SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2015

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Mike Mentzer

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    . /SFD/Images/2015/9/24/6ea91549fd9c4e9b82f95c00fbff09a2.jpg Zmieniony przez - johnnny666 w dniu 2015-09-24 20:35:10

    Odpowiedzi: 348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-24 20:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)

  • Kaloryfer na gwiazdkę, czy może być lepszy prezent :)

    Post
    Po 35 roku życia

    Żonce daj przepis na ciasto marchewkowe:) Raz, że pychota, dwa, że zdrowiej: /SFD/Images/2015/9/27/1d0afc72e5394f0788abc4a2025cb834.jpg Zmieniony przez - shadow78 w dniu 2015-09-27 21:29:03

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-27 21:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)

  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    ergr /SFD/Images/2015/9/28/e305991ddd144bb584fca2b67e705db2.jpg /SFD/Images/2015/9/28/31a170acb3994cdaa1a049e94c32688a.jpg

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-28 14:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)

  • Witam polaczenie Turinoveru z turanabolem ma sens?

    Post
    Doping

    Jestem po 300 tabsach, zostalo mi jeszcze 100 ,Konczyc cykl,czy moge pociagnac dalej? Wyniki badan do oceny.Dodam ze strasznie mnie muli ,mam problem z micha /SFD/Images/2015/9/30/6482b8e3cf474795b398f7e4f40a9244.jpg /SFD/Images/2015/9/30/67db89159d934132b61fb73b159160bc.jpg

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 10913 Data: 2015-09-30 11:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)

  • Mike Mentzer

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/Images/2015/10/4/8f8e0633bc2a4cb89277568a6c482e68.jpg /SFD/Images/2015/10/4/468a2617d2884b3faa4a28a700444c47.jpg

    Odpowiedzi: 348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-04 23:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)

  • Couple & Fitness

    Post
    ZDJĘCIA

    /SFD/Images/2015/10/10/027e52fd858a42449a11651d20a8c348.jpg /SFD/Images/2015/10/10/ac49eac587024ac9a3ab9717759b52af.jpg

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-10 12:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)

  • odblok po rocznej bombie

    Post
    Doping

    [...] Exe zostalo mi 4 tabsy, wiec pewnie trzeba będzie domówić. W związku z tym ile exe lub ari albo nolvadexu potrzebuje. Kolega wyżej pisał, że 35,Milczex że więcej, w związku z tym ile potrzebuje tej nolvy? Czy 15 tabletek exe wystarczy? Zmieniony przez - krejtos1 w dniu 2015-10-18 17:56:53 Zmieniony przez - krejtos1 w dniu 2015-10-18 18:04:57

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9481 Data: 2015-10-18 17:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)

  • Couple & Fitness

    Post
    ZDJĘCIA

    /SFD/Images/2015/10/19/3b07502a0d2a41ceb239391bec3ec971.jpg /SFD/Images/2015/10/19/5ee9ccb0e0c74045a7eadb852f092b9b.jpg

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-19 15:59:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)

  • pomocy redukcja tłuszczu

    Post
    Ladies SFD

    Nie za bardzo posiadam zdjęcia takie jak byście chcieli ale mam nadzieję, że te też się nadadzą i przybliżą wam obraz mojej sylwetki. /SFD/Images/2015/10/23/6f400d7e66f6475c873868afd2387f48.jpg /SFD/Images/2015/10/23/6e9bfc61266a49fdbc9d5deae1c246b8.jpg

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3640 Data: 2015-10-23 17:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)

  • pomocy redukcja tłuszczu

    Post
    Ladies SFD

    [...] mojego zapotrzebowania energetycznego. Jedno wiem, że spożywam za mało kcal - ok w takim razie ile kcal będzie dla mnie odpowiednim wyborem. Może mi ktoś wskazać drogę? Wyliczałam sobie i mniej więcej bmr wychodziło mi ok 1600-1800 kcal Zmieniony przez - trishiaa w dniu 2015-10-23 19:14:37 Zmieniony przez - trishiaa w dniu 2015-10-23 19:24:52

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3640 Data: 2015-10-23 19:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)

  • Andreas Munzer

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/Images/2015/10/24/71dbb5ee6a5e44be9934cbe7d51b2b5f.jpg /SFD/Images/2015/10/24/5eaa3ffd750c462b9b5c61d910436d4a.jpg

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-24 12:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)

