2008

Według mnie za długo antek .. i metę stałą.. IMO Zmieniony przez - MUFLI w dniu 2008-01-24 15:29:43

coś z tematu zeszliscie Zmieniony przez - WODYN w dniu 2008-01-24 15:32:52

szykuje carbo+tauryna na trening no i białko do szejkera po treningu . Ojjj ****owy dzien nic sie nie chce ale syry trza skatowac Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-01-24 15:34:09

zapomnialem do tamtego jeszcze 1-7 deka 200mg e5d Zmieniony przez - HYNTEL w dniu 2008-01-24 15:41:09

susta 100mg e5d?? dziwne Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-01-24 15:42:01

jak nikt sie nie zglosi po ta kreatyne to biore 70 zl dobra cena Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-01-24 15:52:49

ja się cieszę z tego co zrobiłem, aktualnie masuje i ćwiczę na czysto - nigdy nie sięgnę po SAA, wole zrobić 44 w łapie, niż 55 na koksie bo to nie problem. moja wiedza pomogła już wielu osobą ... skończyłem . Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-01-24 15:59:24

na lekkie utwardzenie miesni po suscie 2 tyg propa :) Zmieniony przez - NiktUs w dniu 2008-01-24 15:56:18

z dodatkiem green tea wali z płuc teksty o kupie itp trochę mu wypomniałem bo chwali się co osiągną i jedzie na Olimpa ... http://www.sfd.pl/Jakie_Bcaa_-t378211-s2.html Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-01-24 15:57:47

Deficyt jest zbyt duży. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-01-24 15:57:03

[...] a najlepiej to jak jeszcze by sprzedawca doplacał do odzywek. bo ktos inny kupil taniej czy z promocji. kto bedzie chcial ten sie dogada i kupi taniej. proste a jesli chodzi o scislosc to 129pkt za massacre. dolicz wysylke do olimpa + wysylke od kogos kogo kupujesz punkty + czas oczekiwania Zmieniony przez - WojtekX w dniu 2008-01-24 16:09:17

to i owo pewnie mu sie utwardzi na propie po suscie bij propa 50tkami c2d przez 4tyg., ale nie dla utwardzenia, tylko zeby trafic z odblokiem. i dluzej suste, ze 12 tyg. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-01-24 16:06:40

Krzychugod ... niepotrzebny komentaz !!! Tak jak zwykle dla kolegi ;] jedyny cykl jaki mial to 20 propy i 100 mety. Pomoze mi ktos ??? Zmieniony przez - KeRiO w dniu 2008-01-24 16:16:40

no i można dostać piłą w japsko jak ją ewakuują na aut czy rożny ale ogólnie fajny klimat nie ma co Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-01-24 16:22:48

[...] fitnesski i kulturysci ciagle mimo, ze tyja (gdy pracuja nad swoim umiesnieniem) to zrzucaja duzo kilogramow na zawolanie, bo wiedza jak to sie robi ich sposoby dzialaja na kazdego. PS. Przychylam sie do pogladu twoich kolegow L-carnityna realnie szacujac nie dziala, chyba, ze na psychike Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-01-24 16:27:56

ja dzieliłem na 3 dawki po70mg efki plus 200mg kofi i do tego 300 aspiryny każda rano w południe i przed treningiem waga wtedy ~95 Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-01-24 16:40:34

[...] na jednym kącie zaraz dam jakieś fotki EDIT: kolejny cytat potwierdzający zacofanie moich starych: "zabieramy ci aparat bo po co ci on?? nie jest twój! nie będziesz robił zdjęć żarcia i ja wysyłał na internet!!" także nie wiem kiedy wstawie fotki... pewnie te co były to skasowali... Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2008-01-24 17:27:20

[...] 2)Wiosłowanie jednorącz 5*10 - hantelek 15 kg 3)Wyciskanie zza karku skrócone - 5*10 powt - sztanga 37 kg 4)Unoszenie sztangielek bokiem - niepełne - hantelek 7kg 23.01.2008 1)WL - od 40% MC po 5 ruchów - 27*5, 32*5, 37*5, 42*5, 47*5, 52*5, 57*5, 62*5, 68*2 ( rekord na 2 powt. ) 2)Martwy ciąg - 5*5 powt (68kgx2, 72kgx2 no i jedna seria na [...]

nie porównuj nitro o nitro2 bo to dwie inne rzeczy. Jak chesz staka to Nitrobolon 2 Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-01-24 16:58:03

j.w 4tab TCM wziąłem i za 10-15 min śniadanko owsianka na mleku jestem na cyklu i nie widzę aby kretyna się nie wchłaniała pozdrawim Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-01-24 17:06:49