2008

Podaj dane na prv to w poniedziałek wyśle. Mi również dobrze służył. To jest moja druga pucha. Ale teraz ból jest nie do wytrzymania. Muszę iść do lekarza zobaczyć czy wrzodów nie mam, Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-12-12 11:03:52

ja chce mi dobrze sluzy vaso Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-12-12 10:58:40

interesujace Ja doyebalem wczoraj biceps ze dzisiaj mnie lokcie bola Zmieniony przez - Leandro w dniu 2008-12-12 10:54:57

[...] to zajesie obplaca 3,5 kg w cenie 2,5 kg Wogóle wiecie że jest bajer taki że każdy smak ma różna zawartość białka czekolada najmniej z tego wzgledu ze trzeba dospac wiecej kakao i czegos tam aby uzyskac smak, kolor. A wanilia najwiecej ma białka bo Wanilia to bardzo mocny aromat itp. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-12-12 10:34:15

[...] 7 miesięcy Uprawiane inne sporty: pływanie, jazda na rowerze, bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): maszyny sztangielki Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak Zmieniony przez - bandjo w dniu 2008-12-12 10:32:58 Zmieniony przez - bandjo w dniu 2008-12-12 10:33:20

hahaah co za tytuł ty sie wez za sklejanie tekstow a nie za mase good luck chuck Zmieniony przez - . qba . w dniu 2008-12-12 10:24:26

Zapraszam do lektury. http://www.sfd.pl/Zanim_zaczniesz_nowy_temat_%21%21%21-t408570.html Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2008-12-12 10:20:15

dobra, już pozamiatane, Aśka walczy o zawodowe mistrzostwo Europy dopiero 23.01, bo teraz jej sie zawodniczka wycofała ja mam zamiar startować w PP, no ale zobaczymy jak będzie z formą a walczyć planuje w -54kg i z tego zamierzam w ogóle uczynić moją kategorię docelową Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-12-12 10:11:53

http://www.sfd.pl/TS_SFD_TEAM_---%26gt%3BHadesSquad_aka_Kubson-t431308-s32.html#post10 chłopaki wbijac sie bo to dla was prowadze tez dziennik dzieki Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-12-12 10:11:22

remik tam gdzie ja ide jest tylko bieg na 1000M bo ja chce sie dostac do sil powietrznych obslugi ladowej Kubson sprawdze Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-12-12 09:58:11

[...] skołować drewniane klocki o wymiarach 20x20 cm lub nieco większe. W domowych treningach przydają się wielokrotnie - wspięcia na palce, podwyższenie do martwego ciągu, pompki w różnych kombinacjach, etc. Takie drewniane klocki są stabilne, nie szpecą, są lekkie i ekologiczne Naprawdę polecam. Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2008-12-12 09:45:34

[...] nóg: 4x 12x60kg!! Zawsze było 110,120 z zapasem. A dziś przy 60 ostatnia seria z ogromnym trudem!! Tragedia. 3. Zginanie nóg: Tu porażka na całej linii: 12x40, 10x50, 8x60 4. Wspięcia na palce: 4x 20x60 I cholera coś mi w kolanach strzela. Chyba trzeba stawy naoliwić. Co byście polecili? Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-12-12 10:22:13

Sieeemaaaanooo! Na dobry poczatek dnia cos lepszego niz waszka g http://pl.youtube.com/watch?v=3fWl8MgptUk&feature=channel_page To myy ziomyyy!! :D Zmieniony przez - THOR828 w dniu 2008-12-12 09:27:16

szkoda ze rozmiar 41... jak by był 44 to bym kupił ;D ps. obuwie z tego źródła co mysle ?? Zmieniony przez - muszka99 w dniu 2008-12-12 09:22:46

[...] to się walczy nogami, nie da się piesciami to wali się łokciami i innymi ulożeniami rąk, glową, barkiem, kolanami i czym sie da. To jaka młócka? Część styli Kung Fu nie zaciska pieści wogole to jak sobie wyobrażasz tą młócke w ich wykonaniu? "wojnę totalną" - to jest d****izm totalny. Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2008-12-12 09:58:09

nic sie nie stanie - sam tak robie. tylko przed zastrzykiem zmien igle na nowa. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-12-12 09:18:45

bialko wliczaj i roslinne i zwierzece staraj sie aby bylo ok.2,5g na KMC co do tluszczy to wymieniles dobre zrodla mozesz wlaczyc do menu takze tlustsze miesa wieprzowe/wolowe czesc bedzie pochodzic takze z twarogu,jajek Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-12-12 08:57:15

Trzymanie kciuków pomogło PS.Queblo dopadłem Cię w administracji i wlepiłem SOGa za artykuł o indyjskim 11 września Zmieniony przez - żeleś w dniu 2008-12-12 08:28:47

[...] i teraz jakos stoje na 90siatce -.- A moja szybka przemiana materii to już czarna magia. Gdy dodam do np. obiadu 2 lyzeczki oliwy to obiad i tak mam strawiony po 1h i nadal jestem pusty jak beben. Gdy walne porządnego łyka z gwinta to dopiero czuje się nasycony obiadem i czuje to przez 2-3h. Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2008-12-12 08:20:42

...and the new champion of the world is... Brawo Tomek Adamek ! Zmieniony przez - OlekL w dniu 2008-12-12 04:14:49