na chwile, ale to oczywiscie zadna rada. Jak nie uda ci sie spalic to mozesz zrobic operacje plastyczna, cena 2500-6000zl.

[...] g 34.90 - 3000 g - 79.90 6000 g - 149.90 PROTEIN 80 http://www.hitec.pl/produkty/produkty.php?id=p80-1 PROTEIN 80 Puszka Folia 750 g 49.90 - 2500 g - 129.90 5000 g - 239.90 i słyszałem (i nawet spec mówił) że białko serwatkowe jest dobre , macie z nim jakąś strone sklpiku?? niewiem co z tych rzeczy wybrac , [...]

thx chłopaki tylko tako : mass gain kosztuje 3000 g - 79.90zł a Protein 2500 g - 159.90zł troche dużo break dance forever!!

[...] tyg jest za***iscie zablokowana uwierz).Clomidu powinienes zjesc najmniej 30 tabsow.Po takim dlugim cyklu zalecałbym połączenie nolvy i clomidu zresztą.HCG dwa razy w tyg po 2500 iu. (a nie raz po 5000)z tym ze w 14 tygodniu czyli 2 tyg po ostatnim shocie z winsa.A 8 godzin po ostatniej tabletce winstrolu zaczac ladować clomid.300 1dz./100 [...]

[...] i tak jest całkiem mocnawy. Deka i susta maja okres poltrwani po ok 2tyg wiec jak widzisz idealnie w tą lukę mozna zmieścic HCG, ktore walisz dwa razy w tygodniu po 2500 jednostek.Dobrze mowiles, ze otwarte HCG trzeba od razu zużyć.No a pozniej zostaje wlasnie clomid i jestesmy ladnie odblokowani :) Napisz mi ktory to twoj cykl bo wydaje [...]

[...] 50% Witamina E 200 IU 667% Witamina K 25 MCG 31% Witamina B-1 50 MG 3333% Witamina B-2 50 MG 2941 % Niacyna 50 MG 250% Witamina B-6 50 MG 2500% Kwas Foliowy 400 MCG 100% Witamina 100 MCG 1667% Biotyna 100 MCG 33% Kwas Pantotenowy 50 MG 500% Wapń 100 MG 10% Żelazo 10 MG 55% [...]

[...] siedzący tryb życia, aerobów teraz praktycznie nie robię (czasami rower w weekend) więc największy wysiłek to siłownia Z różnych wzorów na zapotrzebowanie wychodzi mi jakieś 2500 kcal, ale nie jestem pewien czy to nie jest zaniżone - mam dość szybką przemianę materii zacząłem SD więc może postaram się w tygodniu zmierzyć ile jem dziennie bez [...]

no to wyszlo 2500 kcal dajesz 2g bialka i masz 128g dajesz 1g tluszczu i masz 64g i z reszty wychodzi Ci 5,5 g wegli to ukladaj diete i wejdz do dzialu odzywianie http://www.sfd.pl/temat173140/ Zmieniony przez - k3ho w dniu 2005-05-30 15:04:42

nie używam tabelek ale pewnie koło 2500 kcal. masuj od 2800-3000 kcal wstepnie i dodawaj ok. 200 co tydzien jesli nie ebdziesz tył

Ale ja nie mowie, o zaczynaniu siłowni ja mówie o osobie ćwiczącej, jeśli taka osoba ma zapotrzebowanie 2500 kcal i wszystko w to wliczone co wtedy sie dzieje? teoretycznie powinna stć w miejscu ala jaka wtedy rożnica miedzy tymi dwoma dietami?

jeżeli nie masz 1500-2500 zł to szkoda zacząć koksować.

HCG 3-4 iniekcje po 1500-2500 jm co 3 dni HCG kilka dni po ostatniej iniekcji z sustanonu.

qmpel ostatnio wrzucal tego 2500 i jechal 2 w DT i 1 w DW, gdy zamienil na 2 codziennie zdecydowanie lepiej czul dzialanie, stad wniosek te same dawki co dnia