2023

[...] moje mizerne, od kiedy włączyłem do cyklu z testo i nandro, w ilości 100 mg DHB cypio e3d, E2 wywaliło mi tak mocno, że musiałem podwoić dawkę anastrozolu, by utrzymać E2 w sweet spocie; DHB nie aromatyzuje, poza tym jak już to powinien aromatazę blokować... Zmieniony przez - mpharm w dniu 7/28/2023 9:20:17 AM Uzupełnij wiek w profilu

Jak masz obiekcje wyślij na badania dhb Przy 500 testach jadłeś 1 mg ari dziennie ? Teraz bierzesz 2 mg dziennie?albo piszesz jakieś banialuki albo ari masz UG bez ari w środku Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-07-28 10:19:50

[...] jakbym nie mogła pozwolić do końca opaść kettlowi, żeby się nie przewrócić. Z kolei to z gumą wyszło super, pierwszy raz próbowałam i bardzo intensywne. Do butterfly'a przydałyby mi się dwie szesnastki, ale już mi ogólnie wygodnie w tej pozycji, tylko ciężko sobie włożyć te kettle na kolana. Zmieniony przez - Hesia w dniu 2023-07-28 10:45:11

[...] do przedpicia, waga w normie, moze z kilo wiecej ale takie widelki na obserwacji tygodnia normalne zaczynam panikowac bo co ide do lustra to bebech rosnie w oczach, z bf 17 wygladam na 25+ przejdzie czy do lekarza? po prostu tragedia ps. jestem na redukcji (a przynajmniej bylem do libacji xd) Zmieniony przez - skyrr w dniu 7/28/2023 10:43:49 AM

[...] obecnie jestem na dawce 2 mg anastrozolu dziennie, co uwazam jest chorą sytuacją - co prawda czuje sie doskonale, bo e2 mam we wspomnianym sweet spocie, ale tak nie powinno dzialac DHB; wlaczylem go do cyklu wlasnie po to, by ograniczyc stosowanie anastrozolu (spodziewalem sie obnizenia e2) Zmieniony przez - mpharm w dniu 7/28/2023 10:45:27 AM

DIETA Szamka z wczoraj /SFD/2023/7/28/38cb8e7ff76146aa8569ce5d9b2704bd.jpg

A ten lab ktos zna: https://paradigmpeptides.com/ Wysylaja do PL. Ale ceny srogie. Zmieniony przez - Andrzejak w dniu 2023-07-28 09:59:48 Jak lubisz przepłacać :) w Pl mas tyle labów pewnych Andro , Panax, Ions , Dose , Monster

[...] prolaktyny (i skonsultować je z lekarzem) - patrząc na wynik TSH raczej tym tropem bym szedł. 2.3. W takim razie nie szukałbym rozwiązania w niebotycznych ilościach kcal, a zweryfikował działania treningowe w odpowiednim dziale, o rozkładzie w diecie i zapotrzebowaniu wspominałem już wyżej. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2023-07-28 11:20:48

[...] :-) Nie chcę się porównywać z ruchem że piękno jest we mnie bez względu na to jak wyglądam :-) Zrzucanie brzucha wymaga trochę dyscyplinowania swojego obżarstwa na czas dłuższy niż tydzień :-) Na ostatnim filmiku widać, że Twoja forma sprawnościowa i sylwetkowa się poprawiła! Gratuluję. Zmieniony przez - ojan w dniu 2023-07-28 12:52:59

Czyli ta seria ma więcej niż 3 części? Bo na koniec 3-ciej jest podany taki wynik: /SFD/2023/7/28/09dfc12e73ba43adb4703306903f9c22.jpg

[...] w weekend dłuższe treningu więc będzie można sprawdzac. Do tego podbije chyba lekko węgle , bo poczytałem wczoraj , poogladalem filmy i wcale nie potrzeba trzymać 20-30 węgli jeżeli organizm zdrowy także przy treningach będę podbijał trochę więcej . Zobaczę co będzie się dzialo Zmieniony przez - cyclistasfd w dniu 2023-07-28 13:08:02

przespałem się, 3 razy siknalem i pare "odpowietrzeń" puściłem i zeszło można zamykać wybaczcie za panike Zmieniony przez - skyrr w dniu 7/28/2023 1:14:07 PM

[...] jakis ogromnych "ulomnosci" pod warunkiem ze po ekg i ukg i ew testach wszystko jest relatywnie w kanonach normy bez wiekszych powikłan. Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2023-07-28 07:19:25 Wlasnie zastanawialem sie nad ,,spadkami,, miesnia sercowego :-) i mialem dawno zadac pytanie na forum czy po odstawieniu saa rowniez miesien sercowy sie [...]

Dzień 12 Dieta bardzo podobna jak wczoraj Trening dzisiaj off. /SFD/2023/7/28/0f913a9806a54aefb245985a2627fbf6.jpg

/SFD/2023/7/28/8212d1be087e471dbe9c594efa72314a.jpg Zależność między ilością treningów, a wzrostem formy nie jest taka jak by się wydawało. Ciało nastolatka ma duże możliwości regeneracyjne, ale jeśli chcesz budować masę mięśniową to poza świadomym i dostosowanym dla Ciebie treningiem musisz odpowiednio się regenerować. W przypadku osób [...]

Siema. Od tygodnia jestem na urlopie (niestety w domu) i trochę więcej sobie pozwalam z jedzeniem. Mam za to wiecej czasu na trening. Obecnie to góra dół 4 razy w tygodniu plus bieganie i trochę roweru. Waga 64 kg. 2 kilo mniej niż w zeszłym roku ale bardziej jestem wycięty. /SFD/2023/7/28/f791b514e7714b4cbcd5586eda3b13c6.jpg

[...] trzeba miec swiadomosc,ze po unormowaniu kazde ponowne wejscie na saa z mocnieszym zapleczem bedzie poraz kolejny rodziło problem,wiec trzeba byc juz wtedy duzo bardziej ostrożnym podchodzac ponownie do tematu.Serce mamy jedno i jak zadbamy tak tez bedzie wplywac to nasze zdrowie i zycie Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2023-07-28 14:26:04

[...] - kura 250g, łosoś 70g, ryż 75g B: 60g, WW: 60g, T: 10g III - kura 250g, łosoś 70g, ryż 75g B: 60g, WW: 60g, T: 10g IV - kura 250g, łosoś 70g, ziemniaki 300g B: 60g, WW: 60g, T: 10g IV - kura 250g, łosoś 70g, ziemniaki 300g B: 60g, WW: 60g, T: 10g B: 290g WW: 240g (-20g) T: 50g kcal: 2700 Zmieniony przez - krisking12 w dniu 7/28/2023 2:44:09 PM

Jak chcesz owocowy kup /SFD/2023/7/28/d9a0c76dc9b84986bf173f1a11b4606c.jpg

/SFD/2023/7/28/d20220ba49ae43498848f2849a5df11e.jpg Można by tak zadane pytanie skwitować dość szybko czyli żadne. Ale można coś więcej o tym napisać żeby naświetlić nieco sytuację. Suplementy widzimy wszędzie od sklepów osiedlowych przez markety po apteki. Są dostępne po prostu wszędzie. Niestety osoby początkujące myślą, że suplementy są w [...]