SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2015

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Damian Pawlina droga do formy . Mistrzostwa Polski 2016 UNS

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Jeszcze kilka zdjęć w okresie przygotowawczym : ) /SFD/Images/2015/5/8/521b27fd426149d78a74383b90411c1a.jpg /SFD/Images/2015/5/8/e7ecab559c0d4a6495bf27ae20307516.jpg /SFD/Images/2015/5/8/b8a93d114f0d498b99d171d0157872a4.jpg /SFD/Images/2015/5/8/c775d5b91847453db874cb04012f472f.jpg /SFD/Images/2015/5/8/3865632a728143959502bc6e4b70041a.jpg

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-08 20:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)

  • [BLOG] MajinBuu/Redukcja na IIFYM

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    15.V /SFD/Images/2015/5/21/19b01862497f4e05b5418793d280495a.jpg /SFD/Images/2015/5/21/f0059c682b4d437695723dbc02da48d9.jpg /SFD/Images/2015/5/21/fee76d50da654423ad6cc2baec37304c.jpg /SFD/Images/2015/5/21/f11c2e6608a145a3a234e6101b1b141d.jpg /SFD/Images/2015/5/21/1f36415eb3514a0d892b713d25f6ce53.jpg

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-21 11:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)

  • [BLOG] MajinBuu/Redukcja na IIFYM

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    17.V 1 CHEAT MEAL pod wieczór /SFD/Images/2015/5/21/368aeb28ddd442f9982143be83af4ddd.jpg /SFD/Images/2015/5/21/34dc218cf91b409d82a45711344f07bd.jpg /SFD/Images/2015/5/21/2c97bccc1cf74573822ef6f695fc992b.jpg /SFD/Images/2015/5/21/58b8ac0f54604ea08b43765b529fb717.jpg /SFD/Images/2015/5/21/9c4a2356e46d41dc86d66030f0abc0cb.jpg

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-21 12:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)

  • Dziennik konkursowy - Munga i Marian

    Post
    Dzienniki Juniorów

    SFD/Images/2015/7/26/5f8998775022445eb5cabc3fb067296c.jpg (wtorek) Planowany HIIT miał się nie odbyć "zgodnie z planem", bo za bardzo się zajechałem w piątek ;) Nogi jeszcze nie były sprawne na tyle, żeby biegać HIITa. Miało być 30min cardio, ale brakło doby. SFD/Images/2015/7/26/773f060ea96647589c25b832179bd1c8.jpg Micha czysta, wszystko zgodnie [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-22 09:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)

  • Porter Cottrell

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/Images/2015/5/26/5a38ad7b6a6649d3890e645f181b1c54.jpg /SFD/Images/2015/5/26/28dcb2fb8a43498aa8ebfd38877cec74.jpg /SFD/Images/2015/5/26/45fe628552e444ea9ddda5c4f9fab589.jpg /SFD/Images/2015/5/26/213eb141bcce4b22ad0f67caf318dacb.jpg /SFD/Images/2015/5/26/b31a36e59a794f66954c772ef4d06beb.jpg

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-26 09:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)

  • Dziennik konkursowy - Munga i Marian

    Post
    Dzienniki Juniorów

    http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/5/11/6b792c7595ba4617a7584a12d2f73daf.jpg Kolejny "lipny" dzień konkursu (04.05). "Takie se" samopoczucie + słaba miska. Czysto, ale za mało. Nie mogę się doczekać pozbycia się tego dołka i wskoczenie na siłkę z pełnią sił :) Obecnie gardło zanika, ale pojawiło się "kręcenie" w nosie + kichanie. Na szczęście nie [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-26 11:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)

  • OKSANA GRISHINA

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    /SFD/Images/2015/5/27/6720da044f28439bbfd99ec494c50cf1.jpg /SFD/Images/2015/5/27/e4b852d96e4149e181979b1ab79d66bd.jpg /SFD/Images/2015/5/27/35aba827e9574b75a093a4036cb22a76.jpg /SFD/Images/2015/5/27/2c807145db68437e8e050192addb2c53.jpg /SFD/Images/2015/5/27/16a9c36a112f40ec930bdc141d74af70.jpg

