SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2015

  • Testy psychologiczne do wojska.

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Wzór /SFD/Images/2015/5/25/9d8b6d5e846c450bb586d51472d48b09.jpg Zmieniony przez - anonim999 w dniu 2015-05-25 20:09:31

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 20:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]SnicK/Masa 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] warzywa, czekolada gorzka 3 posiłek Kasza, mięso z piersi kurczaka, sałatki 4 posiłek Chleb żytni, mięso z piersi kurczaka, ketchup, musztarda, warzywa /SFD/Images/2015/5/25/8b8008b1c2fe4361b16b6ded4400dc05.jpg /SFD/Images/2015/5/25/28b2f11a0d724a06b23ef374c0783ad7.jpg /SFD/Images/2015/5/25/c35e9d7cf15f490987d9c22a6f3fdbe3.jpg

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 20:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nadine , pół roku str.26

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 7,5kgx15/7,5kgx15 6,25kg x 15/6,25kg x 15 na każdą hantle przypada 8,75kg, zastanawiam się czy lepije hantlami czy sztangą to robic 8) Pompki w podporze tyłem 15/15 15/15 15/15 posiłek nr 4 niedojedzony , po treningu byłam tak wyjechana , że zwyczajnie nie miałam ochoty na jedzenie, Zmieniony przez - nadine 21 w dniu 2015-05-25 20:00:58

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 19:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :))%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-05-25 19:58:03

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 19:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michelle Lewin

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Sylwetka z dzisiaj /SFD/Images/2015/5/25/1588c92ce15b4f68b94e7d480293a299.jpg

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 19:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ana Delia De Iturrondo

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Przęgląd formy ;-) /SFD/Images/2015/5/25/7ab538181f4248f79251b596a927f01a.jpg

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 19:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sandra Prikker

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Zdjęcia z treningu na plazy /SFD/Images/2015/5/25/9d073de96614409ebf62cda4c70de827.jpg /SFD/Images/2015/5/25/b40c767c34524eb595623a2cf763aa8a.jpg

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 19:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yeah, She Squats !!!

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek
    PRO

    Mandy Sacs(Amanda Saccomano) /SFD/Images/2015/5/25/465da662ccbd46a384621d182e37dc72.jpg /SFD/Images/2015/5/25/d2b73081c22a4053b5ec0c5f81e3dd70.jpg /SFD/Images/2015/5/25/a232c7e8c4fe47eeb5090e333a3fcca7.jpg /SFD/Images/2015/5/25/de158760f6fd48318b187ecf890f076a.jpg /SFD/Images/2015/5/25/02f83f1dec864ff8bd90f6da9351872a.jpg

    Odpowiedzi: 2213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 19:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan odblok

    Post
    Doping

    No nie wiem jak na to patrzeć właśnie... Zmieniony przez - Bernie w dniu 2015-05-25 19:39:44 Zmieniony przez - Bernie w dniu 2015-05-25 19:51:29

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 15373 Data: 2015-05-25 19:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 23-05-2015 dzień 83 DNT Sprzątanie domu, nie miałam siły na nic więcej /SFD/Images/2015/5/25/75cd29a78da94f9ebdb5c91c773d552d.jpg Zmieniony przez - markoto w dniu 2015-05-25 19:40:20

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 19:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podbijam, Animal Stak w opakowaniu nie 21 a 28 saszetek cena 100 zł z moją wysyłką. Animal Test cena 150zł z moją wysyłką. Oba produkty z datą ważności do 2016. :) Zmieniony przez - dede_adam w dniu 2015-05-25 19:39:41 Zmieniony przez - dede_adam w dniu 2015-05-25 19:39:59

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2015-05-25 19:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    Miska czysta Brokuly, salata 2 pomidory /SFD/Images/2015/5/25/2111e631745046d98850e9ce7b6d8a98.jpg

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 19:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki za swietna zabawe, musimy to powtorzyc ! https://www.youtube.com/watch?v=zU7ukhqZ-mI /SFD/Images/2015/5/25/138d8f51e5ae4e8b801a135cce13b9f0.jpg Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2015-05-25 19:29:18

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 19:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    kura, ryż i sos pomidorowy /SFD/Images/2015/5/25/e2393a8f610d439c8f9741b34004bd30.jpg

    Odpowiedzi: 17799 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 19:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    u mnie najtaniej po 11, a jeszcze w sobotę za 17 widziałam:/ Zmieniony przez - Iness w dniu 2015-05-25 19:27:29

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 19:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czucie wody w pelnej gotowosci na SIerakow. Lece teraz z rodzicami na jakas kolacje - jutro od rana znow w pedzie ;) https://www.youtube.com/watch?v=zU7ukhqZ-mI /SFD/Images/2015/5/25/a1c2d7a51a2a42d0bb8a3dbaa851b921.jpg /SFD/Images/2015/5/25/fadc0da9ee0746b28df6372d541cdd56.jpg /SFD/Images/2015/5/25/4cfd4fe772974b2cb97c61af1fc59891.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 19:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NUSZ w plecy jak ruscy w 39 xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-05-25 19:23:58

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 19:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    na życzenie. też miałem problem z uprzężą bo na uda weszła na słowo honoru. /SFD/Images/2015/5/25/aa484c282d89457eaec862e18e2d5abc.jpg /SFD/Images/2015/5/25/c021a3edd57440f4b2072c04f5bdf67a.jpg

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 19:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 23-24.05.2015 DNT Wyjazdowo, micha średnio czysta i trochę procentów. 25.05.2015 DT Rower 2x10 km TRENING Rozgrzewka - orbi 5 minut, wymachy wszelakie Tydzień 10 Dzien 1. 1. ściaganie drązka wyciagu górnego prostymi rękami 3x 10 szybkie ruchy ale kontrolowane góra i dół cięzar rosnący 10x10 kg, 10x 12,5 kg, 9x15kg 10x10 kg, 10x 12,5 kg, 10x15kg, [...]

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 19:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA Endomorfika

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] białkowego z kawą. PLECY podciąganie na drązku 4x8 wiosło sztangielką 4x12-8 ściaganie drazka wyciągu nachwytem 4x12 ściaganie z góry na maszynie neutralnie 3x10 ściaganie na wyciągu na prostych rekach- sznur 3x15 BRZUCH DIETA /SFD/Images/2015/5/25/a7c3ff06b39d45839e28f377e4430d59.jpg /SFD/Images/2015/5/25/c35ee69cf49a4551bd692e20bbe4d5bd.jpg

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 19:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)