2023

Witam... /SFD/2023/2/10/906cf29e90814a109660f85b59c637ca.jpg /SFD/2023/2/10/7510f6137b104a5e86c04c7eca14b737.jpg /SFD/2023/2/10/ada9f753e04b41a9928dcd3cd4391ab5.jpg /SFD/2023/2/10/d31b473100ad4512954ff1e568314ad9.jpg /SFD/2023/2/10/d79413d2ef514830bf230942b00bb810.jpg

Niemcy /SFD/2023/7/10/fd844a3c17d74eeb90da9479ce0b71e9.jpg /SFD/2023/7/10/5c58257825e242fc959a3faccedab826.jpg /SFD/2023/7/10/e698ddaa003844c39c744b0e9882ca94.jpg /SFD/2023/7/10/406a46c9ac5147adaee10f3c57b53fd5.jpg /SFD/2023/7/10/ea8de18b67b54c66b3dca4994639bcdd.jpg

. /SFD/2023/8/5/52727fcc4aca442aa7f01668217edcc1.jpg /SFD/2023/8/5/43f7104c5bd94bc18852a5b1ae15f29c.jpg /SFD/2023/8/5/4fd3936241764577a69e084186965b07.jpg /SFD/2023/8/5/5c383aca1f9246a6950057c7e1c163fc.jpg /SFD/2023/8/5/ced42d59ad8d412dbd1f3fe7446987e1.jpg

Dzisiejsze odzywanie ;-) /SFD/2023/1/31/d66acada66174446b7cbc1c351f0eac7.jpg /SFD/2023/1/31/c81d5dadeab14a7788eccf15b639af45.jpg /SFD/2023/1/31/282833bf957e4b9fbb331ab6e906c2ac.jpg /SFD/2023/1/31/32023f9363024f0f99ef7a02ee1fdfec.jpg

Dzisiejsze odzywanie ;-) /SFD/2023/1/31/d66acada66174446b7cbc1c351f0eac7.jpg /SFD/2023/1/31/c81d5dadeab14a7788eccf15b639af45.jpg /SFD/2023/1/31/282833bf957e4b9fbb331ab6e906c2ac.jpg /SFD/2023/1/31/32023f9363024f0f99ef7a02ee1fdfec.jpg Ostatnio próbowałem te batony Go On i ten smak całkiem spoko

jestem w dojczland % byłem na depeche mode /SFD/2023/7/10/bc48b15c8d724b6bbf70a73e305e00f0.jpg /SFD/2023/7/10/6138e88acbd249dbbfb504df25ac8e3c.jpg /SFD/2023/7/10/17b3eeda843b4b589939abe9ad0858fa.jpg /SFD/2023/7/10/acfeab240729462fbb32018b8ee97302.jpg

. /SFD/2023/3/9/155386e6d54a4532aae0d44ffd8285da.jpg /SFD/2023/3/9/55c8227234934cd1bf74021653cd411e.jpg /SFD/2023/3/9/2481521a8359472e94da1d9efb902d2a.jpg

. /SFD/2023/7/1/7b5771dc1d7c486cabc32b668428e343.jpg /SFD/2023/7/1/20830bf4119a431aa182bc1da07d06e3.jpg /SFD/2023/7/1/dacb1db40a2243b6add695b346d4ca6e.jpg Piłem ostatnio Redbull'a o smaku kaktusa złoto poprostu

Deszcz pada psy idą na spacer % /SFD/2023/11/14/f83a0d0715d24273ba9593793e01d166.jpg /SFD/2023/11/14/4861ab0f5b2f47fb8f31c3e4ea875546.jpg /SFD/2023/11/14/7f72ff13be0a4a448099b43ccf7b493e.jpg

[...] w miłej atmosferze, a kalorie niech pójdą w mięśnie 8-) Ja nie mogę doczekać się moich makówek! Taka śląska potrawa na słodko. Mistrzostwo świata;-) Ps. melduje biały, piękny poranek. /SFD/2023/12/24/726284d2d8814164a038a28d4a7681a7.jpg /SFD/2023/12/24/a5775f54352d43cf9e83dbfe7a92966c.jpg Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2023-12-24 09:06:22

