SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2015

  • trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] fizycznej : siłka, aeroby na siłce lub w terenie, basen Możliwości finansowe : na suple się znajda, jednakże na tym etapie chciałbym się ograniczać z tym Cel/problem/opis : redukcja tkanki tłuszczowej z jak najmniejsza strata miecha(czas nie gra roli, byle do końca sierpnia się uwinąć) Zmieniony przez - tutifruti124 w dniu 2015-05-08 14:54:02

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2015-05-08 14:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25231862 . Póki co jednak zbyt wcześnie by wyciagać daleko idące wnioski. Substancje posiadające wartość energetyczną (jak poliole) też są lepszą opcją niż cukry takie jak sacharoza, o ile są dobrze tolerowane przez przewód pokarmowy i nie są nadużywane. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2015-05-08 14:49:44

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-08 14:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spodnie dżinsowe firmy Big Star, Model RONALD 654. Stan idealny. Kolor ciemny granat, rozmiar W:32, L:30. Cena 39zł Możliwość osobistego odbioru we Wrocławiu. /SFD/Images/2015/5/8/06a1ce18412e4798b67540d60b21162e.jpg /SFD/Images/2015/5/8/7d64d7c518934914aea4796fecd1c9e7.jpg /SFD/Images/2015/5/8/2cdc7d9ac6d845229fe0a6d5c92ece9f.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2015-05-08 14:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Fight Night - Hunt vs. Miocic

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Mutante ciągle atakował a Alvey 1 akcja i Ferreira padł. gala 10tego, myślałem, że jutro tylko to Australia a ja tych czasów nie ogarniam %-) https://www.youtube.com/watch?v=jy13oEfLvww o 3:30 ważenie czyli gala w niedziele z samego rana tak mi się wydaje, tylko o której to jest pytanie :-P Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2015-05-08 20:44:25

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4945 Data: 2015-05-08 14:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paka u mnie. Dziekuje bardzo :-) /SFD/Images/2015/5/8/45ff9784ae434aeab1147304061cc21f.jpg

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-08 14:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Co przez to rozumiesz? Podrobki czy Alpha wali w h**a? Żeby nie spamowac wrzucam enana, deke i wino z Alchemii oraz Biosiry, działanie bdb. /SFD/Images/2015/5/8/6f1a288456de4cc18083861840db86ec.jpg /SFD/Images/2015/5/8/a91f62846a434b2da3686b03aadaac79.jpg /SFD/Images/2015/5/8/983fa47d6e354b6bad83971aac2bc5df.jpg [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-08 14:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdecydowanie wina trenera , ja na swoje pierwsze zawodu KB pojechałem dopiero po roku treningów . Lekki sparing to mozna zrobic na treningu , na zawodach nikt sie raczej nie oszczędza . Zmieniony przez - JudoHonor w dniu 2015-05-08 15:08:07

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2015-05-08 15:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurs w fortunie że JKM przejdzie do II tury 30zł.. , na Kukiza 20zł Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-05-08 15:06:59

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-08 15:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Naleśnik ze schabem /SFD/Images/2015/5/8/dd842ed5e5264171a63185aa81b5e64e.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-08 15:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] totalnie nieprofesjonalny. No i jeszcze jeden sparing w ramach doświadczenia, taki, gdzie czułem się jak w walce na śmierć i życie hehe własnie zakończony dość poważną kontuzją, której już na szczęście nie odczuwam, ale niestety nie mogę napisać "nie ma śladu" :) . Teraz będzie tylko lepiej :) Zmieniony przez - LeftAlt w dniu 2015-05-08 15:13:17

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2015-05-08 15:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem za i uwazam ze udzial powinien byc obowiazkowy :D 1. lejdiG 2. lubiekaszke 3. halinae 4. PUSHhard 5. Teija 6. porandojin 7. markoto Zmieniony przez - markoto w dniu 2015-05-08 15:12:53

    Odpowiedzi: 664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-08 15:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miejmy nadzieje że bukmacherzy sie przejadą na tych kursach ;-) Komor u bukmacherów pewniakiem 1.12 na wygrana w wyborach .... Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-05-08 15:13:18

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-08 15:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maj-Konkurs Sportowa Sylwetka - Wouej

    Post
    Po 35 roku życia

    Żarełko na jutro. Omlecik ze szpinakiem i serem na śniadanie, krem z brokułów na udkach i białka w prochu ;-) /SFD/Images/2015/5/8/9ab6e8df5c5c4a4d8a1eafd9708be404.jpg

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6661 Data: 2015-05-08 15:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mysli ze do emerytury mu sie to liczy%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-05-08 15:16:53

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-08 15:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj dzien wolny od treningu wpadl nowy lodzik oreo slabe :p aco do omleta to ja mam patelnie do omletow dwustronna warto taka miec i nie bawimy sie lopatka w przekrecanie :p a to moj kolejny grubas przepakowany bialkiem bo 6 jaj i ser bialy i polewa z classic whey ;p /SFD/Images/2015/5/8/9a59b746605e427b8bfce4790278f1a5.jpg

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-08 15:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radosław Słodkiewicz - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    https://www.youtube.com/watch?v=FpVBTrLYkEg&feature=em-uploademail /SFD/Images/2015/5/8/4da63881d4704de693037b60fb8f889b.jpg

    Odpowiedzi: 1053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-08 15:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Janet Layug IFFB Pro Biniki

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Drużyna marzeń :-) Hooters /SFD/Images/2015/5/8/593d8092ad6245418dd1575c72bbf6d3.jpg

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-08 15:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    10/10%-) ;-) Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2015-05-08 15:32:09

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-08 15:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daniel Toth IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2015/5/8/faea10f5a5d044ec9de8b8627f0529bc.jpg

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-08 15:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dexter Jackson Mr. Olympia 2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Czerwcowe wydanie magazynu SPORTREVUE /SFD/Images/2015/5/8/7de041d622784c24871082b5af48b76a.jpg

    Odpowiedzi: 1221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-08 15:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)