2023

[...] coś gadać na tych vlogach, te 5-10zań na początku i na końcu, wkręcisz się~- zobaczysz! Dzięki za info o siłce , sam za 1,5roku szykuje swoje , 24m2 :D. No to teraz przypomnij m i co to za tel masz - musze co ogarnąć, a opinia kulturysty ma być kluczowa ;P - juz Przemka troche podpytuje :) Zmieniony przez - kwachor w dniu 2023-12-11 20:47:41

Cosik z rana xd 47 Dzień Masy 107,5kg /SFD/2023/12/15/532b2f26fa09430282f78384812100c4.jpg

Dawida fajnie się ogląda, ale swoją drogą, to raczej z tego kokosów nie ma, jeszcze trzeba kasy dokładać do tego, także też fajnie, że Michał wrzuca takie rzeczy. I fajnie się to ogląda i pewnie on ma satysfakcję, że może "się pokazać", w końcu na tym to polega :) Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2023-12-15 12:28:08

[...] Face pull siedząc na ziemi, drążek 50kg x15p 50kg x13p 50kg x12+6+5p Unoszenie hantli na boki w opadzie 30kg x12p 30kg x10p 30kg x9p + 15kg x9p Uginanie młotkowo na linkach wyciągu dolnego 25kg x10p 25kg x9p 22kg x10p + 20kg x3+4+4p Uginanie hantli o kolano 15kg x8p 12kg x10p 12kg x9+4p /SFD/2023/12/19/8f5964a62327480cac7505ec29d5649e.jpg

Co do tego zakresu. To w hipach jest ultra krótki. A co do wyciągu. Wkrec kilka kotw w podłogę pod wyciągiem, daj jakąś klamrę, miedzy nimi pas transportowy i przypinają się w ten sposób do podłogi. Bez tego zakresu ciężka sprawa, żeby te ćwiczenia coś wnosiły. Kibicuje! Zmieniony przez - kwachor w dniu 2023-12-27 22:35:18

Też znalazłem właśnie te same chyba z sierpnia 2022 to faktycznie był okres masowy po zabiegu na przepuklinę ;) więc chyba ostatni okres masowy jaki miałem przed startem w 2023 więc wszystko się zgadza ;) Sory mój błąd ;) Jak masz ochotę i czas to zestaw ;p Tam widzę że melanotan mocno był grany xD haha

[...] że działają, obecnie pojawiają się badania że jest inaczej i kolagen wydaje się koniecznością jeżeli ktoś myśli o długoterminowym pakowaniu Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2023-12-12 05:40:18 Rarytas ile dziennie sypiesz na porcję? Biorę olimp flex xplode , wychodzi mi pół kg miesięcznie, zjadłem sześć puszek i będę już tak sobie stosował [...]

[...] niejadkiem. Jedyne co to na Mk miałem problem z cukrem i zalało mnie jak świnie przy tej samej diecie co przed mk (nie pamietam jakiej firmy brałem, ale nie androchem) /SFD/2023/6/21/ac8aa661acd444d89e80b755c33c55df.jpg Zmieniony przez - marcinnnnp w dniu 2023-06-21 08:56:14 Zmieniony przez - marcinnnnp w dniu 2023-06-21 08:57:13 Zmieniony [...]

[...] wziac S4? AndroChem nie ma :( Takie cos znalazlem: https://allegro.pl/oferta/swiss-pharmaceuticals-andarine-25mg-60kaps-s4-12653751167 Zmieniony przez - Andrzejak w dniu 2023-07-25 09:50:16 Zmieniony przez - Andrzejak w dniu 2023-07-25 09:50:40 Zmieniony przez - Andrzejak w dniu 2023-07-25 09:52:59 Zmieniony przez - Andrzejak w dniu [...]

[...] ta nieszczęsna skóra, wcześniej ważyłem 125kg, teraz 79kg przy 185cm... więc uda i brzuch rozstępy fest. Mam nadzieję, że osta coś pomoże z tym i Q10 w dużych dawkach. /SFD/2023/8/2/71b897d4e04c4a9d934cabaa2e5dd2bb.jpg /SFD/2023/8/2/7cbd9219482c4672b7d97ce0a787a216.jpg /SFD/2023/8/2/a0edbbae6baf4473a64ba32430980393.jpg Zmieniony przez - [...]

