SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • Trening 4 dniowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    regresja xD czyli lepiej gore na poczatku zeby mialo lepszy efekt ? a nie bedzie mialo to wplywu na wyciskanie na lawce plaskiej ? Zmieniony przez - robertq11 w dniu 2008-09-10 20:12:49

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2008-09-10 20:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tu macie spis marketow w kazdym 100% real towar http://medycyna.onet.pl/67,7,1194,3084,miasto.html Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-09-10 20:15:29

    Odpowiedzi: 2224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-10 20:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sorki a mógł bys cos zaproponowac ?? w posiłkach tych co do poprawy , bo jeszcze nie obczaiłem sie dobrze w tych dietach, a zapotrzebowanie to 2500 z odliczeniem tych 300 Zmieniony przez - pawcio154 w dniu 2008-09-10 20:16:28

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2008-09-10 20:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 odzywki opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    wielkie dzieki za artykuł...a co do mass, nano i xplode to nie opyle ich..diete zarzucę a odzywek spróbować nie zaszkodzi najwyzej bedzei niewielki efekt...pozdro Zmieniony przez - czajka1910 w dniu 2008-09-10 20:23:37

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2008-09-10 20:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe przeżycia piłkarzy.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] w krótkim czasie, że są z piłkarzem w ciąży. Studentka Sophie Smith, stewardessa i modelka Tia Hithersay oraz specjalistka od mody Elizabeth Wheeler zaszły w ciążę po stosunku z Agbonlahorem. Tylko ostatnia z nich postanowiła jednak urodzić dziecko, dwie pozostałe zdecydowały się na aborcję. Zmieniony przez - Vieira w dniu 2008-09-10 20:24:30

    Odpowiedzi: 600 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-10 20:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja 'Szkolna siłownia' ---> fotorelacja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No czorcia jestes godzien podziwu dla wielu w-fistów widac ze kochasz ten sport i poswiecasz mu wiele czasu mam nadzieje ze zarazisz nim wielu uczniów;] pozytywnie Zmieniony przez - raptacz1 w dniu 2008-09-10 20:26:34

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 14459 Data: 2008-09-10 20:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka supli

    Post
    Targowisko

    nie, dzięki, ale nie potrzebuję tego typu supla... Pozdro!! udate: 1 provit poszedł. Został waniliowy i nadal profi aktualny Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-09-11 12:43:44

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2008-09-10 20:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Typerów - IV Edycja

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Hamburger SV - Leverkusen 1 11. Hoffenheim - VfB Stuttgart 2 12. Lechia Gdańsk - Odra x 13. Legia - Arka 1 14. Palermo - Roma 2 15. Inter - Catania 1 Niedziela 14.09.2008 (typujemy do niedzieli do godz. 14.30) 1. Stoke - Everton 2 2. Caen - St. Etienne X 3. PSG - Nantes 1 4. Mallorca - Osasuna 1 5. Villareal - Deportivo 1 6. Almeria [...]

    Odpowiedzi: 1124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-10 20:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agovirin depot

    Post
    Doping - zdjęcia

    czyli jak bym poszedl po 4 strzale juz powinno wykazac w badaniu? aha a na tym badaniu to pobieraja krew czy mocz? dzieki za odp. Zmieniony przez - skr2604 w dniu 2008-09-10 20:32:00

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5023 Data: 2008-09-10 20:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Typerów - IV Edycja

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Hamburger SV - Leverkusen 1 11. Hoffenheim - VfB Stuttgart 2 12. Lechia Gdańsk - Odra 1 13. Legia - Arka 1 14. Palermo - Roma 2 15. Inter - Catania 1 Niedziela 14.09.2008 (typujemy do niedzieli do godz. 14.30) 1. Stoke - Everton 1 2. Caen - St. Etienne 1 3. PSG - Nantes x 4. Mallorca - Osasuna 1 5. Villareal - Deportivo 1 6. Almeria [...]

    Odpowiedzi: 1124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-10 20:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta, Prop, Npp.

