2008

Odin - racja i te krociutkie koszulki by pokazac bicka Cybul nie pij bo to grozi rakiem prostaty obojczyki - jeszcze troche Nalesniki ze srody Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-30 15:13:02

i tak zrobie omo, a później propa, efekt mizerny dla mnie ok, pierwsza styczność z deką, nie chciałem do******lać w **** dawek bo wiedziałem, że i tak pojdzie. 11 kg na + Zmieniony przez - pitin w dniu 2008-05-30 15:13:01

nie tyle sfd co ten kto sie zajmuje tymi planami jest kibel i tyle Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-05-30 15:12:14

możesz na śniadanie mleko z płatkami owsianymi + jakieś zdrowe tłuszcze (pestki dyni, orzechy włoskie) Zmieniony przez - Insio w dniu 2008-05-30 15:15:34

Probowal juz ktos tego wynalazku ? Jak tak, to jakie masz/cie wrazenia? http://sfd.pl/sklep/MHP_-_nowo¶ć_Glutamine_SR-opis2664.html Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2008-05-30 15:10:09

[...] 198mg ** Ginger Root 30mg ** Gaurana 7mg ** Bladderwrack Extract 7mg Uva ursi 2mg TRENING HST 3 RAZY W TYG, PLUS ABS 2 plus ruchliwa praca w weekendy TRENING 3x W TYG: PRZYSIAD MC WYCISK WIOSLO ZE SZTANGA WZNOSY NA PALCACH WYCISK ZZA BARKOW FRANCUSKIE NA TRIC UGIN SZTANG/ BIC Zmieniony przez - kris4real w dniu 2008-06-19 20:10:55

No najlepiej byłoby dołożyć do A np prostowanie nóg na maszynie a do B przysiady łydki do A i B Dodatkowo na klatke plecy nogi po 3 serie a na biceps triceps i barki po dwie Pierwotna wersja trochę przeładowana I będzie komplet pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-05-30 15:10:02

Trochę tak i jak pojde do sql to będą wszyscy latać heheheh zart :0 I co to znaczy pompki na taborecie ? Zmieniony przez - szczur212 w dniu 2008-05-30 15:05:05

A właściciel to nawet sportowe nazwisko A tak serio to w każdym razie Masters to całkiem dobra firma, bardzo korzystnie, że stała się partnerem. Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2008-05-30 15:03:12

heehe..mój kolega bierze na klatkę 90,a na martwy 140 :) u mnie jest duża różnica międz\y tymi ćwiczeniami,ale ide do przodu :D Jakie w końcu te wspomagacze dokładnie... Zmieniony przez - 3Himek3 w dniu 2008-05-30 14:56:07

tylko zeby za samo wytypowanie Krola strzelcow lub zwyciescy nie mozna bylo wygrac Typera tam ostroznie z tą pkt chopaky 1pkt za wytypowanie krola jak i zwyciescy i styka Zmieniony przez - Chilavert w dniu 2008-05-30 14:49:48

ogarnij się chłopie, dyskusja na temat tego gościa skończyła się 6 lat temu i nikt już nie będzie z Tobą dyskutował. Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-05-30 14:47:48

W dobry dzial trafiles ale podwieszone czytaj Temat na czerwono. Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2008-05-30 14:48:03

Polonia Bytom bez licencji Komisja Odwoławcza PZPN-u ds. licencji odrzuciła odwołanie Polonii Bytom w sprawie licencji na grę w Ekstraklasie w sezonie 2008/09. - Usłyszeliśmy m.in., że za późno złożyliśmy dokumenty finansowe - mówi Andrzej Izydorczyk, wiceprezes Polonii. Wobec tej decyzji Polonia zostaje przesunięta na ostatnie miejsce w [...]

Heheheheh dobre Pepa to moze sie ustawimy na trening w brodnicy ? bo ja tam mam moze z 40-50 km Macie jescze jakies takie wlasnie historie ? Bo lubie sie z takich rzeczy brechtac Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-05-30 14:48:19

Batony i fast foody na przyszłośc pytaj w dziale do którego masz link wyżej pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-05-30 14:44:50

poczytaj posty podwieszone to znajdziesz pomysł Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2008-05-30 14:41:40

hunter007 weź zmień tego avka Przeszkadza ci? To nie patrz. Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2008-05-30 14:41:03

Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-05-30 14:38:27

[...] i jakoś nie przeszkadzają mi też w około treningowych. W tej chwilii jestem na poziomie 1600-1650 kcal przy zachowanych proporcjach i myślę że tak pociągnę...przy końcu miesiąca, albo cyklu ( w zależności jak ędę reagować ) pewnie zacznę wrzucać trochę więcej węgli. I czuję się naprawdę dobrze Zmieniony przez - anittat w dniu 2008-05-31 23:08:37