2015

Mam wsparcie ze strony bliskich i mojej dziewczyny. Nie współpracuje jeszcze z żadnym trenerem, czy specjalistą, ale z czasem może ktoś się mną zainteresuje. Niestety nie stać mnie na opiekę personalna i taki trening jaki bym chciał. Zmieniony przez - Ciężki91 w dniu 2015-07-26 15:15:41

... /SFD/Images/2015/7/26/8b5a349327b049eaa0cb9d5406c56417.jpg

[...] jest jeszcze glikogen i tłuszcz i to jest lepsze źródło energii. Wystarczy wziąść jakąś lepsza książkę do biologii np. Campbella i trochę poczytać o metabolizmie. Poza tym procesy anabolizmu i katabolizmu zachodzą w naszym organizmie 24/h i są podstawą życia! Nie dotyczą one tylko mięśni. Zmieniony przez - MrRMpl1 w dniu 2015-07-26 15:11:47

[...] przed cyklem tamoxa bez badań. Widełki od progesteronu to jakiś wał, bo nie wierzę w to że można zrobić tak małe widełki, bo nie idzie się w tym zmieścić - chyba że ten lab się nazywa matix i prowadzi system zero jedynkowy - poprosiłem użytkownika, żeby powtórzył badania w innym labie /SFD/Images/2015/7/26/c70d1976a5a1426ebc2c821ba8db76ba.jpg

[...] brzucha i boków zastanawiam się nad wrzuceniem jakiegoś spalacza z joszką na następny miesiąc.., w tamtym roku sama jocha hcl + koffa dobrze się sprawdziły.. Dnt Dieta: /SFD/Images/2015/7/26/ab2c13b0b0b74f4091572f89d2d3950a.jpg /SFD/Images/2015/7/26/b93837b59b4d4c8e9ea139cf2d10d0bd.jpg /SFD/Images/2015/7/26/c5489e27fef244b094be7275816e5ba9.jpg

Punktacja: /SFD/Images/2015/7/26/d3553deaf3124d5694b62828819703e8.jpg

nikt nie pisze że cuda ale 100mg c5d widzę co potrafi zrobić z kimś kto po sterydy sięga od święta i widzę co 250-500mg nandro ug robi z niektórymi tutaj,dalej nawet z podkładem testa wyglądają jak p***y w kożuchu i dalej pytają o nexiumy titany androchemy Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2015-07-26 14:53:28

[...] MEZOCYKLU: jadlem ile wlezie :) JAKĄ DIETE PLANUJESZ W NOWYM MEZOCYKLU: jeszcze nie planowalem ale bedzie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: bralem kreatyne caly czerwiec. /SFD/Images/2015/7/26/cd919e33f10641819ba62083b315e262.jpg Zmieniony przez - ppiotrek19 w dniu 2015-07-26 14:56:16

[...] ale nie za bardzo wiem jak dodać do tego więcej białka :/ (jestem trochę dziwna i nie jem kanapek - po prostu ich nie lubię - to samo tyczy się wszelkich kotletów, dlatego ciężko mi to będzie zamienić na jakieś mięso). Jakieś rady? Zmieniony przez - nightsky w dniu 2015-07-26 15:23:09 Zmieniony przez - nightsky w dniu 2015-07-26 15:24:03

. /SFD/Images/2015/7/26/7d3780d48f7d4938928bef999b74b036.jpg

. /SFD/Images/2015/7/26/ef490c69a6714715bfd8ed9177cad09c.jpg

. /SFD/Images/2015/7/26/2828cbb322e54245a3ad741df19ca57e.jpg

bierę tone jak po 2zł%-) aha ok, edytowałeś:) Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-07-26 14:38:28

. /SFD/Images/2015/7/26/f1402d4444414a6ea038612efec34d64.jpg /SFD/Images/2015/7/26/c262a68dc4db40bf85405d1cdb6a8b37.jpg /SFD/Images/2015/7/26/9f70067fcd88436a970710c78d6546a9.jpg /SFD/Images/2015/7/26/5219470e7e3f4b119e0435c104c160f6.jpg /SFD/Images/2015/7/26/3ec147d704f048d9a88dd73c110c9648.jpg

tutaj rezonans /SFD/Images/2015/7/25/77b217f55021436a929790f34db941c1.jpg chcialbym oto podbic moje pytanie, czy to jest cieżka kontuzja? Zmieniony przez - Pytacz_123 w dniu 2015-07-28 12:53:33

w Tesco cyc po 11.99 Zmieniony przez - mblbn w dniu 2015-07-26 14:37:08

[...] ciekawe o dźwiganiu pod sw ale Brazole mogliby próbować się uczyć angola kurde Zmieniony przez - ziumol w dniu 2015-07-26 08:00:16 To jest to, świętne ujęcie ich punktu widzenia, trenuj ciało aby wytrzymało rywalizacje na macie, ale nie tak duzo aby doszło do walki miedzy twoim [...]

. /SFD/Images/2015/7/26/cfc00d9793594b9b9a4d524d044ea7e3.jpg /SFD/Images/2015/7/26/f8e2c69e28884514b7da1c484e63f99b.jpg Zmieniony przez - davidban w dniu 2015-07-26 14:41:17

. /SFD/Images/2015/7/26/49f301c3906d4e5484e2351227a7de5d.jpg

u mnie w Biedronce nie jest źle z dostępnością ;-) /SFD/Images/2015/7/26/72c280cb552f467a883b9ff6c0981eaf.jpg