[...] ta nieszczęsna skóra, wcześniej ważyłem 125kg, teraz 79kg przy 185cm... więc uda i brzuch rozstępy fest. Mam nadzieję, że osta coś pomoże z tym i Q10 w dużych dawkach. /SFD/2023/8/2/71b897d4e04c4a9d934cabaa2e5dd2bb.jpg /SFD/2023/8/2/7cbd9219482c4672b7d97ce0a787a216.jpg /SFD/2023/8/2/a0edbbae6baf4473a64ba32430980393.jpg Zmieniony przez - [...]

[...] że działają, obecnie pojawiają się badania że jest inaczej i kolagen wydaje się koniecznością jeżeli ktoś myśli o długoterminowym pakowaniu Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2023-12-12 05:40:18 Rarytas ile dziennie sypiesz na porcję? Biorę olimp flex xplode , wychodzi mi pół kg miesięcznie, zjadłem sześć puszek i będę już tak sobie stosował [...]

[...] że działają, obecnie pojawiają się badania że jest inaczej i kolagen wydaje się koniecznością jeżeli ktoś myśli o długoterminowym pakowaniu Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2023-12-12 05:40:18 Rarytas ile dziennie sypiesz na porcję? Biorę olimp flex xplode , wychodzi mi pół kg miesięcznie, zjadłem sześć puszek i będę już tak sobie stosował [...]

Jeszcze pytanie skąd wziac S4? AndroChem nie ma :( Zmieniony przez - Andrzejak w dniu 2023-07-25 09:50:16 Zmieniony przez - Andrzejak w dniu 2023-07-25 09:50:40 Zmieniony przez - Andrzejak w dniu 2023-07-25 09:52:59 Zmieniony przez - Andrzejak w dniu 2023-07-25 09:54:15 Z MOMO Nutrition albo PRO.

[...] Potrzebuje enklomifen, moze macie jakies zrodlo? Czy moze Tamoxifen tez bedzie ok w trakcie cyklu, jak zacznie sie supresja? Zmieniony przez - andrzejakd w dniu 2023-08-07 05:23:45 Zmieniony przez - andrzejakd w dniu 2023-08-07 14:26:20 Zmieniony przez - andrzejakd w dniu 2023-08-07 17:34:30 Zmieniony przez - andrzejakd w dniu [...]

[...] z sarmami. Czy potrzebne będą jakieś osłonki wątrobowe a jak tak to jakie polecacie? I jak dawkować najlepiej z rana czy potreningowo Zmieniony przez - adrian6555 w dniu 2023-09-13 17:17:46 Zmieniony przez - adrian6555 w dniu 2023-09-13 17:19:08 Przed stosowaniem zrób badania profilaktyczne krew, mocz plus testosteron, estrogen, prolaktyna, [...]

Nie wiem co mają na stronie i czy to w ogóle strony od nich, wiem co można kupić %-) /SFD/2023/12/3/adde9949a4ac45e5be456c1fa8e83da6.jpg /SFD/2023/12/3/045a875a8e6e456da7c77b8aa5beb58c.jpg /SFD/2023/12/3/a468282a4a924275b80c5511075fddd8.jpg Zmieniony przez - Mind f***er w dniu 2023-12-03 22:30:57

Nie wiem co mają na stronie i czy to w ogóle strony od nich, wiem co można kupić %-) /SFD/2023/12/3/adde9949a4ac45e5be456c1fa8e83da6.jpg /SFD/2023/12/3/045a875a8e6e456da7c77b8aa5beb58c.jpg /SFD/2023/12/3/a468282a4a924275b80c5511075fddd8.jpg Zmieniony przez - Mind f***er w dniu 2023-12-03 22:30:57 Bardzo znajomo mi to wygląda : ) mam na myśli [...]

[...] że działają, obecnie pojawiają się badania że jest inaczej i kolagen wydaje się koniecznością jeżeli ktoś myśli o długoterminowym pakowaniu Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2023-12-12 05:40:18 Rarytas ile dziennie sypiesz na porcję? Biorę olimp flex xplode , wychodzi mi pół kg miesięcznie, zjadłem sześć puszek i będę już tak sobie stosował [...]

[...] że działają, obecnie pojawiają się badania że jest inaczej i kolagen wydaje się koniecznością jeżeli ktoś myśli o długoterminowym pakowaniu Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2023-12-12 05:40:18 Rarytas ile dziennie sypiesz na porcję? Biorę olimp flex xplode , wychodzi mi pół kg miesięcznie, zjadłem sześć puszek i będę już tak sobie stosował [...]