  • Problem z Bicepsem

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak to wygląda 1 prawy 2 lewy /SFD/Images/2015/10/27/c28a3c59f9674122a8cbda5c9c7e650f.jpg /SFD/Images/2015/10/27/d9f6dee9ecbe4046ada4aec609a82b71.jpg

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4270 Data: 2015-10-27 19:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)

  • Kaloryfer na gwiazdkę, czy może być lepszy prezent :)

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ok 1000kcal. Na obiad spaghetti z mielonym mięsem i ogórkiem kiszonym, kolacja co wyjdzie to się zobaczy - opcja na tuńczyka. Całość 2500-3000kcal. Post 15 godz. Jedzenie będzie 11-19 Jutro plan na ok. 1500 kcal, prawdopodobnie 2 posiłki Zmieniony przez - tommko w dniu 2015-10-28 15:50:01 Zmieniony przez - tommko w dniu 2015-10-28 15:50:23

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-28 15:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)

  • Akim Williams IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2015/11/8/6184cae283f849de8af35e5597395976.jpg /SFD/Images/2015/11/8/b4917cf6043b427eb9d26825845d4dc4.jpg

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-08 13:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)

  • X Mistrzostwa Polskich Siłaczy WL RAW-ZŁOTORYJA 7.11.2015 r

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] u nas na miejscu. Co do twojego 3 boju to potwierdzam zabrakło milimetrów do pokonania 245. Już miałem krzyczeć że zaliczone :) Kondzio klasę pokazał w rywalizacji wyciskania wielokrotnego, gdzie 100 kg pocisnął aż 54 razy - BRAWO!!! /SFD/Images/2015/11/8/aa7f9c8f69584030ac83fe5c28a01317.jpg Zmieniony przez - FrankiPL w dniu 2015-11-08 22:54:21

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-08 22:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)

  • Essa Ibrahim Obaid - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    sesja dla 'Perfect Fit' /SFD/Images/2015/11/10/eb0b85dc47f943e2963ec3c4bfdcd338.jpg /SFD/Images/2015/11/10/47de1a389fcc45b4805f981f8db7a909.jpg

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-10 11:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)

  • Dieta IF ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 60B/15WW/26T Ciastka ananasowe: mąka pszenna - 100g mąka żytnia - 80g jajo x2 cukier - 30g mleko 2% - 100g ananas - 150g 990kcal /30B/185WW/14T Kurczak + jajecznica kurczak pierś - 200g jajo x4 oliwa z oliwek - 15g 650kcal /68B/1WW/41T Zmieniony przez - Seban1999 w dniu 2015-11-12 15:14:00 Zmieniony przez - Seban1999 w dniu 2015-11-12 15:15:04

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6099 Data: 2015-11-12 15:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)

  • Chcę być zdrowa i szczupla

    Post
    Ladies SFD

    [...] skąd to się bierze i czy to źle czy należy to olać. Miska na dziś. Wiem, że lepiej by było bez odżywki, narobiłam dużo ciastek owsianych i chcę je dojeść żeby się nie zepsuły. Będę próbować układac michę bez odżywki jak je tylko zjem:) /SFD/Images/2015/11/18/3e6a7839a9e64e9eb83d5eb9ba9f6342.jpg Zmieniony przez - zuzu88 w dniu 2015-11-18 20:27:51

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 13926 Data: 2015-11-18 20:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)

  • Chcę być zdrowa i szczupla

    Post
    Ladies SFD

    Hej, nie mam zamiaru stąd uciekać:) Miska na dziś. Trening-Fitness blender - 30 min cardio. Lubię te programy i nie chciałabym z nich rezygnować, leżą mi o wiele bardziej niż bieganie /SFD/Images/2015/11/22/0d70145881aa441ebf3698f0bb7824b0.jpg Zmieniony przez - zuzu88 w dniu 2015-11-22 12:53:13

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 13926 Data: 2015-11-22 12:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)

  • Jay Cutler - galeria vol. 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2015/11/23/11cf82bf819f49c1b8bd58dbf733a767.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-11-23 23:22:54

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-23 23:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
Ostatnio wyszukiwane: mata masę termogenik squibb turanabol brzuch NAC dawkowanie aromat kreatyna ostrovit allnutrition whey odżywka białkowa białko wanilia npp dawkowanie ekg zen szen monohydrat kreatyny pierś z kurczaka probiotyk leginsy bieganie
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane