SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2015

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Bellafiore na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Witam Was :) Dzisiaj krótko zrzuty, bo muszę się na jutro przygotować. Warzywa: pomidor, papryka czerwona /SFD/Images/2015/4/20/299736326efc48ba87b5e0abfbab6dac.jpg Nordic Walking /SFD/Images/2015/4/20/0b952772f37f472893859707b6b4e566.jpg + gimnastyka po. Miłego wieczoru Zmieniony przez - bellafiore w dniu 2015-04-20 20:58:57

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 19042 Data: 2015-04-20 20:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Bellafiore na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] rękawiczek, bo jak się spocę (a dosyć mocno się pocę) to hantle mi się ślizgają w dłoniach i boję się, że pewnego pięknego razu dostanę po głowie. Co sądzicie? /SFD/Images/2015/6/2/9b4ad249e509476fa5a486964660cde3.jpg Ważyłam się i mierzyłam wczoraj (waga jest z dzisiaj), wiem, że moja wina, że tak wyglądają, ale jest to mało miarodajne z dwóch [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 19042 Data: 2015-06-02 18:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Bellafiore na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] (taka mała) Warzywa: sałata lodowa, papryka czerwona, pomidor, cebula, cukinia, (mnóstwo truskawek, do michy wpisałam 400g żeby zaznaczyć ich ewentualną ilość) /SFD/Images/2015/6/9/0cbec9d8b7ab452eba48246bbb6b4694.jpg /SFD/Images/2015/6/9/87e8d22225244fc8b9d69d8d387b301c.jpg + 15 burpees 8-) Zmieniony przez - bellafiore w dniu 2015-06-09 [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 19042 Data: 2015-06-09 19:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Bellafiore na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] lodowa, ogórek, papryka czerwona, czosnek Suple: Magne B6 forte (Mg, B6, B12, kwas foliowy), Ca+D+K Napoje: woda, kawa latte na sojowym - pół średniego kubka /SFD/Images/2015/6/16/19cf0cd660124824b7b004b698d2dd67.jpg /SFD/Images/2015/6/16/ccf264c7783b4c0e9cd5cff7bff57100.jpg Odczucia Powiem Wam, że ostatnio mam największą frajdę z moich rąk. [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 19042 Data: 2015-06-16 20:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Bellafiore na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] niestety dostępu do opakowania, żeby spisać wartości. DZIEŃ 5 - DT Suple: probiotyk, wapń + Mg Napoje: woda, kawa z sojowym Warzywa: cebula (jutro jadę do warzywniaka %-) ) /SFD/Images/2015/7/10/a382fa96590d4268963111623b47a507.jpg /SFD/Images/2015/7/10/79d03bfdc18047a88039612500fee4c4.jpg Zmieniony przez - bellafiore w dniu 2015-07-10 21:27:09

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 19042 Data: 2015-07-10 21:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Bellafiore na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    28.08.2015 DZIEŃ 4 DNT Napoje: woda Suple: brak Ś: kasza jaglana z malinami i siemieniem lnianym IIŚ: ryż basmati z gotowanym kurczakiem i oliwą z oliwek P: ryż brązowy z mlekiem sojowym, muffinka z malinami na ksylitolu (domowa) O: ryż basmati z sosem pomidorowym z piersią z kurczaka i warzywami P: 2 muffinki jw. K: sałatka z gotowaną piersią z [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 19042 Data: 2015-08-29 08:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sylwester Kaczmarek - Marzenia - Cele - Spełnienie

    Post
    FITMAX

    Lecimy :)) Susza w paszczy, ale na luźno :) Jest git. Dobrze się czuję :) Dziękuję Panowie :))) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/78299c6ff9dc4e25a6496ca190ea4ca2.jpg Zmieniony przez - Sylwester1305 w dniu 2015-03-07 16:00:55 Zmieniony przez - Sylwester1305 w dniu 2015-03-07 16:40:39

