2500

[...] 2x Bjj(2xgodzina) W kalkulatorze zapotrzebowania ustawilem wspolczynnik "treningi 1-2x w tygodniu", poniewaz treningi nie są aż tak intenstywne. Wyliczone zapotrzebowanie to 2500 kcal,zmienilem troche rozklad makro.Jako,że dopiero zacząłem ćwiczyc chce utrzymac kcal na 0 i obserwowac co się bedzie dzialo. Na poczatku probowalem planować diete w [...]

skończysz propa i wskakujesz ( w czasie wina) na hcg 3 dni po ostatnim propie hcg 10.000-15.000 2500 co 3 dni 3 dni po ostatnim hcg sermy j.w. rób badania w trakcie cyklu kontrolując e2 i prl bo na pct musisz wchodziż z uregulowanymi hormonami jak chcesz się dobrze odblokować

wino tak wkomponuj aby je skończyć tydzień po propie w czasie cyklu hcg cyklicznie co 6-7 tygodni Ok, dzięki co 6/7 tyg 5000j dzielone na pol wystarczy? Np 2500 w pon, 2500 w czw? A po cyklu jak? 20/24 cloma + 30 nolvy i jak z HCG?

1-14 deka 300/400 mg week 1-16 test 500 mg week 11-18 winko 40 mg 6 i 12 tydzień hcg 2*2500 poniedziałek i czwartek na koniec 10 dni po ostatnim testo zaczynasz hcg 6*2500 j.m. co 3 dni 2-3 dni po ostatnim hcg clomid 20-24 dni po 50 mg równo z clomidem zaczynasz nolvadex i lecisz 30 dni po 20 mg musisz pilnować prolaktyny najlepiej stosując [...]

Czyli panowie od jutra jednak zaczynam. A więc wyglada to tak : 1-14 deka 0.7 ml e4d 1-16 enan 1.2 ml e4d *oba środki mieszam ze sobą i wbijam igłą 0,7 7- 5000hcg 2*2500 (pon i czw) 10 dni po ostatni enanie hcg 15000 6*2500 co 3 dni 3dni po skonczeniu hcg clomid 20 dni po 40mg+ 20mg nolvy przez 20 dni. nie będe bawić się jednak w metkę. Dobrze [...]

Co do nolvy może najpierw zrobię badania podczas odbloku zobaczę jak się przedstawia sprawa. Gdy zredukuje do 12tygidni to te 2x 2500 hcg też w 7 tygodniu czy wtedy juz wszystko po?

co z dietą ??? ja bym to zrobił tak 1-14 enan 9-16 wino hcg w 7 tyg 2*2500 poniedziałek i czwartek 10 dni po ostatnim enenie hcg 6*2500 co 3 dni 3 dni po ostatnim hcg clomid 20 dni po 50m mg nolva 30 dni po 20 mg plus badania i pilnowanie e2 i sprawdzanie prolaktyny

[...] posilki a nie tylko ryz z kurczakiem. Jedzenie kazdego dniabtegobsamego powoduje to ze poglebiaja Ci sie niedoborybskladnikow i witamin.. Zwieksz kcal do 2800 w dt i 2500 w dnt wegle ulokuj tylko po wysilku a w dnt z samych owocow i warzyw. Kcal ktore odejmiesz z wegli w dnt zastap tluszczem bo tez go duzo niemasz. Wlacz ryby tluste do [...]

[...] w dość niskiej cenie 55 złotych za 500g Przejdźmy teraz do BCAA od HI TEC /SFD/Images/2015/10/3/f2477bd41ab54499bcaf27c6bb00994d.jpg SKŁAD : L-Leucyna 5000 mg L-Izoleucyna 2500 mg L-Walina 2500 mg Niacyna 1,6 mg Witamina B6 1,4 mg Witamina B12 0,25 µg BCAA Powder dostarcza aminokwasy rozgałęzione L-leucynę, L- izoleucynę oraz L- walinę w [...]

