2008

no w sumie miales test w dolnych granicach na starcie, wiec towar dziala pewnie dosc zgodnie z zalozeniami. sog poszedl. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-06-04 18:09:52

na etapie koszyka bylem i balem sie dalej zeby nie bylo, ze pojdzie na fauszywe dane dziekuje spadam yo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-06-04 18:03:52

Środek: Prop Axio 100mg./ml. Dawka: 75 mg. e2d przez 6 tyg. Wynik przed cyklem: 316.17 ng/dl (norma 241-827) Wynik w szóstym tyg.: 795.85 ng/dl (norma 241-827) Zmieniony przez - InsideMan w dniu 2008-06-04 18:03:21 Zmieniony przez - InsideMan w dniu 2008-06-04 18:03:36 Zmieniony przez - InsideMan w dniu 2008-06-04 18:03:58

[...] musze cala technike lecz to sa chyba moje 2 najgorsze cechy. z dryblingiem mi idzie w miare dobrze, najbaridzej mi zalezy na technice strzalu,panowania nad pilka, i celnosc.Oczywiscie chce poparwic wszystkie rzecyz co sa zwiazane z technika ale te co napisalem to najbarizdej i najlepiej Zmieniony przez - Dolan3 w dniu 2008-06-04 18:05:13

zrób wyciskanie sztangi płasko 3x12 10 8 wyciskanie sztangielek skos 3x10 rozpiętki 3x10 powinno być ok zrób jakąś przerwe z tydzien od siłki ile takim planem cwiczysz? Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-06-04 17:57:47

a na jakim etapie jesteś? już masz wszystko w koszyku? w pewnym momencie poproszą Cię o zweryfikowanie Twoich danych, ale możesz tam wpisać dowolone dane/adres. Ja tak czasem robię jak zamawiam dla kumpla, wpisuję jego dane i adres, paka przychodzi do niego, on płaci i git Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-06-04 17:56:23

4 Czerwiec 2008 Środa Miało być mocno na treningu no i jest przy sianie eheh Jutro damy rade pójść pewnie na trening, bo nie wolno opuszczać treningów!

3 Czerwiec 2008 Wtorek Wolne!

2 Czerwiec 2008 Poniedziałek Sq: 50-8 pow 70-6 pow 90-5 pow 110-4 pow 130-1,1,1,1 Tak na wyczucie ! Ćwiczenie pomocnicze: Przysiady z przodu: 90 kg 3x3 pow WL: 50-8 pow 70-6 pow 95-3x3 pow Ćwiczenie pomocnicze: WW: 80-4,3,3,3 Brzuch: Spięcia: 40,40,max Pozdro.

po treningu okolo 30g bialka i przed snem tez okolo 30g nie boj sie na kiblu siedziec nie bedziesz Zmieniony przez - kupidyn40 w dniu 2008-06-04 17:47:23

)) Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-06-04 17:53:16

u mnie tez tylko mi chodziło o coś innego bro twojego postu jeszcze nie widziałem jak to napisałes Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-06-04 17:42:45

[...] sobie ten srodek 2lata temu i rok temu i bylo ok w tym roku jeszcze nie.. u mnie w miescie jest dosyc duzy popyt na takie tabletki... mam troche wyrzuty sumienia bo 2 panny z okolic ktorym to dalem wyladowaly w szpitalu z poparzeniami no ale juz jest ok... cóż glupota kobiet nie zna granic.. Zmieniony przez - rudolf00 w dniu 2008-06-04 17:41:21

Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-06-04 17:37:38

mam nadzieje, ze pojdzie 30kg na ostatnia serie na wyciskanie lezac sztanga zart Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-06-04 17:36:53

Ale gryczana najzdrowsza Z kupca jest bardzo smaczna. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-04 17:30:12

2 małe łyżeczki kawy, najlepszy dopalacz przedtreningowy jaki znam :D znacie lepszy dajcie namiary :D a i waga na żywność ;] Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2008-06-04 22:01:08

[...] nóg w siadzie 3x10 uginanie nóg w lezeniu 3x12 10 10 10 wspięcia 4x20 barki: wyciskanie sztangielek w opadzie tułowia 3x12 10 8 wyciskanie sztangi z przodu 3x10 unoszenie sztangielek bokiem w górę 4x10 i jeszcze brzuch w kazdym treningu Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-06-04 17:24:31 Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-06-04 17:25:46

. Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-06-04 17:40:51

Krzykacz za poźno...odciąłem Smaruje tribiotikiem czy jak to sie zwie, na to gaza jałowa i tyle Wytrysk fajny nick Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-06-04 17:19:11 Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-06-04 17:19:39