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-27 23:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)

  • RÓB SWOJE I NIE PATRZE SIĘ NA INNYCH :-)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Zyje zyjemy cwiczymy malejemy :-) zdjecie niby formy po tygodniu redukcji :% brak laptopa brak czasu i wkur... mnie telefon :# /SFD/Images/2015/5/29/5016979ffa6140aab9d395164d934605.jpg /SFD/Images/2015/5/29/ef90029ff021424c920cedbf41cde5ab.jpg /SFD/Images/2015/5/29/d7fd411786af4cd88e5543445ef9842c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-29 02:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)

  • Lekka redukcja przy zachowaniu siły i mięśni

    Post
    Trening w domu

    [...] strona 2 :) I zachęcam do rozmowy wszystkich, nie tylko tych co zawsze mi pomagają i Ci z którymi dyskutuje, co jestem bardzo wdzięczny oczywiście :) Pozdrawiam. /SFD/Images/2015/5/29/428f79e010e5421fa73f5e106a2e0fcc.jpg /SFD/Images/2015/5/29/6e8b02e1129b41f98b830a3f579164b1.jpg Zmieniony przez - gregory13 w dniu 2015-05-29 23:18:05 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 16241 Data: 2015-05-29 23:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)

  • Andreas Cahling - Kulturysta Wegetarianin

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/Images/2015/6/3/ad5e1abd7f6d4397ae83da159db15814.jpg /SFD/Images/2015/6/3/f6187347e0dc47278b4ae21c1e923dde.jpg /SFD/Images/2015/6/3/4753909c8c1f4e6086fc4c585343e333.jpg /SFD/Images/2015/6/3/f790ec6ff1ca4e35af95f7ce5f7f3e8a.jpg /SFD/Images/2015/6/3/e3560b6483ee492ba11956f4818751f2.jpg

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 20:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)

  • **Zapomniane ćwiczenia, techniki i metody treningowe**

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] od ćwiczenia pionowego/poziomego) i najszerszych. Po co tak? bardzo mocne rozciągnięcie najszerszych grzbietu, czyli większa ich praca:-) prezentuje Arni /SFD/Images/2015/6/5/f3dfe1d732224e498a75b917746ac4aa.jpg /SFD/Images/2015/6/5/56cfc6ddca29476ca71468e2a012cb98.jpg /SFD/Images/2015/6/5/faea954396f342e3865ee0419cff15ac.jpg [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 13852 Data: 2015-06-05 08:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)

  • Olympia Amateur Spain 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Grecki kulturysta mieszkajacy w Niemczech Valantis Dokos, tydzien przed i goscinne pozowanie na trzy tygodnie przed. /SFD/Images/2015/6/7/6e7672ee64264ce3bdfd18a037407def.jpg /SFD/Images/2015/6/7/c1936623588b483fb7e4324c11d8137e.jpg /SFD/Images/2015/6/7/f54d33cdd4c74733b28e06fa3604c3c9.jpg /SFD/Images/2015/6/7/2a5623f95237486ba0369514f953539d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 13875 Data: 2015-06-07 15:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)

  • Kuba - Przygotowania sezon 2016 str 17

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] g filet + 65 g ryż + kapusta kiszona 4.200 g filet + 65 g ryż + mieszanka chinska 5.250 krowa + kapusta kiszona + szparagi Dzisiaj kilka fotek z rańca na czczo /SFD/Images/2015/6/8/742182919ac54c7eab4c826adb44511e.jpg /SFD/Images/2015/6/8/1505de2937e64966a410e8c94801eaca.jpg /SFD/Images/2015/6/8/05644f2e2dec409e9fc5f7bab500eab8.jpg [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 15300 Data: 2015-06-08 09:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)

  • RÓB SWOJE I NIE PATRZE SIĘ NA INNYCH :-)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] w ciagu dnia treningowego od piatku dorzucam spalacz poki co aakg przed z betalnina i po treningu betalnina a po cardio 40-50g wheya oczywiscie wszystko uns :) /SFD/Images/2015/6/9/7c948aacfc094e86b62de0ccba2ac310.jpg /SFD/Images/2015/6/9/a20ba38959cf43138106984e2a7cbd05.jpg /SFD/Images/2015/6/9/37530d32f6d5470aa5f99480699f0e17.jpg [...]