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-07 15:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • DT misworld

    Post
    Ladies SFD

    Bziu, Rzabba, hej, miło Was widzieć :-) Dziękuję ślicznie i rozgośćcie się };-) ____________________________________________________________ dzień 10 TRENING /SFD/Images/2015/12/26/976835bd6c9f4f1d9df8c5ec8def3aac.jpg Podnoszenie pod brodę na raty. Pierwotnie tu i przy wznosach w opadzie miałam zakończyć czterema kg, ale z tymi trójkami szło jak z [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-26 15:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Natalia Gacka, Mistrzyni Świata w Fitness Sylwetkowym

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Natalia Gacka Aktualnie /SFD/Images/2015/6/23/66507b582c274443972399a7a2a2f5f3.jpg /SFD/Images/2015/6/23/decf9c894b3c45f78daa82737d1287ef.jpg /SFD/Images/2015/6/23/5e6805c07990485b86fe12cc04d66670.jpg /SFD/Images/2015/6/23/971ba731c9554d0b95bfdabf82296e4c.jpg

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 11:09:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Nabór do testu - nowe produkty

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Witam, zgłaszam się do testów. SFD/Images/2015/7/26/136f79fffd98418db67d9904a263c0ed.jpg SFD/Images/2015/7/26/5d7169186d1a4ffea33b4126c214b567.jpg SFD/Images/2015/7/26/3fd14c5237a24bceb9851428520e8e9e.jpg SFD/Images/2015/7/26/80492b318ec5418a894700b8605ec830.jpg Dlaczego ja ? Jestem obecnie od kilku dni na diecie 6000kcal której się [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9084 Data: 2015-06-26 13:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kwiecień - Konkurs Sportowa Sylwetka - bury07

    Post
    Po 35 roku życia

    1. Blok pomiarowy Wzrost: 177cm Waga: 68.1kg SFD/Images/2015/7/26/07dc282da7894cfcadb46c28ffa2be12.jpg BMI: 21.7 SFD/Images/2015/7/26/940855bf5d084ec9a267aba4c0a8a8d0.jpg Grubość fałdy skóry na brzuchu: 5mm SFD/Images/2015/7/26/a923f62f6e874f27b3f62cda6b8040a1.jpg SFD/Images/2015/7/26/ce9c96999e5b4d75b0bd812f43fd1c14.jpg 2. Ćw. sprawdzające [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2015-04-29 18:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Po prędkości na Debiuty

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] względem siebie i wiem na co mnie stać. 15 w tym roku była pstryczkiem w nos i motywacją. Moze w przyszłym roku będzie pierwsza dziesiątka :-P wyzwanie rzucone. działam. /SFD/Images/2015/5/24/f545a45c7d71478d983dd5e296e833c7.jpg /SFD/Images/2015/5/24/09ee5bb773d44960ad305175aa1c5c39.jpg Zmieniony przez - MagdaK7 w dniu 2015-05-24 14:44:19

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-24 14:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Chicago pro 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2015/7/3/078a30dd816c44ab85f07aae76b649bb.jpg /SFD/Images/2015/7/3/748a4338ebc947f6bf25c9e2062e7eaa.jpg /SFD/Images/2015/7/3/d7a4dbbf92a443d6a676a0ef3f06d3c0.jpg /SFD/Images/2015/7/3/96238f7e7ea3495b88266d0cab688735.jpg /SFD/Images/2015/7/3/489df553188b4939a5dffdb10c9d5dfe.jpg

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6852 Data: 2015-07-03 19:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Chicago pro 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2015/7/3/7116a354747c46379627f85cf56c5181.jpg /SFD/Images/2015/7/3/e9733c7e8e5b452eabc3dc340599e477.jpg /SFD/Images/2015/7/3/aa0f89e4ca844d5eaf96c7245c208a90.jpg /SFD/Images/2015/7/3/e78b2b99a1474c71b2acb5399be59e4b.jpg /SFD/Images/2015/7/3/c064cf3776eb4f16a0bed84fca3442de.jpg

