2015

[...] dawkę na 20mg i 10mg po treningu to libido spoko, samopoczucie na + ale apetyt leżał. Dzisiaj biorę ostatniego tabsa o godzinie 14 i powiedzcie mi czy 20mg temoksifenu ed przez 2 tygodnie będzie wystarczającą dawką ? Po tych dwóch tygodniach rozumiem, że mam zrobić sobie badania tak ? Zmieniony przez - adrian3107 w dniu 2015-08-22 11:29:31

kto pyta nie bladzi Zmieniony przez - dideek w dniu 2015-03-03 11:17:35

[...] dla osoby z wysoką intensywnością może się okazać w porządku." Ja pracuje fizycznie 168-189h miesięcznie do tego treningi i przy 3,5g węgli nie mogłem zrzucić brzucha dopiero jak jestem na 2,5 to coś się dzieje. W nadmiarze tak. ale raczej 3-4 cukierki w ciągu tygodnia to nie nadmiar :P Zmieniony przez - zaduzowaze w dniu 2015-11-29 20:18:05

[...] podobno to sprawdza się przy diecie keto gdzie węgli jest 0-40g/kgmc. Czy ktoś z Was bawił się w badanie kortyzolu w moczu ? LC dobre jest ponoć też dla osób od ~-10%BF a HC od 5-10%BF mowa o redukcji. Mój brat jest ekomorfik i je dożo wegli i nie tyje ;p ja z kolej druga strona medalu. Zmieniony przez - zaduzowaze w dniu 2015-11-29 23:43:09

Rozumiem to ze jeżeli przekracza juz górna granice testosteronu witaminy mało mają do popisu ? A co jesli lecialby 1g samego tescia lub cykl po 500mg tygodniowo np prop i tren czy wg jak wchodzi tren obojętnie w jakiej dawce to niema szans zbić normalnie prolki Zmieniony przez - 01Storm01 w dniu 2015-12-20 16:39:55

dosti = 0,5mg Cabergolinum/tab cabaser = 1mg Cabergolinum/tab, lub 2mg Cabergolinum/tab więc jeżeli ma być np 0,5 mg week to liczysz dzielisz mnożysz dodajesz i jesz. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-12-20 18:01:18

Badaj prostatę regularnie wtedy będziesz wiedział jak to u Ciebie wygląda, narazie nie ma co panikować. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-12-20 18:55:02

[...] bym robił badania mogę tu wkleić i podpowiedzi mi co i jak fachowym okiem rzucić wiesz o co chodzi up, co możecie polecic na watrobe przy takich dawkach orali łącznie z winem ja wiem ze TAD Glutation Liv 52 heparegen ostro pestycydów i cuda tada 4ml ed będzie ok bo to jednak dobra rzecz Zmieniony przez - 01Storm01 w dniu 2015-12-20 22:41:20

[...] zawiera to co ma zawierać, z trenem już nie jest tak wesoło. Cabaser 0,5mg daj i zbadaj prolkę po 6tygodniach jak będzie wysoko to podbijesz i jeszcze , zawsze możesz przedłużyć po npp i trenie o 2-3 tygodnie , jak coś by nie było tegez , zazwyczaj dawka 0,5 ew zbija prolkę do minimum. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-12-21 19:26:22

[...] budowie pracowałem mega upały mało wtedy jadłem bo nawet ochoty nie miałem . W nie cały rok czyli w marcu 2014 warzyłem 93kg - zrzuciłem 47kg później nowa praca i w lutym 2015 ważyłem 103kg - tutaj zacząłem na siłownię chodzić jednak ustaliłem dietę na 1000kcal - wiem mega głupota mięśnie na bank popaliłem cardio robiłem 6 razy w tygodniu po [...]

PS. Zapomniałem kilu rzeczy: Wiek: 16 Waga:98 Wzrost: 198 cm *Możliwości finansowe: brak przeszkód xd Zmieniony przez - guesswho2603 w dniu 2015-07-15 23:27:43

czy uwazasz ze jestes odpowiednia osoba do droadzania innym osoba na forum ? pomijajac kwestie zasadnosci banana czy orzechow bo ja ptarzylem na calosc posilkow a nie poszczegolne jego skladowe Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2015-07-16 17:43:00

Wklej uzupełnioną ankietę bo nic o tobie nie wiadomo. Wydaje mi się patrząc na same dni treningowe, że push/pull/nogi będzie lepszy niż FBW ale to ankieta zweryfikuje jeszcze. Zmieniony przez - Viren w dniu 2015-11-16 23:07:39

[...] sztanga/sztangielki): full Dieta: na początek trzymam kalorie, dopinana krok po kroku Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): chore kolano, moge robić lekkie Przysiady Zażywane suplementy: wpc Ostatnio przerabiany plan: zawsze był split. Teraz ponad rok przerwy Zmieniony przez - Damian513 w dniu 2015-11-17 00:11:54

SFD/Images/2015/7/26/337a265854c14f2abfe41e6dffea5e06.gif Tak, trafiłeś w mięsień.

[...] wielostawowe potem ćwiczenia izolowane. Po co tworzysz głupi temat jeżeli wszystkiego możesz dowiedzieć się czytając tematy podwieszone? Przysiady na koniec treningu? Powodzenia. To ćwiczenie jest na 1 miejscu. Martwy ciąg na koniec treningu? Powodzenia. To ćwiczenie jest na 1 miejscu. Zmieniony przez - Seb3k w dniu 2015-02-13 08:59:01

To ten trening zupełnie nie dla Ciebie Poszukaj gotowego push&pull na forum i gainera tez sobie daruj a skup się na diecie Zmieniony przez - smolin w dniu 2015-02-13 16:19:27

Co do diety to gainera kupiłem niedawno po pół roku ćwiczeń. Zastanawiam się tylko czy jak zmniejszę intensywność treningu robiąc push&pull to nie zahamuję i tak nie najlepszych postępów. Zmieniony przez - Łysol w dniu 2015-02-13 18:51:14

po pierwsze ankieta, po drugie pedalskie buziaczki zachowaj na inne forum, po trzecie jesli zadajesz takie pytania - nie lap sie za inse bo sobie krzywde zrobisz chlopaku tylko wez sie za lekture i zacznij czytac o insulinie. Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu 2015-01-27 14:54:14

[...] zadajesz takie pytania - nie lap sie za inse bo sobie krzywde zrobisz chlopaku tylko wez sie za lekture i zacznij czytac o insulinie. Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu 2015-01-27 14:54:14 Spokojnie jestem dopiero po pierwszym cyklu propa (1-8 75mg ed) więc insuliną zapewne zainteresuje się za kilka lat. Jeszcze mam pytanie może dla was [...]