2023

[...] wzwodów, moja dawka to 100m/7D. wizytę u androloga mam dopiero za 3 miechy :( może ktoś by mógł coś podpowiedzieć...? badania jakie robiłem to: - morfologia (wszystko super) - alat, aspat (wszystko ideolo) - tarczyca (wszystko super) - estrogen 32,2 - testosteron 7,5 - 8 dzień po zastrzyku /SFD/2023/12/10/304362d6f2774bf1a5fbf4455e1a8957.jpg

[...] to już lepiej się nie bawić w minimalne dawki tylko leciec na grubo i podawać te 500-700 / week, i leciec 3 czy 6 miesięcy? Mam nadzieje ze coś ciekawego macie, a na pewno macie do powiedzenia, dzieki wielkie i pozdro serdeczne, myśle ze nowi adepci tez chetnie die czegoś dowiedzą, naura! Zmieniony przez - metinowy777 w dniu 2023-02-08 01:09:24

[...] smakiem (smakuje, jak antybiotyki }:-( ) Cena? Nówki chodzą po 110+ zł. Za moje proponuję 75 zł + wysyłka(9,50zł paczka ekonomiczna, 11 zł priorytet) lub odbiór osobisty(mieszkam między Gnieznem, a Żninem). Fotka z wagi: https://www.dropbox.com/s/2kyn40lcn0caocy/2013-04-17%2023.17.42.jpg Zmieniony przez - patrick1989 w dniu 2013-04-17 23:19:32

[...] eim czy to duzo czy malo iak dla mnie czy moze se trochę zawyzam ale nir wiem co zrobic z ta checia na slodycze bo to strasznie niszczy moj progres macie jakies pomysly? chcialabym bardzo odsłonić choc trochę ten brsuch bo napraede jesc dosc zatłuszczony moze tak nie widac na zdjeciu ale jest /SFD/2023/10/28/703b1d0e915949c38612876941388245.jpg

[...] a że idę to postanowiłem dołożyć więcej badań Mocz Morfologia z rozmazem Żelazo Testosteron cal Dht Shbg Psa Prolaktyna Estradiol Progresteron Panel nerkowy Panel trzustkowy Lipidogram Jonogram Próby wątrobowe Kreatynina Mocznik Kwas moczowy Glukoza Ob Crp Ck( kinaza ) Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2023-10-23 20:32:32

[...] to mi tych leków nie przepisze .Chodzi o dermatologa i lek na trądzik młodzieńczy . Z tego co się orientuję to może wzrastać kinaza po wysiłku i o ile nie miałem 2 dni wcześniej treningów to jednak zapomniałem o badaniach i jakieś 8 godzin przed pobraniem współżylrm z żoną dość długo . Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2023-10-25 11:52:27

[...] kupujących, MASAKRA!!!. Nie sram kasą a mam budżet 2000zl Moje pytanie czy w ogóle w tym budżecie można kupić ( +- ) taki zestaw (SPRAWNY I BEZ ZASTRZEŻEŃ)? Cena zainteresowanego przeze mnie zestawu z tej strony to w zaokrągleniu 1650zł. Dodaję zdjęcie. Polecacie jakieś sprawdzone strony? /SFD/2023/10/10/a8966e744eb94f5e9ee520cec6fa8759.jpg

Czesc jestem Karol mam 15lat, 183cm wzrostu, 82kg. Trenuje od roku ale miałem przerwę duża i teraz regularnie zaczęłem trenować od stycznia, biorę białko kreatynę. W styczniu 2023 ważyłem 59 teraz aktualnie 82. Jak myślicie mam masować do marca czy może przejść na redukcję? /SFD/2024/2/1/03aafd7eb6d24de386e1de84146489d7.jpg [...]

[...] dobra więc przechodząc do pytania czy mój testosteron jest w miarę dobrych widełkach? Rok temu przerwałem cykl na testosteronie który trwał półtorej roku i przyjąłem tam 15tys hcg clomid exe i to tyle. Teraz z ciekawości zrobiłem sobie badanie więc jak to według was wygląda? Mam 24 lata. /SFD/2023/1/5/1fffba863fbf437baf36774bb6235b18.jpg

[...] wrzucam dietę: Omlet: Płatki owsiane 90gr Jajka L x 5 Banan Owoce leśne Ryż 90g Kurczak 200g Warzywa mix Ryż 90g Kurczak 200g Warzywa mix Shake: Płatki owsiane 110g Mleko owsiane 300ml Odżywka białkowa 50g banan Masło orzechowe 40g Burgery: Wołowina 225g Pieczywo 200g Sałata i pomidor Zmieniony przez - tomek171 w dniu 2023-03-28 00:18:40