    Post
    Doping

    [...] 8tyd, 9tyd, 10 tyd ???? 4 ???? po za tym czemu chcesz na sile krotkie estry ??? wedlog mnie; 1-9 deka 300mg week 1-10 enan 300mg week 1-4 meta 20mg ed odblok 12 tydz albo: 1-7 prop 100mg e2d 8 prop 50mg e2d 1-7 npp 50mg e2d opcjonalnie 1-4 meta 20mg ed odblok 3 dni po ostatnim strzale propa Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2008-09-10 20:36:09

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6655 Data: 2008-09-10 20:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nmzc Aczkolwiek młody jestes warto abys zdrowo jadł był aktywny fizycznie i bedzie dobrze Pozdr. Zmieniony przez - Pawlakosss w dniu 2008-09-10 20:36:18

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2008-09-10 20:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • probowales wszystkiego i nic nie dziala????? a wiesz ze bez niczego mozna redukowac tkanke tluszczowa???? po prostu trzeba ruszyc dupe i odstawic slodycze i browar Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-09-10 20:38:48

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2008-09-10 20:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • San Marino - Polska

    Post
    Piłka Nożna

    Jaki miało sens powołanie R. Lewandowskiego, skoro w wyjściowej 11 gra dowołany Sagan. Gdyby nie Fabian, to prądy by były niezłe, choć i bez tego, mamy problem z kelnerami. PS: Co robi Kowalczyk na boisku, po świetnym meczu ze Słowenią. Widać Gancarczyk znowu powołany na "alibi". Zmieniony przez - -kaczy- w dniu 2008-09-10 20:50:20

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5788 Data: 2008-09-10 20:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieszny przypadek... gwarantuję.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięśni. Jednak owy ser zawiera około 3.7g ww (o niskim ig ale zawsze)... powinienem go odstawić czy te ww robią większej różnicy? A może lepiej po prostu wybrać mniejsze zło i zlekceważyć owe ww? Pozdrawiam. PS. Masz ode mnie SOG'a (nie wiem co to ale domyślam się, że coś w stylu rekomendacji ). Zmieniony przez - TzGi w dniu 2008-09-10 20:50:39

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10485 Data: 2008-09-10 20:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] alergii". Btw. Muszę chyba tez zmienić topic bo nie jest już moim celem utrata 8 kg w 2 miesiące, a zdrowe schodzenie z wagi i polepszanie kondychy. Btw2. Sniv - jesteś studentem medycyny? (w jakimś temacie widziałem, że ktoś zwrócił się do Ciebie per "przyszły lekarzu") Zmieniony przez - Tasorius w dniu 2008-09-11 00:22:44

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-10 20:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na poprawe sily.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] /zapas trzech/ druga seria - 6 powtorzen /zapas dwoch/ trzecia seria - 4 powtorzenia /zapas jednego/ czwarta - 2 powtorzenia /do zalamania/. Tak bedzie dobrze ? I jeszcze jedno pytanko jaka ma byc szybkosc wykonywanych powtorzen, duzo szybciej i dynamicznej niz na "masie" ? \ Zmieniony przez - SpAiro_ w dniu 2008-09-10 22:37:35

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2008-09-10 21:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o rady:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - zeby ci troche ulatwic: twoj plan jest bez sensu, masz dzielic kazdy dzien na partie, najlepiej abys robil co drugi dzien 3x w tygodniu(np pon/śr/pt) i abys nie powtarzal partii w tygodniu. Przykladowy podzial: Pn:klatka+triceps+brzuch Śr:plecy+biceps+przedramie Pt:nogi+barki+kaptury Zmieniony przez - PHaSeR w dniu 2008-09-10 21:08:50

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2008-09-10 21:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy

    Post
    Galeria Zdjęć

    z kolegom w temple gym Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-09-11 13:13:07

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7246 Data: 2008-09-10 21:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guy Montefiore Shaffer - POTWÓR

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    furki i dom też konkret ma Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-09-10 21:12:16

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 14444 Data: 2008-09-10 21:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)