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 21:39:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)

  • Ashley Horner WBFF Pro

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Ashley Horner aktualnie /SFD/Images/2015/6/11/5610be607ceb4e63838ea597d1025b07.jpg /SFD/Images/2015/6/11/6d2d3e7541c74c3b907c8a57ef805db5.jpg /SFD/Images/2015/6/11/dcc47f7904884d32a546aa801f370034.jpg /SFD/Images/2015/6/11/13592cac3f4246438f1d2f9e9c5b17c9.jpg /SFD/Images/2015/6/11/d90df958510842a29940b5ccb0fd0b16.jpg

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-11 10:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)

  • Michael Francois

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/Images/2015/6/11/7129131675d54aef99ab8e3fc09b1982.jpg /SFD/Images/2015/6/11/73bafe4dfd554baca4fbd717e7d48c70.jpg /SFD/Images/2015/6/11/9d2edb5aaae84c12976813a1c642e4a7.jpg /SFD/Images/2015/6/11/ec1995a777144e11909a28420deade7a.jpg /SFD/Images/2015/6/11/7bdda6efea724f349e36c47a8ea32932.jpg

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-11 12:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)

  • Kuba - Przygotowania sezon 2016 str 17

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Fotki z rańca na czczo ,ciśniemy !!! Zostało 5 tyg Dzisiaj sie op*****lam :) Potem wrzuce rozpiskie diety i info od Trenejro czy cos zmieniamy /SFD/Images/2015/6/14/9407202de3bc481abc875d1a91af48be.jpg /SFD/Images/2015/6/14/c5aaeb754e954a5a9b74417587e8e2f0.jpg /SFD/Images/2015/6/14/18afff2392ed45618781ed2907a5650c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 15300 Data: 2015-06-14 11:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)

  • Olympia Amateur Spain 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    backstage /SFD/Images/2015/6/14/6ea37978eb9d42c88c80e7cfc60a8306.jpg /SFD/Images/2015/6/14/724da023b4644bb9a12fdb6c893e8b13.jpg /SFD/Images/2015/6/14/7f93a2c048404de0b713aca7fad5457d.jpg /SFD/Images/2015/6/14/cca68265fd3240e09e08488705f261aa.jpg /SFD/Images/2015/6/14/9c0482f8820d4e54af4a72b1d9b95211.jpg

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 13875 Data: 2015-06-14 14:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)

  • Olympia Amateur Spain 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2015/6/14/cca8b531da3a4fdbb9e296568476fec4.jpg /SFD/Images/2015/6/14/086bcf8d016046b9ab1c56be1d39e974.jpg /SFD/Images/2015/6/14/33d43b712961431d9c24244909e1edcc.jpg /SFD/Images/2015/6/14/29e9b54c5ab545d090500a4e328faef9.jpg /SFD/Images/2015/6/14/af99fa89fe5f498a9f51875e345693ba.jpg

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 13875 Data: 2015-06-14 14:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)

  • Olympia Amateur Spain 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2015/6/14/1097f0744fea42e1a2ea668bda507591.jpg /SFD/Images/2015/6/14/99d3fdabb78e44228226d6d73b94b370.jpg /SFD/Images/2015/6/14/679b659b3c264285a95ac7b26b07559d.jpg /SFD/Images/2015/6/14/3d0f917179a2424592df811ac764805c.jpg /SFD/Images/2015/6/14/c16c09358ac047e7bdf2e3fa8d869c4a.jpg

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 13875 Data: 2015-06-14 14:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
Ostatnio wyszukiwane: cbd Rich Piana izolat isolate protein dip ostaryna oxandrolone enan cola t3 wyniki chia progresję jogurty beta alanina Stanisław Krzesiński zapasy L glutamina Hormon wzrostu piperine cykl pod mma kortyzol
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane