SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2015

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Nabór do testu - nowe produkty

    Temat
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    [...] należy założyć w terminie 3 dni od otrzymania paczki W tym temacie nie zadajemy pytań. Zgłoszenia w odpowiedzi do tego postu. Temat do zadawania pytań: http://www.sfd.pl/KONKURSY__PYTANIA,_SUGESTIE,_UWAGI-t1044974.html Wybierzemy najciekawsze zgłoszenia :) Nabór trwa: 1.VII.2015. Zmieniony przez - UNS-SUPPLEMENTS w dniu 2015-06-28 15:37:31

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9066 Data: 2015-06-25 15:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Maksymalne wchłanianie białka przez organizm wg specjalisty. Czy to prawda?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (link) który mówi jakby coś innego. Zatem czy ktoś wie jaka powinna być optymalna ilość białka podczas 1 posiłku? Od czego to zależy, jak to wyliczyć? (w sensie nie ile gr białka na kg masy ciała bo to generalnie ogólnie wiadomo tylko jeśli chodzi o wchłanialność). Pozdrawiam. edit : link Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-06-25 15:59:39

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2015-06-25 15:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • DT Magda

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] RDL 3s 40kgx10 3.suwnica 3s 80kgx10 4.wykroki chodzone 4s 8kg ręką x10na nogę 5.specia łydek siedząc 4s Krótko zwięźle i na temat, do tej pory nogi mi się trzesa:) no i wiadomo jak przy prowadzeniu auta;) Chciałam zrobić kilka fot,żeby ubarwic dziennik ale aparat w tel padł :/ Zmieniony przez - MAgdaLenka88 w dniu 2015-06-25 15:32:35

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9008 Data: 2015-06-25 15:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Nabór do testu - nowe produkty

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Foto supli /SFD/Images/2015/6/25/668ec08d4dca4c918c9ca497297d6c6b.jpg

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9066 Data: 2015-06-25 15:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    hehe to predzej chyba WK xD a Burneika cos tam osiagnał chocby hajs bedziesz miał tyle siana co on to pogadamy %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-06-25 15:33:57

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 15:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sprawność, estetyka i harmonia/Ronie220 , forma str. 211

    Post
    Strength & Endurance

    Dzisiaj w szrugsach 120kg x 50 %-) Polecam wszystkim taką rzeź w ramach urozmaicenia. Mam foto z uginania sztangi, więc wstawiam : /SFD/Images/2015/6/25/bb53b1fe49314f47b0ef489d29a40dc3.jpg

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 15:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] braku możliwości prawidłowego odżywiania, jadłem sporo mniej, a jak wracałem, robiłem coś na styl ładowania - po kilku dniach efekty były. Dlatego teraz UD2 w praktyce oceniam i widzę wiele podobieństw. Oczywiście tam nie było treningu pod taki system itd, ale chodzi mi o samą taktykę... ;) Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2015-06-25 15:47:15

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 15:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • KD-Sci-MX Creaplex Hardcore - Opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Przepraszam z góry jeśli to zły dział. Ostatnimi czasu zauważyłem, że mam parę punktów za które mogę coś kupić, i tu moje pytanie. Co powiecie o tej kreatynie(bo własnie kreatynę potrzebuje)http://www.sfd.pl/sklep/WYPRZEDA%C5%BB_KD-Sci-MX_Creaplex_Hardcore_-_07.2015-opis32412.htmle - z góry dzięki za pomoc. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2015-06-25 15:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Naleśniki z maki ryżowej, 350 g kotletów mielonych, korniszone, oliwki zielone, cebula, koper, pietruszka /SFD/Images/2015/6/25/715bc5d1ad0e4fd4b6de017a8c8cc9e9.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 15:48:15 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)

  • Marcin Balcerek-dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] czas ale nie jest źle. Myślę że redukcja "nie będzie bolała" i jeśli rozpoczniemy na czas nie będą potrzebne duże cięcia. Marcin będzie posiekany do kości. /SFD/Images/2015/6/25/f0823006e1cf41b595db28db0beac17b.jpg /SFD/Images/2015/6/25/5e7aee47b8684a2e919bf942da11f64c.jpg /SFD/Images/2015/6/25/7633814c81584ae4b877d756bad60cc3.jpg [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 15:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    Naleśniki z maki ryżowej, 350 g kotletów mielonych, korniszone, oliwki zielone, cebula, koper, pietruszka /SFD/Images/2015/6/25/715bc5d1ad0e4fd4b6de017a8c8cc9e9.jpg

