2008

Animal Pak jak najbardziej Animal stack nie bo po co ci taki mocny srodek. A tym bardziej nie animal test (po co ci booster testa? Ile ty masz lat?) Przy tak minimalnym stazu proponuje: Dobre bialko kreatyne mono BCAA Diete Zmieniony przez - warezz w dniu 2008-08-31 14:55:56

oma boli zawsze nawet jak idealnie strzelisz, no chudziny nie boli udo ale na jego 80 centymetrowych belkach zaden strzał wrażenia nie robi Zmieniony przez - Sport_test w dniu 2008-08-31 14:57:08

[...] z tego co teraz widze zreszta pamietam ze lekarz mi powiedział to w medycynie pracy zebym sie wybrał do ortopedy wiadomo ze ten mi poleci basen na który chodzic nie bede raz ze mam daleko dwa ze nie lubie i dlatego sie zastanawiam czy wzmacniajac miesnie pleców mozna ta wade poprawic jakos Zmieniony przez - JFKZ w dniu 2008-08-31 14:58:31

no tak ale to nie zmienia faktu ze testa za mało i powinien ciagnac dluzej niz dece a meta po 6 tyg to juz raczej nie klepie, przynajmniej mnie. fakt zejscie z 3 srodkow bez sensu zejdz propem samym ew z winem. Zmieniony przez - Sport_test w dniu 2008-08-31 14:59:46

OK, dzieki kasteta TO chociaż 40 zł zaoszczędze... Jeszcze mam pytanie, a raczej kolega, bo kupił cell pump i kratyne vitalmaxa i jak on to ma brac? Zmieniony przez - szymmon w dniu 2008-08-31 15:03:24

za mało węglowodanópw w potreningowym, przesuń ze śniadania potreningowy to dla Ciebie najważniejszy posilek -duzo węglowodanów Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-08-31 15:04:34

kurva co za ludzie na zawodach kradną takim to ręce po u******lać P.S Trec ile wycisnołeś i w jakiej kat ? Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2008-08-31 15:14:45

[...] Polecam na prawde!! acha i taka moja ogolna rada WIECEJ CWICZEN NIE ZNACZY LEPIEJ!!! rob na duze partie miesniowe tj klatka, plecy i barki 3 cwiczenia po 4 serie, na male wystarcza 2 cwiczenia po 4 serie ewentualnie 3 cwiczenia po 3 serie Zmieniony przez - malywielki w dniu 2008-08-31 15:15:12

bo u nas sie rozmawia na temat a nie tak jak u was 1 osoba sobie strzeli 20 postów typu "sdfsf" i tak 2 strony pzdr. Zmieniony przez - good_year w dniu 2008-08-31 15:16:06

podejrzewam,ze nie dadza kimbo przegrac jeszcze przez conajmniej pare walk Zmieniony przez - .Adam. w dniu 2008-08-31 15:28:31

i to i jeszcze to Zmieniony przez - princessa1 w dniu 2008-08-31 15:38:10

takie Zmieniony przez - good_year w dniu 2008-08-31 15:40:44

Pierwszy na 2oo! ;D ha! musiałem to zrobić =D Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-08-31 15:43:45

Najpierw to Ty idź do działu odżywianie i ułóż dietę a nie za koks sie łapiesz Zmieniony przez - zdaniu13 w dniu 2008-08-31 15:46:17

a ty co tutaj robisz ??? Ludzie, jesli ktos sie ma juz wypowiedziec to prosze z sensem i jakas konkretna propozycja cyklu. Zmieniony przez - PajakUK w dniu 2008-08-31 15:56:09

Jeśli umiesz czytać to masz podwieszony temat. Atlas ćwiczeń online. Zmieniony przez - masterccc w dniu 2008-08-31 15:58:56

1-4 meta 25-30mg ed 1-10 deka 200/300mg week 1-12 enan 250mg e3d 13 HCG az zurzyjej 3 amp 1000 iu ed po HCG Clom 100 przez 5 dni i pozniej 50mg przez 2 tyg. Zmieniony przez - Zen2008 w dniu 2008-08-31 16:12:20

[...] brązowy nie wiem jak z nim będzie bo nigdy nie jadłem. Mam nadzieje ze mi posmakuje. Jeszcze taka prośba do Was mógłby mi ktoś podać ile to jest 100g twarogu, 100g buraków i 10g orzechów włoskich? Niestety nie mam w domu wagi kuchennej. Prosiłbym o zdjęcie albo coś. Czekam na wasze uwagi :) Zmieniony przez - oswiecony w dniu 2008-08-31 16:33:03

http://www.sfd.pl/Bia%C5%82ko_%3D_t%C5%82uszcz_-t139966.html Powinno pomoc,drugi,czwarty post Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-08-31 16:17:33

Napewno lepiej chodzic i opuszczac czesc treningow niz siedziec przed komputerem, 2 treningi w tygodniu wystarcza Ci zebys sie sporo nauczyl Zmieniony przez - _radek w dniu 2008-08-31 16:20:17