Witam. /SFD/2023/2/10/1e7c9b27bc2147a2a12ef71c9106a9de.jpg /SFD/2023/2/10/61da934f059e4ae0bc085dacc58652e2.jpg /SFD/2023/2/10/869ce5156728435889aa5dfdc4349106.jpg

Hej. Dosyć dawno nie zaglądałem. Co słychać? Kiedy urlopujecie? Ja w weekend przebiegłem "maraton 7 jezior" - 44 km i było mega fajnie :-) /SFD/2023/6/19/1c270d0b59674211aec1855351152488.jpg /SFD/2023/6/19/ea180577ebfe458981581c1ed8c3bed6.jpg Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2023-06-19 15:15:55

. /SFD/2023/7/1/7b5771dc1d7c486cabc32b668428e343.jpg /SFD/2023/7/1/20830bf4119a431aa182bc1da07d06e3.jpg /SFD/2023/7/1/dacb1db40a2243b6add695b346d4ca6e.jpg

.. /SFD/2023/8/6/e25d703445f54551b5fe63d10a1ae6ff.jpg /SFD/2023/8/6/b7d325cd2f82408c9f765cb7bcf25e31.jpg /SFD/2023/8/6/3e95cf040c8d4f7f974869530a09ba29.jpg

Biedronka /SFD/2023/10/3/ac33eacc292e4dd0ab5c77a0524d75a7.jpg /SFD/2023/10/3/961a58266c61497ca58cee028ae39112.jpg /SFD/2023/10/3/7db433a958af4935a9dc1cdd3b2a4322.jpg

Mam cały wykaż, pod koniec grudnia zdecydowałem się ginekomastie wyciąć. Miałem wiele lat spokoju i zaś dziadostwo wróciło:-) Jeszcze rok temu nie było nic poznać, a teraz nawet w koszulce. /SFD/2023/12/5/0809157a07f54c8ab2afd87e94c86e42.jpg /SFD/2023/12/5/f886ff1e731b46c0ac8ef13d413996bb.jpg Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2023-12-05 09:32:57

OSTATNIE III /SFD/2023/5/23/8379a4e0293649be9c83fc035bcf41b4.jpg /SFD/2023/5/23/86215088045d4c9a985465fd5e971ae2.jpg /SFD/2023/5/23/797e8a9c5e7b4e02909ac64a1cbd4ac2.jpg /SFD/2023/5/23/b5ed5f0b228d43e3bd644ba341b259a3.jpg Ps /SFD/2023/5/23/1e26170ab0e245358e38b639b2599be1.jpg /SFD/2023/5/23/c46f6603b34f49b1a9bc0585a27eabdc.jpg [...]

Jajca /SFD/2023/11/1/21ad5c24b8404d14bfcf3f32792d3620.jpg /SFD/2023/11/1/a888135efa294fa2b948f02a3551107d.jpg /SFD/2023/11/1/56be5676ac8d47c58db37f94343c2029.jpg /SFD/2023/11/1/1122ba143d004d82895b8f400cc2e875.jpg Sałatka /SFD/2023/11/1/24466719fbbc408e82330191389bd7af.jpg Kurczak z marchewką i groszkiem [...]

Jaja /SFD/2023/8/26/d859591916784060bbd564964f418edf.jpg /SFD/2023/8/26/1edccd20a8c34c33b3c1f041ced2ee77.jpg /SFD/2023/8/26/63c766ba534e403b93b9327c64478340.jpg Kurczak w śmietankowym sosie z pieczarkami /SFD/2023/8/26/95e348241ead4352bab54f6d6f5cfd1a.jpg Pizzunia /SFD/2023/8/26/81d0eee716b748d5beb828bf83b75ad1.jpg Jarzynowa + tosty [...]

Kopytka, prosciutto crudo, szpinak baby, śmietanka 30% zagęszczona mąką ziemniaczaną /SFD/2023/2/23/8b5a657e128a457aa1ddc690c8011625.jpg Ragou /SFD/2023/2/23/3e018d49962046b58a878fb172fca3a8.jpg Pizza z Lidla %-) /SFD/2023/2/23/8492262ec425420e9bee1e9b34b1c9e4.jpg Jaja z boczkiem /SFD/2023/2/23/2cdfc869a587400aac0819f29edf5b63.jpg Kurczak w [...]