2015

Ja przy objawach gino wrzuciłem 40mg potem zszedłem na 20mg do końca cyklu, pomogło Zmieniony przez - prq91 w dniu 2015-05-31 11:42:44

troche przesadziłem z tym obzarstwem %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-05-31 11:43:09

1. BLOK POMIAROWY Waga - 77 kg Wzrost - 185 cm Obwód w pasie - 72 cm /SFD/Images/2015/5/31/2274f1577e4c46fe92acf758d3c7caac.jpg /SFD/Images/2015/5/31/2d2fd7cf3399406389d6dde34804d729.jpg

barki i łapska to masz kosmiczne };-) wygladaja na sporo wieksze .. o ile wymiary z pierwszej strony są aktualne Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2015-05-31 11:47:54

Warezz nawet w weekend musisz jajecznice jesc ?\-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-05-31 11:50:27

tak robiom mase najlepsi%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-05-31 11:55:36

[...] mam plan treningowy co tydzień staję na wadze i widzę o 0,5 -0,7kg mniej (cyferkowo jest progres) aczkolwiek jak by nie po patrzeć do lustra to można powiedzieć że nadal wygląd jest ten sam. grudzień 2014 to waga 111kg (wzrost 190cm) maj 2015 to 99kg Z jedenej strony ok bo jest progres cyferkowo-wagowy aczkolwiek wygląd to już nie koniecznie ;)

masa sama sie nie zrobi8-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-05-31 11:58:57

29.05.2015 (piątek) Aktywność: rower ok. 11 km - połowa drogi pod masakryczną górę - OMG.. umarłam przy tych podjazdach. kondycji rowerowej nie mam za grosz. Nawet mój brendnjusuper rower niewiele pomógł!!! ale widoki i satysfakcja później :-D uda i zadek dostały kopa Napoje: woda, kawa czarna Suple: omega 3, mag B6, vit. D, mastodynon, probiotyk [...]

[...] 2025 -białko 187,5 -tłuszcze 75 -węglowodany 150 Wiek:30 lat , Waga:75 , Wzrost 176 Myślę że wyszło całkiem nieźle. Jak oceniacie ? Zmieniony przez - krzychu2014 w dniu 2015-05-31 12:08:44 Zmieniony przez - krzychu2014 w dniu 2015-05-31 12:12:50 Zmieniony przez - krzychu2014 w dniu 2015-05-31 12:20:55 [...]

Porownanie, prejudging, Ramy i Cedric. /SFD/Images/2015/5/31/8999fbddef4348cda757039aa8d126d2.jpg /SFD/Images/2015/5/31/a8c57b9d03b9457bb1767937b997d337.jpg /SFD/Images/2015/5/31/d1adcc0a02494065bbd578d576908cbe.jpg /SFD/Images/2015/5/31/5146e0375b2240af847f92cd13998cfc.jpg /SFD/Images/2015/5/31/e0da62c51a1b4bae9aa53f18032721e1.jpg [...]

Super, dziekuje za odpowiedzi. Chcial bym jeszcze tylko sie dowiedziec czy metka jest konieczna bo prawda jest taka iz nie koniecznie chce ja brac dla tego myslalem o propie.. a i jeszcze w takim razie jakie dawki? Zmieniony przez - Saell w dniu 2015-05-31 12:13:34

Dexter na AC Brasil 2015. /SFD/Images/2015/5/31/135610c0d5eb468ba72de41cc3612c2d.jpg /SFD/Images/2015/5/31/ce198066cc52418082e1c99d160f2261.jpg

Ciąg dalszy /SFD/Images/2015/5/31/fb6b9369d06a41f3804cbe79e87c7e5c.jpg

Zobacz wcześniejsze zdjęcia str. 39 nie miał tego. Więc to musiało być teraz. Zmieniony przez - Arm_of_God w dniu 2015-05-31 12:21:21

Masz status ' specjalista ' powinienes wiedziec oco chodzi. Zmieniony przez - prq91 w dniu 2015-05-31 12:21:15

Ładny rezultat, dobry trener robi swoje :) i dobry podopieczny oczywiście %-) Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-05-31 12:26:04

zyc nie umierac:-D Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-05-31 12:27:19

1. Blok pomiarowy Wzrost: 177cm Waga: 68.9kg SFD/Images/2015/7/24/981c4c334dbe49379d03d58f25094ed4.jpg Pas: 74cm SFD/Images/2015/7/24/95322e618e6e42c4bf7d66e62d240bd0.jpg BF: 6,63% Niestety nie miałem możliwości wykonania analizy więc skorzystałem z kalkulatora. SFD/Images/2015/7/24/d7e200de8469487a863c216600656b02.jpg 2. Ćw. sprawdzające 49 sec. [...]

roznie albo 660 lub 850m pod ziemia:-D Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-05-31 12:31:33