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6852 Data: 2015-07-03 22:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Chicago pro 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    figure (masters) /SFD/Images/2015/7/3/e24f85ffec8f48e5b3b4d83da75d09ea.jpg /SFD/Images/2015/7/3/8138431b5a33487493cecbc4063daa52.jpg /SFD/Images/2015/7/3/62c713dde9334563b089631257c7c0f8.jpg /SFD/Images/2015/7/3/82aa960d128946ef98796121a85cc7ad.jpg /SFD/Images/2015/7/3/c08faec1098041db99dc59351bdc8a5a.jpg

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6852 Data: 2015-07-03 22:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Chicago pro 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2015/7/3/bacdacdcb3c147f2814d6fa49d3d00db.jpg /SFD/Images/2015/7/3/a6818cc260704270a60027bd62cc8646.jpg /SFD/Images/2015/7/3/5ca60abdc12d415fa3924db57f35ba3e.jpg /SFD/Images/2015/7/3/16e656a0a592450a8bc9effc57b81292.jpg /SFD/Images/2015/7/3/cc1367083ad2408c80acca33e7084ce2.jpg

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6852 Data: 2015-07-03 22:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Chicago pro 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    top 3 /SFD/Images/2015/7/3/a4b3f63fa69e4ff1b10ca189e9c073a6.jpg /SFD/Images/2015/7/3/e539d3d6ac71403db3641d652df8c60e.jpg /SFD/Images/2015/7/3/0b1a0669986b4cdab561487b9a19fbff.jpg /SFD/Images/2015/7/3/678ee258c5104aeb9c19996f932068df.jpg /SFD/Images/2015/7/3/668de81fe87e4ee4a63c544cea248937.jpg

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6852 Data: 2015-07-03 22:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Chicago pro 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2015/7/4/dfdb610d188c46caa10602e3675edc20.jpg /SFD/Images/2015/7/4/64b98f9faab243e4a7e5bd071f4817e1.jpg /SFD/Images/2015/7/4/919aa0cc922a46d4b8e843e968be5696.jpg /SFD/Images/2015/7/4/1c39f7c11a034b20b58a2df9f3ee6878.jpg /SFD/Images/2015/7/4/43f5d7afc671499a9e66bc985c713704.jpg

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6852 Data: 2015-07-04 21:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Chicago pro 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2015/7/4/084020f787704d20b2804c203356d8f6.jpg /SFD/Images/2015/7/4/6cf65286e10f4d579ed77a75d780de1e.jpg /SFD/Images/2015/7/4/13d0c9b3256d403ab12a2b78a18248d4.jpg /SFD/Images/2015/7/4/0a1958477e414c638b3a86ad520e56fc.jpg /SFD/Images/2015/7/4/0a99c75cfdef4d749ae8e1fd98f36f33.jpg

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6852 Data: 2015-07-04 21:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Chicago pro 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zawodnicy z pierwszego porownania: Akim Williams, Jonathan Delarosa, Renaldo Gairy /SFD/Images/2015/7/4/8c3fe3c7db774a5b9e806d3b786ee644.jpg /SFD/Images/2015/7/4/2c7dc6539ced4ddfa2a10475dd7ac1c6.jpg /SFD/Images/2015/7/4/fcb1305712094bfea3f01d84c9ec7545.jpg /SFD/Images/2015/7/4/25dd1719d8634d47be8f04a7621aba56.jpg [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6852 Data: 2015-07-04 22:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: Htz Mk677 Vadim pre przepisy thermomix żelki ile serii białko serwatkowe aminokwasy olimp creatine monohydrate powder dawkowanie zielona góra klomifen wapń BIAŁA CZEKOLADA aromat błonnik wzrost mike tyson zdjecia golych bab makaron
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane