2023

[...] cos dodac, tak teraz rzucam w ciemno, nie mowie ze to jest potrzebne Viki, mowie ogolnie. Fizjo ktory mowi tylko o terapii manualnej, rozciganiach, mobilkach, a nie analizuje trybu zycia, planu treningowego w ostatnich miesiacach, jak ona dziala na cidzien, to nieporozumienie. I tyle. Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2023-01-18 18:17:39

[...] jest coś co się zrobiło niedawno. To jest coś co mi przeszkadzało kilkanaście lat temu jak jeździłam konno, bo nie mogłam poprawnie usiąść i czasem bolały mnie plecy. To jest coś co było jak nie trenowałam, jak trenowałam tylko siłowo (zanim zaczęłam biegać). Po prostu widzę, że to się pogłębia. Zmieniony przez - Viki w dniu 2023-01-18 18:24:12

[...] z armwreslingu, chyba dostaniesz dużego plusa od Goldiego za te ćwiczenia. Opowiedz coś o sobie, co ćwiczysz i jaką masz dysfunkcję ciała? Zmieniony przez - XDM w dniu 2023-01-17 00:27:53 :-) Uwielbiam armwrestling. Nawet kiedyś z Goldbergiem o tym rozmawialiśmy. Utrzymuję z kilkoma armwrestlerami z klubu Tytan Jaworzno kontakt do którego [...]

Musisz trening zmodyfikowac moze nawet calkiem. Isc do kumatego fizjo ktory ci powoe co masz robic, ile i jak, ale nie jako odrebne jednostki treningowe/ terapeutyczne w dodatku do twoich treningow, ktore robisz, tylko byc moze modyfikujac ten twoj caly plan. Skad jestes Viki? Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2023-01-18 18:57:10

[...] trochę przesadziłeś :) Jeśli np. sklep w detalu za długiego teścia ma za 120zł, a w hurcie puszcza mi za 70zł, to nie wydaje mi się, żeby była taka przebitka jak piszesz ;) Ta dam %-) i teraz nazwa sklepu, albo na PW rozsyłaj... w hurcie 70? Myślałem, ze to normalna cena detaliczna %-) Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2023-01-18 18:36:19

[...] a klient traci zdrowie/zycie to taki coach moze zdrowo beknac i az dziwne, ze do tej pory nie bylo wiecej takich spraw... Coache dziela sie swoimi protkolami online na ig czy jutube - sami kreca ja siebie bata do tego sa fora gdzie trzeba placic za dostep %-) moze byc grubo za niedlugo. /SFD/2023/1/18/b096d3a06d8c41b9b17bddda652df447.jpg

. /SFD/2023/1/18/5bc303e8f82b4555b9a2d2371d0b1331.jpg /SFD/2023/1/18/bf783a21888e46eda22e2905ba9e2f9a.jpg /SFD/2023/1/18/1ea6cc32091249998e9cf4c351a52bb4.jpg /SFD/2023/1/18/9e872cc902944ed896fd4016f107e870.jpg /SFD/2023/1/18/7004d86922e64c1abb21711b619fbf50.jpg Zmieniony przez - Arikes w dniu 2023-01-18 18:50:42

;) /SFD/2023/1/18/18bd097679244effaa83e2ce3faebe7b.jpg

https://www.polsatnews.pl/wiadomosc/2023-01-17/wielka-brytania-matka-trojki-dzieci-uwiodla-15-latka-uniknie-wiezienia/?ref=aside_najnowsze zboczona baba %-)

Sprawdz badaniami. U mnie sc dawało 80% wyniku takiej samej dawki i.m. Badalem zawsze po 30 dniach stałej dawki. U mnie leciało prolongatum Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2023-01-18 19:29:11

17.01.2023 Masa dzień 192 Dzień bez treningowy :-|

no żesz kvrwa mać ! gdzie były takie pedofilki jak ja do szkoły chodziłem ?! ehhh bidnemu zawsze pod górę wiatr w oczy i dziurawe buty na wyboistej drodze a ta "pisda" jeszcze ją podmalowała na milicję , oj żeby mu los odpłacił Zmieniony przez - QhuTaz w dniu 1/18/2023 7:39:32 PM

W zeszłym roku dostałam mix bez kartonów i sok był bardzo dobry.Dzisiaj również bez,tym razem t400,lecz dopiero będzie w użyciu za kilka dni.Kasple są bez napisu flip off. Zmieniony przez - MalwaCK w dniu 2023-01-18 19:37:54

[...] Dzis na próbę usiadłem w przerwie miedzy 9 a 10runda, zaskoczyła mnie bardzo dobra regeneracja pulsu aż o 40 bpm ale będe dalej kontynuował regeneracje na stojąco. Po trening oddechowy 10min /SFD/2023/1/18/27c27c08ed0747a190098326a888a66a.jpg Zmieniony przez - Kury w dniu 1/18/2023 8:04:56 PM Zmieniony przez - Kury w dniu 1/18/2023 8:19:41 PM

[...] wiec musze byc w pełni zdrowy :-D 1.wyciskanie hantli skos dodatni 4serie 2.rozpietki hantle skos dodatni 3 serie 3.floor press 3 serie 4.rozpietki brama 4 serie 5.Wznosy bokiem Hammer 4 serie 6.unoszenia przodem linki wyciąg dolny 3 serie /SFD/2023/1/18/ab96d71a564048049466ca7966e37535.jpg /SFD/2023/1/18/f546061b3033463a8584e0791d642b52.jpg

Mnie zastanawia co taka ma we łbie %-) Matka trójki dzieci , w sumie nie jest za piekna (oczywiście to rzecz gustu , ale mnie się nie podoba ) ale spermiarzy by miała na pęczki jakby chciała /SFD/2023/1/18/9f46c87286cb47a783236baaeba583db.jpg

Dwa razy się wyslalo Zmieniony przez - bane158 w dniu 2023-01-18 19:49:50

[...] które to robią rodzą mniejsze dzieci i przedwcześnie, często też chore - ich układ hormonalny nie daje rady i organizm pozbywa się "balastu" w postaci rozwijającego się dziecka, bo sam walczy o przetrwanie, kiedy jest podtruwany. Tak samo masa w tych warunkach jest utrudniona lub niemożliwa. Zmieniony przez - M-ka w dniu 2023-01-18 21:05:23

Wiele osób chcących przejść na dietę, myśli, że oznacza to rezygnację ze smacznego i łatwego do przygotowania jedzenia. Zrodziło się mylne przekonanie, że jeśli coś jest smaczne, to na pewno nie jest ani zdrowe, ani fit, a to, co zdrowe, to z pewnością w gardle staje i ciężko przełknąć. Nieważne, z jakiego powodu myślisz o diecie — czy to ze [...]

Wczoraj zrobilem trening w domu okolo godziny, po godzine czulem sie bardzo zle, a na drugi dzien to juz w ogole.. jak bym mial kaca normalnie do tego flegma w gardle i okropne samopoczucie, do tego spalem jak gowno Zmieniony przez - gadula700 w dniu 2023-01-18 20:32:34