[...] Jeśli chodzi o samą stronę to wygląda dla mnie na fake. Sama cena też musi być fake. Chciałbym poznać wasze zdanie. Cena 181,47zł za parę hantli jest moim zdaniem niemożliwa. https://www.ginneet.com/1692868159611/checkouts/c2c4a6b961826497c5c58476e2778465?buyScence=detail&step=shipping_method Zmieniony przez - czaron87 w dniu 2023-11-10 22:17:02

[...] mną, co roku powtarzałem sobie, że nie jestem dość dobry, że nie mam szans ale zrozumiałem ze dla siebie samego nigdy nie będę dość dobry, a lata lecą i z roku na rok żałuję że nic nie robię w tym kierunku. Chciałbym posłuchać rad starszych kolegów co musze poprawić. Pozdrawiam wszystkich :) /SFD/2023/7/19/1efd2cbd755e46c38bf77b62014ee2e1.jpg

[...] i niestety organizm mam jaki mam i nic z tym nie zrobie. Za duzo tez dla mnie z tym pracy pilnowanie wody, krecenie kardio, ani woda, ani kardio u mnie jednsk nie dziala. Na odblok bede mial: Apteczne hcg - Zivafert lub ovitrelle Apteczny clomid Apteczny glandex Jak to Panowie zastosowac ? Zmieniony przez - zadra_85 w dniu 2023-11-08 17:39:03

[...] 4x B) Martwy ciąg 5x5 Pull around 4x10 Ławka Skos 4x10 Facepull 4x10 Młotki 3x10 Wyciskanie francuskie 3x10 Wspięcia na palce 4x10 C) Bułgary 4x10 Wiosło hantlem 4x10 OHP 4x10 Dipy 3x10 Krzyzowanie linek wyciagu górnego 3x10 Siodemkowanie ze sztangą 3x21 Zginanie podudzi 4x10 Plank 4x Zmieniony przez - xavo123 w dniu 2023-12-28 12:19:59

[...] że piorę tylko 0.6ml co 5dni i napisze szczerze że klepie okropnie. Obecnie jestem 2 miesiąc na takim cyklu i za bardzo nie chce schodzić z niego schodzić. Od tygodnia żołędzie zrobiły się mniejsze i to będzie 2 pytanie czy to już czas na HCG?? W dawkach po 500 raz na 4 dni cały flakon ?? Zmieniony przez - Marcin37@ w dniu 2023-01-27 20:32:11

[...] czasem dzień w zależności od regenracji i czasu). Chciałem, żeby głownie opierał się na wielostawach + parę podstawowych dodatków na triceps, biceps i barki. Ćwiczyłem nim na masie a teraz przeszedłem na redukcje, ogólnie wszystko okej ale chciałbym, żebyście mnie upewnili, że wszystko gra. /SFD/2023/3/28/08b91bc16d91497eae74bb1c718ae506.jpg

[...] i silę do treningów. Moje pytaie jest takie: czy w takim wypadku powrót do dawkowania co 10 dni lub co tydzień ma sens? Czy poczuję się wtedy lepiej i przede wszystkim, czy to będzie efekt już stały, czy np po jakimś czasie okaże się, że żebym był w dobrej formie muszę przyjmować np co 5 dni? Zmieniony przez - andello w dniu 2023-10-20 15:52:15

[...] poleciec ? 20 tyg masy i 16 tyg redukcji będzie optymalnie ? Jak powinno wyglądać przejście z deki na mastera, master nie nadaje się na mase ale deka na redukcje może zostać ? Wiadomo test będzie leciał dalej już po odstawieniu deki i mastera. Od roku leci test enan 350 tygodniowo. Zmieniony przez - bdubiel1507 w dniu 2023-01-11 18:05:10

[...] która miałem po bardzo długiej redukcji i walce o jakaś sylwetke. Mam teraz dylemat czy warto już myśleć o jakiejś kolejnej redukcji/ mini cutcie. Z jednej strony nie jestem jeszcze zadowolony z ilości miecha, ale tez mam wrażenie ze powoli by pasowało coś ścinać, jak uważacie. pozdro /SFD/2023/4/26/31bdf0b0cdb448539b00f3d67f8aa65a.jpg

[...] 16,7% Testosteron 611 ng/dl norma (200-800) Prolaktyna 13,2 (norma 4.0 - 15,2) DHEA-SO4 426 norma dla mojego wieku (160 - 449). Co polecacie jeszcze zbadać? Estrogen, estradiol? Coś jeszcze? Czy jest możliwy wysoki wynik estrogenu przy takim wyniku tescia? Do jakiego lekarza najlepiej się udać? /SFD/2023/1/24/fb8b5a9a4af841b58989f5d970a12535.jpg