2023

[...] bo daję radę, nie padam, chociaż oczywiście ma to wpływ, ale zobaczymy. Jeśli ćwiczysz zbyt często, to z powodu stresu organizmu kortyzol rośnie, a on powoduje insulinooporność i cukrzycę... . Nie, cukrzycę akurat spowodowało utycie do 146kg, mało ruchu, dużo fast foodów i słodkich napoi. Zmieniony przez - angryuser w dniu 2/3/2023 5:34:00 PM

Witam ponownie. Pod ręką mam armidex, letrazol oraz cabaser. Jaką dawkę dobrać? Dodam że od tygodnia wchodzę na suste 250mg e3d Wcześniej był PROP 100mg e2d (Rok)+dodatki (oxa,tura) HCG rozbite na 2500ui e4d (co cztery tygodnie) /SFD/2023/2/3/ddac221f212a4301b1da63c044923a18.jpg /SFD/2023/2/3/7a13949e485e460582ddc2afeb35aa1e.jpg

[...] byle z glowa i w odpowiedniej kolejności Jak ze wszystkim jak ktoś ma zamiar pierwszy raz napić się alkoholu to mądry napije się piwa/wina a głupi bimbru/spirytusu Tak samo z saa jak wszystko jest dopięte to wystarczy wrzucic trochę metki lub test I nas na pewno to popchnie mega do przodu Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-02-03 17:12:07

[...] - 500g Jabłka - 200g Godzina 17.00 2 posiłek Jajka - 6szt chleb (białkowy) - 150g Serek do smarowania twarogowy 100g Pomidory 2 szt Oliwa z oliwek 20g No i fertyś! Około godziny 20.00 idę spać więcej jeść nie muszę. Jest to przykładowa rozpiska oczywiście nie jem codziennie tego samego. Zmieniony przez - maselko4 w dniu 2023-02-03 17:36:26

Masz rację, też tak uważam. Tak, zrobiłem rezonans głowy i kręgów szyjnych - na podstawie tych badań neurolog stwierdził, że nie widzi dla siebie żadnej roboty Ale generalnie - zgoda- lekarze dość "lekko" podchodzą do schorzeń, które wyglądają na blahe - a takie są tzw. szumy uszne Zmieniony przez - Szymoneusz78 w dniu 2023-02-03 17:02:30

[...] mg/dl norma:<190 Cholesterol HDL 67mg/dl norma:>40 Cholesterol nie-HDL 97mg/dl Cholesterol LDL 88mg/dl Triglicerydy 50 mg/dl norma:<150 Hematokryt 45% norma: 40-51 Zmieniony przez - Retro Klasyk w dniu 2023-02-03 16:59:22 Zmieniony przez - Retro Klasyk w dniu 2023-02-03 16:59:51

[...] ja nie potrzebuje tylu kalorii? Dla przeciętnego, zdrowego faceta zalecane jest 2500 kalorii według lekarzy, więc jakieś chore ilości kalorii powyżej 3/4 tysięcy czy więcej kalorii to zostaw dla gośći z ponad przeciętną genetyką, na towarze, albo zawodowych sportowców, dla mnie to za dużo. Zmieniony przez - angryuser w dniu 2/3/2023 5:06:15 PM

[...] wczoraj trochę siłowego ,a w dniu dzisiejszym opady na zewnątrz to trenażer Würzjoch / Pso. Erbe Zejście do Brixen31,2km WEJDŹ na 207,7 m. ŚREDNIE NACHYLENIE 3,84% DYSTANS WSPINACZKOWY 5,4 km. MAKSYMALNE NACHYLENIE 7,83% 03.02.2023 1:10:31 31,1 km 57 % 0,8 Trasa przerabiana już 7-em razy ,w dniu dzisiejszym wyrównany rekord czasu przejazdu :-D

U nas tez śnieżny paraliż /SFD/2023/2/3/41d15c7d2a984d6c976da7c6eea12ad8.jpg /SFD/2023/2/3/87e0414d978a43859024d30761bf7493.jpg Zmieniony przez - Paatik w dniu 2023-02-03 15:58:55

Właśnie wraca mi motywacja do biegania - zima wróciła :-D nie mogę się doczekać GPK, zapowiadają się fajne warunki, w końcu bez błota :-) /SFD/2023/2/3/9c1234075e78415ca3ebe20016b44865.jpg

A to też, przy npp sprawdza się swietnie Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2023-02-03 15:17:26

Od dwóch lat mi leży na półce a ile wcześniej leżało u kogoś to nie wiem . Ma to jakiś termin zdatności do użytku? 2 lata temu działało aż za bardzo %-) Zmieniony przez - 21dorian21 w dniu 2023-02-03 15:15:41

[...] Tylko w skladzie ma vitex, ktory na organizm mezczyzny wplywa roznie, moze np. podnosic poziom estrogenow delikatnie. Jednak jak byly one w normie to nie powinno w niczym zaszkodzic. A co myślisz o Niepokalanku mnisim i do tego witamina B6? I pytanie jakie dawki tej witaminy kupić, ile mg Zmieniony przez - Demons w dniu 2023-02-03 15:14:29

[...] się skończy tzn czytaj wielkim strachu a ty Przemo wtedy coś z tym robiłeś w sensie zabieg? bo pamiętam, że miałeś taką kontuzję ale już nie pamiętam dokładnie jak to dokładnie tam przebiegało a myslę że jak po dwoch dniach ten siniak jest taki to już dużo bardziej się nie powiększy Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2023-02-03 14:58:06

. Zmieniony przez - darkdivinity w dniu 2023-02-03 14:53:34

Jak znajdę podrzucę wieczorem, w trasie jestem, ktoś już kiedyś to wrzucał na forum, może się akurat nawinie w międzyczasie przypadkiem ;) Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2023-02-03 14:50:30

[...] Dawka 70mg ed a wiec tez nie taka mała Poźniej możliwe ze przejdę na panaxa to będę miał porównanie Dorzuć sobie z 2g tauryna do każdej dawki oxy, zwiększy biodostępność oxy, więcej i szybciej dostanie się do krwioobiegu i można jej dać mniej, albo bardziej skorzystać Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2023-02-03 14:42:59 Skąd ta teoria?

[...] miło zaskoczony Dawka 70mg ed a wiec tez nie taka mała Poźniej możliwe ze przejdę na panaxa to będę miał porównanie Dorzuć sobie z 2g tauryna do każdej dawki oxy, zwiększy biodostępność oxy, więcej i szybciej dostanie się do krwioobiegu i można jej dać mniej, albo bardziej skorzystać Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2023-02-03 14:42:59

[...] 2 posiłki. Do tego przez 3/4 czasu chudnięcia tych 23 kg jadłem właśnie to leczo. Dodam jeszcze, że mam wrażenie, że ten zastój wagi zbiegł się z tym, jak zacząłem chodzić na siłownię - wcześniej w czasie redukcji nic nie trenowałem. /SFD/2023/2/3/0e818427ef354c37b449eb0a4875c79e.jpg Zmieniony przez - DashingPunisher w dniu 2023-02-03 13:40:42

[...] często się stresuje, nawet sam fakt robienia tych badań wywołał u mnie stres, co prawda niewielki ale jednak. Ćwicze siłowo 3 dni w tygodniu, nie jestem na cyklu, nigdy nie brałem żadnych leków które mogłyby wpłynąć na hormony. /SFD/2023/2/3/f2997b573a3b445d910d844b87b50db0.jpg Mam 29lat. Zmieniony przez - Demons w dniu 2023-02-03 13:00:27