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 15:50:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Letnie treningi Jeet Kune Do

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Bruce'a Lee był Ted Wong. Bez zbędnej polityki, Więcej szczegółów znajdziesz w poniższym linku, patrz ludzie świata jkd: https://pl.m.wikipedia.org/wiki/Jeet_Kune_Do Zmieniony przez - twj********** w dniu 2015-06-25 16:00:10 Zmieniony przez - twj********** w dniu 2015-06-25 16:08:45 Zmieniony przez - twj********** w dniu 2015-06-25 16:10:37

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2015-06-25 15:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Marcin Balcerek-dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    . /SFD/Images/2015/6/25/3c6ae00decb54c73865211c6e4c143ea.jpg /SFD/Images/2015/6/25/93e7f136c1f84d03a3c71b0ff1fbe35a.jpg /SFD/Images/2015/6/25/3731605358584b81a55eb48af17301fc.jpg /SFD/Images/2015/6/25/a958bf76afce47d790b4f5061877e7fc.jpg /SFD/Images/2015/6/25/8b5bf6307ff0426f87f2f417e7444399.jpg

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 15:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Jak oceniacie, ori czy fake ? Biały kapsel, hologram jest, konsystencja jakby olejowa ale kolor wodny. Batch 00074 data do 2.04.2018 /SFD/Images/2015/6/25/e3eefad8ce2247669b887ad668258ac5.jpg /SFD/Images/2015/6/25/27accf9159e14a63931cd53467346a96.jpg /SFD/Images/2015/6/25/80e25fb475f24fc691856bede875eb6c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 15:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG] pachol_123 \ STAY HUNGRY \ IF!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] sadzonym na masełku, serem żółtym i kurczakiem --> Petarda może aż wrzucę przepis. Kcal: ~2300 B:205/ W:30/ T: 155 Suplementacja: Przed treninigiem: 500mg kofeiny -Po treningu: 5g kreatyny, 10g bcaa -Do posiłków: omega-3 i witaminy Zmieniony przez - pachol_123 w dniu 2015-06-25 16:06:01 Zmieniony przez - pachol_123 w dniu 2015-06-25 21:00:22

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5412 Data: 2015-06-25 16:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Marcin Balcerek-dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] nas spora odległość. Na spokojnie mogliśmy potrenować, omówić wszelkie kwestie włącznie z doborem muzyki do układu dowolnego. W jeden dzień byłoby to niemożliwe. /SFD/Images/2015/6/25/8c0ddc393f1d4408ba4d0d9aa6c7a6aa.jpg /SFD/Images/2015/6/25/47c3e8bf6d774f089a730070d4940b8c.jpg /SFD/Images/2015/6/25/0a2ad683df0140b7bbc3fcb41e21633f.jpg [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 16:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Yeah, She Squats !!!

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek
    PRO

    Bella Ferrari /SFD/Images/2015/6/25/4d203d1acfd747bd934debe9334d96c4.jpg /SFD/Images/2015/6/25/a40c9f5f7a0543af9d0d0d605a728735.jpg /SFD/Images/2015/6/25/1e0128348d074be4aae77bc19fbee01d.jpg /SFD/Images/2015/6/25/5865ee90b79a4613892f451f4b143719.jpg /SFD/Images/2015/6/25/cd22048448954b57a2ba8c0647ab9471.jpg

    Odpowiedzi: 2213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 16:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Andreia Brazier Wbff Pro

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Ciąg dalszy /SFD/Images/2015/6/25/6623594a3c494af78802d97ce39d53b2.jpg

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 16:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poważnych ciężarów ;-) Skos ciężko poszedł, ciut za dużo dałem i nie wyrobiłem tyle powtórzeń ile chciałem. Za tydzień powtórka. Bicek też ciężko, ale coś się jeszcze uda dołożyć. Foteczki po treningu, żeby nudno nie było %-) /SFD/Images/2015/6/25/edebeb0def834bb3b3d562f0cc7347ad.jpg /SFD/Images/2015/6/25/1bbd5c43104f475998b619cb9fe0d0de.jpg

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 16:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Eva Andressa Vieira, IFBB

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    :-) /SFD/Images/2015/6/25/b185a957255141a0a945e9e3f5c4a013.jpg

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 16:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: glicyna boldenon mieso wicked witaminy starszych oh yeah zastrzyk w uda crack barki dhb błonnik citruline AOD9604 beta alanina achillesa cutting edge test master sarm spray
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane