SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • Tu nawet nie chodzi nawet o zawartość kakao, ale ilość sztucznych smako-polepszaczy itp. Typowym przykładem tabliczek tłuszczu zwanych "czekoladami" (zawartość kako śladowa) są wyroby Milka. Bleeeeeeeeee P.S. Wczoraj waga pokazała 14,6% - kolejny rekordzik . ...i taka mała wrzutka Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-06-06 09:50:43

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 07:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co jest lepsze ważne że potrafimy korzystać z najlepszych cech każdego treningu i tak go dostosowac do swoich potrzeb aby być zadowolonym. Ps ja też czasem wskakuje na splita ale później jęcze przez tydzień bo intensywność dużo większa na poszczególne partie i zakwasy mnie dręczą pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-06-06 07:53:17

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 07:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Tylko tak mowi, ze ma startowac, a czy wyjdzie to co innego. Zmieniony przez - scR w dniu 2008-06-06 07:38:18

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 07:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop 1-7 100mg c2d Enan 1-11 250mg c4d Deca 1-10 400mg c7d Wino Oral 7-13 50mg cd HCG 12-14 5000j.m c7d Clomid 14-19 3x200mg 2x150mg 4x100mg 22x50mg Więc czy tak będzię ok? Zmieniony przez - Grbk44 w dniu 2008-06-06 08:12:27

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2008-06-06 07:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madu24/blog/lecimy z wagi, I hope...p.2

    Post
    Trening dla początkujących

    madu ale zobacz jakie mozesz miec spokojne wakacje bez leku o nabyte kilogramy i stracone dni bez cwiczen, ja jestesm zdrowa i wymowek nie bedzie wracaj szybko do zdrowia i do cwiczen Zmieniony przez - nertu w dniu 2008-06-06 07:12:08

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 07:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z rodzicami...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    aruss jeszcze jeden głupi tekst w moją stronę to postaram się o bana dla ciebie. ty sie chyba na żartach nie znasz ?? siedział być w dopingu to codziennie każdy kazdego by musiał kablowac o bana, mając podobny charakter do twego aż dam Ci soga bo mnie rozbawiłeś Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-06-06 07:09:30

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 11799 Data: 2008-06-06 07:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z rodzicami...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jaruss jeszcze jeden głupi tekst w moją stronę to postaram się o bana dla ciebie. Zmieniony przez - TwisterNH w dniu 2008-06-06 06:37:41

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 11799 Data: 2008-06-06 06:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elo z rana Zeświruje zaraz, cały tydzień jem na śniadanie ryż z twarogiem i truskawkami Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-06 06:12:18

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 05:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siema bylem na insomni i zayebalem jakiemus leszczowi fajny avatar wedlug zasady panujacej w tym dziale, chcesz miec dobry avatar ukradnij go komus jak chcecie to sobie go mzecie tez wstawic bedzie fajowo,jak bedziemy wszyscy mecz ogladali i mieli takie same avki ps.dawac sogi mi za to Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-06-06 04:55:57

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 04:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema bylem na insomni i zayebalem jakiemus leszczowi fajny avatar wedlug zasady panujacej w tym dziale, chcesz miec dobry avatar ukradnij go komus jak chcecie to sobie go mzecie tez wstawic bedzie fajowo,jak bedziemy wszyscy mecz ogladali i mieli takie same avki ps.dawac sogi mi za to Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-06-06 04:50:59

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 04:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napiszę Ale jednym słowem, nie życzę nikomu takiego frajera. Szkoda tylko, że dopiero po 1,5 roku się opamiętałam i to wszystko zakończyłam. Za to teraz mam zupełne przeciwieństwo tamtego Pozdro dla wszystkich. Sorka za takie rozpisanie półtora roku nawet z nią nie gadał aaaaaaaa Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-06-06 02:24:32

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 02:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnośnie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie masz mozliwosci kupienia jaj i białego sera??no nie rozumiem Zmieniony przez - karol2622 w dniu 2008-06-06 02:21:13

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2008-06-06 02:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byc niewolnikiem silowni tzn chce trenowac jesc ale przy okazji zabawic i korzystac z zycia powoli do przodu wrzuce fotki za pare tyg zbije jeszcze pare kg i bedzie si.w kazdym razie progres robie jakis.z roku na rok lepiej. a cocolino nie jest zle . glodziu wiem z tym ze co masz na mysli? Zmieniony przez - Center88 w dniu 2008-06-06 02:21:29

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 02:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska na rzeźbe

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powiedzenie "zamienic miesnie w tluszcz" jest mozliwe. Coprawda nie jest to magia, ale proste procesy przebudowy ciala i adaptacja do nowego wysilku, ale dziala. I zmien podejsce. Nie "zgubic kilogramy" ale obciac procentowy body fat organizmu.Chodzi o sposob myslenia. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-06-06 02:05:11

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2008-06-06 01:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żebra

    Post
    Trening dla początkujących

    A tu masz troszke wiekszy zestaw do wyboru, tylko na skosne - zaklada obliques: http://exrx.net/Lists/ExList/WaistWt.html#anchor1944764 Atlas na sfd jest swietny, ale niestety dawno nie aktualizowany. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-06-06 01:55:54

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2008-06-06 01:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje pierwsze gino :)

    Temat
    Doping

    [...] prawdopodobnie do przyszłego tygodnia. myślicie żeby zacząć jeść clomid czy poczekac? no i mam mały wkręt że to gino progesteronowe ale z drugiej strony chyba troche za wcześnie? jakie są wasze sugestie? EDIT: stężenie deki przy takim dawkowaniu: http://img206.imageshack.us/img206/3438/stdt4.jpg Zmieniony przez - muzyk w dniu 2008-06-06 02:00:21

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2008-06-06 01:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klata - atakowanie z ROZNYCH zakresow ruchu konczyn a nie tylko zmiennych katow w wyciskaniach. Kinezjologia klatki (zakladka movement): http://www.exrx.net/Muscles/PectoralisClavicular.html http://www.exrx.net/Muscles/PectoralisSternal.html http://www.exrx.net/Muscles/PectoralisMinor.html Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-06-06 01:52:14

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6714 Data: 2008-06-06 01:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o sprawdzenie planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cos na lydki lub cos na brzuch. w 2. zostawiasz tylko cos na bica(uginanie ze sztanga podchwytem) + brzuch lub lydki. w ten sposob w kazdy dzien treningowy masz rozsadna ilosc cwiczen,czyli 8. pozdrawiam PS. teraz lepiej? *rumunski MC wyglada tak:http://www.youtube.com/watch?v=4j17bn-Ofwo Zmieniony przez - ulubieniec w dniu 2008-06-06 01:52:00

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2008-06-06 01:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba już czas

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wybralbym porady fachowca/kogos doswiadczonego. ale tutaj są osoby doświadczone i fachowcy w tych tematach jeśli chodzi o odżywianie/odchudzanie. Zdrowie ? owszem trzeba się przebadać koniecznie. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-06-06 01:50:23

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2008-06-06 01:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy HIIT Upgrade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] razy w tym poście odpowiadałem na takie pytanie. sprintna maxa 10-15 sek i trucht do momentu wyrówniania tetna. Witam! Chciałabym sie dowiedzieć czy trening hiit można wykonywać przed jogą lub po jodze. Pozdrawiam i z góry dziękuje za odpowiedź. a w jakim celu ? I jak wygląda twój trening jogi ? Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-06-06 01:39:02

    Odpowiedzi: 1026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 01:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)