2008

wielkie dzieki czemu w tej tabeli niema wielo nienasyconych ? czy wielo nienasycone to onega-3/6 potrzebowal bym jeszcze opisu pestek dyni,orzechy wloskie, Zmieniony przez - Xavier_ w dniu 2008-03-10 17:53:34

Tak. Omega 3 i 6 w tej tabeli(oraz kilka innych, ale ich jest mało...) to tłuszcze wielonienasycone. Pestki dyni to : 18g B, 33g T, 9g W Czyli tłuszcz z pestek dyni możesz liczyć, tak samo jak olej z pestek dyni (ten który jest zawarty w tabeli). Zmieniony przez - Kłąbik w dniu 2008-03-10 18:07:15

hehe novedex xt to booster tescia , a nie nolva , jasne ze mozesz zastosowac Zmieniony przez - Levrone1 w dniu 2008-11-23 22:52:24

[...] podczas to bylbym ostrozny - przez wielu moze byc zle zrozumiane. Na pewno mozna carbo. Generalnie posilek przedtreningowy ok 1,5 h przed treningiem. Przy treningu nog i mc to ja jadam conajmniej 2 h przed (najbardziej lubie ryz z musem owocowym). BTW post bardziej do Odzywiania niz tutaj. Zmieniony przez - Mariusz101 w dniu 2008-01-02 20:40:48

stary jezeli chodzi o tradzik to wogole go nie ma, chyba zes nie widzial prawdziwej choroby ps zacznij myc glowe Zmieniony przez - qwert321 w dniu 2008-03-09 14:07:22

W wielkim skrócie-To umiejetnosc zastosowania danej techniki w odpowiednim czasie. To ze bedziesz szybszy nie znaczy ze trafisz swojego przeciwnika,mozesz byc duzo wolniejszy ale jak bedziesz wiedział kiedy wyprowadzic uderzenie zawsze trafisz w cel. Zmieniony przez - Mirek.M w dniu 2008-10-25 10:27:39

Poczytaj tutaj, może coś Ci spasuje http://www.sfd.pl/Tutaj_poprawisz_swoja_DIETE-t344994.html Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-05-11 12:45:25

Bold http://www.sfd.pl/Początkujący_%2F_pierwszy_cykl_%2F_kilka_opcji.-t351319.html Zmieniony przez - kondek w dniu 2008-03-03 20:24:04

Pod adresem masz opis większości środków (jest tam napisane w jakim stopniu mogą one wywołać gino)http://www.sfd.pl/temat269811/ W przyszłość korzystaj z wyszukiwarki, przeczytaj posty podwieszone. Jeżeli oczekujesz pomocy w ułożeniu cyklu wypełnij ankiete. Zmieniony przez - achill w dniu 2008-03-03 20:27:09

mam na sprzedaz lg kg800 chocolate cxały zestaw 20 miesiecy gwarancji cena do ustalenia :) jak cos to gg 5417962 :)stan bardzo dobry Zmieniony przez - uszy89 w dniu 2008-02-27 16:22:07

80 zł płacimy i mamy 3 treningi w tygodniu a z tego co słyszałem to trener jest dobry. Jak by cos to mam 18 lat 177 wzrostu i 70 kg wagi. To tak na marginesie. Zmieniony przez - toki15 w dniu 2008-09-23 15:00:12

... rozumiem że chcesz zwiększyć obwód bicepsa... ? skoncentruj się na tricepsie jest to troszkę większy mięsień niż biceps i dobrze rozbudowany triceps znacząco zwiększ rozmiar "bicepsa" tzn ramienia Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2008-07-04 10:37:52

a co to ma wspolnego z targowiskiem ? p.s. na gorze masz opcje "SZUKAJ" - uzyj jej a bedziesz zadowolony! Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2008-09-23 12:56:47

Znalazłem taki roweryk: http://srvimg08.tablica.pl/images_tablicapl/48417565_1_644x461_rower-kross-hexagon-v3-2008-r-poznan.jpg

wędzidełko sie nazywa ta częsc ciala . ale co za problem bo narazie napisales takie cos: mam problem - głowa - co mam powiedziec lekarzowi .. co by nie bylo - za krotkie , za dlugie(?), czy cos do urologa, lub do 1 konaktu po skierowanie najpierw i do urologa Zmieniony przez - f***master w dniu 2008-06-11 18:19:19

Jesli mowiac zbicie masz na mysli poprawienie gestosci umiesnienia, to najlepsze zdecydowanie jest krzyżowanie linek wyciągu w bramie. Ale jesli piszesz w dziale dla poczatkujacych uwazam, ze na poprawe gestosci powinienes poczekac jeszcze troche czasu (az zbudujesz wieksza mase miesniowa) Zmieniony przez - malysz666 w dniu 2008-02-17 18:48:45

nie wydaje mi sie aby byly problemy ale dopytam :D Zmieniony przez - Biniu w dniu 2008-07-30 07:04:19

w przychodni dadzą Ci skierowani do przychodni rehabilitacyjnej i tam opracują specjanle ćwiczenia specjalnie pod Ciebie Zmieniony przez - Czulenko w dniu 2008-08-09 21:21:07

[...] IG (prosze rozejrzyj sie troche glebiej i zobacz czy jestem w bedzie - czytalem jedynie ulotke w biegu :D), ale to tak dla wlasnej (Twojej) ew wiedzy :D) Pomine tutaj ew kwestie celowosci gainerow o niskim IG - dedykowane zastosowania :D co do strzalow to przychylibym sie ku propozycji Pepo :D Zmieniony przez - Biniu w dniu 2008-12-31 13:39:56

No widać obecnie niema na Forum nikogo trenującego tam Jak chcesz to mogę przenieść do Informatora Pomorskiego i może tam ktoś sie odezwie ? Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2008-05-21 16:36:11