[...] Enthanate 500mg co 5 dni Czy taki odblok wystarczy: Hcg 15000 ju Nolvadex 24 tabletki 20mg Clomid 25 tabletki 50mg 8 dni po ostatnim strzale 5000 ju hcg, potem co 3 dni po 2500 ju, 3 dni po ostaniej inekcji 150mg clomidu oraz 20mg nolvadexu, potem 100mg clomidu i 20mg nolvadexu a po tym 20 dni 50mg clomidu i 20 nolvadexu. Co o tym sadzicie??

mysli ze jak zarobił 2500 to złapał pana boga za nogi i zarabia wiecej niz gurnicy co maja 7 tys xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-10-03 20:24:40

Wyszło mi dzisiaj za dużo tłuszczy i za dużo białka , węgli nie wiem ile mam jeść i mam dopiero 2500 kcal. Jak to zrobić żeby było 2b 1t i kcal 3500 ??

[...] od dobrych 3 miesięcy, a efektów brak. Problem tkwi w wartości kalorii, ponieważ co kalkulator to inne obliczenie... jeden 3000, drugi 3100, trzeci 2776, a sam obliczylem 2500... Jest to dosyć duży przedział kaloryczny, więc nie wiem jak się do niego ustosunkować. Mam bardzo szybką przemianę materii. Ważę 54 kilo przy 176 cm wzrostu i bardzo [...]

[...] - waga 99,99kg trenuje splitem 4-5x w tygodni ( zalezy czy dwuglowe i czworoglowe razem czy na osobnych sesjach- w zaleznosci od samopoczucia) mega niski bilans kcal 2300-2500 w porownaniu do zbilansowanej diety uczucie glodu poskromione, mozna normalnie funkcjonowac, i nawet wydajnie pracowac intelektualnie. za 3tygodnie koniec redukcji i [...]

1-12 250mg e5d 14 hcg 2500 e3d 14 clom Pod reką mięć nolve w razie czego. Dobrze będzie?

test to test i to farmazon że się nie wiadomo ile wkręca wystarczy popatrzeć w wykresy kiedy jest szczyt po iniekcji można wejść frontem czyli dac 500 mg jako pierwsza iniekcja daj enan lub cypka 250 mg co 5 dni min te 12 tygodni lub nawet 14-16 tylko wtedy w ok 7 tyg hcg wrzuć jedna ampe 5000 2*2500 co 3 dni osobiście lepiej mi cypio leży

[...] że nie pracuje, ucze się dziennie, a zarabiam tylko na sezon, a reszte roku straram się utrzymywać z tych pieniędzy myslałem bardziej o enanie/ cypku. Wiadomo troche dłuzej się wkręca. 1-12 enan odblok 2tyg po ostatnim strzale? Clom 1dzien 300mg, potem po 100 do konca paczki? A hcg 4x 2500? Zmieniony przez - corns w dniu 2015-10-02 22:05:11

2500 jak zarobisz to i tak niezle jak na 19 lat Ja juz po treningu no pof dzis podpisalem 2430, wiec fajnie ale tyle natyrac godzin ..., teraz juz po treningowy chorobsko mnie rozrywa /SFD/Images/2015/10/2/24a856375487439fa237638d1270fb02.jpg

2500 jak zarobisz to i tak niezle jak na 19 lat

[...] tak 1-14 deka 0.7 ml dwa razy w tyg 1-do końca flakonów test 1.2 ml dwa razy w tyg miszasz wszystko w jednej pompce i bijesz np. poniedziałek i środa w 7 tyg 5000 hcg 2*2500 pon i czwartek 10 dni po ost testo zaczynasz hcg 15.000 6*2500 co 3 dni 3 dni po skończeniu hcg clom 20-24 dni po 50 mg równo z clomem rusza nolva 20 mg przez 30 dni [...]