9- 2500 j.m. poniedziałek i czwartek 16-2500 j.m. poniedziałek i czwartek 3 dni po ostatnim propie zaczniesz podawać znowu hcg i tutaj na koniec dał bym 15.000 bite też 2500 j.m. co 3 dni jak skończysz hcg to po 3 dniach zaczynasz sermy clomid z nolva clomid 4 tygodnie po 50 mg do tego równo nolva po 20 mg dziennie w ostatnim tygodniu możesz zejść [...]
[...] AZ TYLE SRODKOW TO ZRÓB TAK 1-6META 30MG/ED 1-6 ENAN 250E5D 7-16 ENAN 250E3D EWENTUALNIE E4D 1-14 DECA 100MGE3D 12-18 WINO 30MG/ED JA OSOBISCIE METE BYM ODPUSCIL Z RACJI TEGO ZE WINO BEDZIE LECIAŁO SZKODA WATROBY I POLECIALBYM TAK 1-16 ENAN 250E3D ALBO E4D 1-14 DECA 100MGE3D 10-18 WINO 30MG/ED HCG W 7TYG 2*2500 CO 3 DNI I TO SAMO W 14TYG
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] minimum sprzetu bedzie potrzebne. drazek, sztanga, troche obciazenia i juz mozna kombinowac domowo Drążek jest, jest. Pokombinuje. Jak z dietą - wychodzi mi standardowo ok 2500-2600 kcal co daje ok 125g białka, 240 g węgli i 114 g tłuszczu - czy twaróg na noc i brak węgli w tym okresie tyczy się redukcji czy tutaj też powinienem się do tego [...]
Gym4Life daj znać co i jak po badaniach jakie dawki tego bolda? ja leciałem 500ew ale już odstawiłem wczoraj poszło hcg 2500 i za 3 dni znów i powinno być ok
Dzisiaj wziąłem firestarter i nic nie poczułem poza mrowieniem, nogi wysiadły po 30min truchtu przeplatanego startami na dystansie 20-30m. W nim jest 2500 beta alaniny a np w beta alaninie trecka jest 2800 mg czyli porównywalna ilość. Na całe 90 min ile musiałbym wziąć bety trecka żeby nogi nie wysiadły szybko? Czy tak jak wyżej jest napisane [...]
[...] z tamtego planu i ułozyć sobie nowy. Moim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej do ok 15%, obecnie jest to ok dwa razy tyle. Dieta obecnie na poziomie 2100 kcal (przy 2500 waga stała/lekko rosła). Aeroby wykonywane bezpośrednio po trenignu. Proszę o ocenę. Jakie sugerujecie przerwy między ćwiczeniami? Poniedziałek: Klatka: 1.Rozpiętki [...]
Ja daje 2 iniekcje po 2500 co 3 dni Mozna podskornie mozna domiesniowo nie ma roznicy Jak dodasz rozpuszczalnik to proch sie rozpusci wbijasz ile potrzebujesz reszta do lodowki
bija dwa razy w tyg poniedziałek i czwartek po 250 mg ok 8-10 dni po ostatnim cypio zaczynasz hcg 2500 co 3 dni i tak wybierz 10.000 3 dni po ostatnim hcg clomid 3 tyg po 50 mg równo z clomem nolva 20 mg o tydzień dłużej od cloma
HCG masz 5000ui w ampulce co daje 5dawek po 1000ui czyli wystarczy Ci na te 10-15dni :) Jak zrobisz 2x 2500 to tez dobrze. No i jak skonczysz to nastepne HCG wbijasz za te dajmy na to 6-8tugodni. 250 testa e7d to juz chyba minimum. Zmieniony przez - gouranga0 w dniu 2015-03-09 18:27:19
dobra to taka ropziska po omacku ok 10 dniach od ostatniej iniekcji z miksa zaczniesz podawać hcg 2500 j.m. co 3 dni i tak wybierzesz 15.000 hcg jak skończysz hcg to czekasz 2-3 dni i zaczynasz clomid 4 tygodnie po 50 mg i równo z clomem nolva 20 mg ale nolva leci tydzień dłużej od clomidu.czyli 5 tyg armidex zacznij już teraz podawać bo w ciemno [...]
[...] do końca czysta aczkolwiek w puli kalorycznej ok . Wczorajszy pomiar Waga 94kg ( -1kg ), czyli spadło coś przez ostatni tydzień, Aktualnie kcal było 2600, od dzisiaj jest to 2500, cardio zostaje jak jest . Tutaj jakieś zdjęcie formy na szybko i bieżnia . /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3b9d3488dd6e49e39df9b19d8e4586aa.jpg [...]
[...] do końca czysta aczkolwiek w puli kalorycznej ok . Wczorajszy pomiar Waga 94kg ( -1kg ), czyli spadło coś przez ostatni tydzień, Aktualnie kcal było 2600, od dzisiaj jest to 2500, cardio zostaje jak jest . Tutaj jakieś zdjęcie formy na szybko i bieżnia . /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3b9d3488dd6e49e39df9b19d8e4586aa.jpg [...]
do końca jak odstawisz epi dasz 2 iniekcje po 2500 j.m. co 3 dni,3 dni po ostatnim hcg minimum liść cloma mozesz do cloma dorzucić ten swój wynalazek,ja bym to tak zrobił
plus minus 8 dni po ostatnim testo zaczynasz hcg 2500 j.m. co 3 dni i tak wybierasz 10.000 hcg 3 dni po ostatnim hcg clomid 3 tyg po 50 mg i nolva 4 tyg po 20 mg
Wtorek. Drugi w życiu aero. Kręciłem na rowerku 15 minut. Średnie tętno 130. Dieta w dzień bez treningu też 2500 kcal. Pzdr. Zmieniony przez - ChongLee w dniu 2015-03-10 18:58:20